zsír

A diófélék gazdagok omega-3 zsírsavakban és egészséges zsírokban.

Báo Sức khỏe Đời sống

24/02/2026

Hány perc séta a legjobb testmozgáshoz?: A tudomány felfedi a választ.

Báo Thanh niên

20/02/2026

5 étkezési tipp vesebetegeknek a Tet (holdújév) idején.

Báo Thanh niên

14/02/2026

Tet (vietnami újév) idején a cukorbetegeknek kerülniük kell a ragacsos rizssüteményeket (banh tet és banh chung)?

Báo Thanh niên

11/02/2026

Az igazi "zsírgyilkosok" a mindennapi étkezéseidben.

VietnamPlus

12/01/2026

Milyen étrenddel lehet megelőzni a zsírlerakódást?

Báo Tuổi Trẻ

11/01/2026

Mennyi idő alatt kezd csökkenni a káros koleszterinszint zabpehely fogyasztása után?

Báo Thanh niên

09/01/2026

Ne hagyd, hogy a kurkuma kárba vesszen: 5 hiba, ami csökkenti a tápértékét.

Báo Thanh niên

02/01/2026

Az idősebb felnőttek egészségét segítő étkezési szokások.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

A diszlipidémia kockázatának megelőzése az év végi időszakban.

Báo Lào Cai

30/12/2025

A vörös hús egészséges, de miért ne együnk belőle túl sokat?

Báo Tuổi Trẻ

24/12/2025

Omega-3 halolaj-kiegészítők: Hány kapszulát kell bevennem naponta az optimális eredmény elérése érdekében?

Báo Thanh niên

14/12/2025

Mi történik a testeddel, ha minden reggel fekete kávét iszol?

Báo Thanh niên

06/12/2025

Napi tojásfogyasztás: A szakértők megmutatják, hogyan maximalizálhatja előnyeit.

Báo Thanh niên

27/11/2025

Szakértő: Fogyaszthatnak-e tojást a vesebetegségben szenvedők?

Báo Thanh niên

26/11/2025

Egy tál marhahúsos pho minden reggel: A tudomány rendkívül jó híreket fedezett fel!

Báo Thanh niên

22/11/2025

Hogyan szabályozzuk a vércukorszintet étkezés után

Báo Thanh niên

21/11/2025

A szakértők megfejtik az olívaolaj valódi egészségügyi előnyeit.

Báo Thanh niên

21/11/2025

Szakértő: A vacsora ebben az időben jobban alszik!

Báo Thanh niên

21/11/2025

5 étel, ami segít a 40-es éveikben járó nőknek hatékonyan csökkenteni a hasi zsírt.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Nyers zöldségek vs. főtt zöldségek: Melyik tartalmazza a legtöbb tápanyagot?

Báo Thanh niên

18/11/2025

Új nap egészségügyi hírekkel: Mely növényi olajok védik a szívet?

Báo Thanh niên

15/11/2025

Hány földimogyorót kell enni naponta az optimális egészség érdekében?

Báo Thanh niên

14/11/2025

Új nap egészségügyi hírekkel: Abba kell hagyni a gyógyszerek szedését, ha a vérnyomása stabil?

Báo Thanh niên

09/11/2025