1. A sertészsír előnyei
- 1. A sertészsír előnyei
- 2. Néhány módszer a sertészsír felhasználására betegségek kezelésére
- 3. Hogyan dolgozzuk fel a sertészsírt hosszú távú tartósítás céljából?
- 4. Megjegyzések a disznózsír használatáról
A sertészsírt régóta használják a hagyományos kínai orvoslásban különböző neveken, mint például "trư chi", "trư cao" és "trư du". A hagyományos kínai orvoslás szerint a sertészsír édes ízű, hűsítő hatású, és hatással van a lép, a gyomor és a vastagbél meridiánjaira. Hidratálja a szárazságot, táplálja a hiányt, méregtelenít, valamint elősegíti a vizelést és a székletürítést.
A sertészsír alkalmazható tüdőszárazság okozta száraz köhögés, váladék nélküli köhögés, idősek és krónikus betegeknél jelentkező, kiürült testnedvű székrekedés, száraz és repedezett bőr kezelésére, valamint enyhe mérgezés egyes eseteiben méregtelenítésre. Ezenkívül a sertészsír fontos összetevője számos hagyományos kínai gyógyászatban használt tapasznak, segít puhítani a bőrt és elősegíti a gyógyszerek felszívódását.
A modern tudomány számos tápanyagot fedezett fel a sertészsírban. A régi hiedelemmel ellentétben, miszerint a sertészsír csak telített zsírt tartalmaz, a modern tanulmányok kimutatták, hogy a sertészsír viszonylag kiegyensúlyozott szerkezetű, egyszeresen telítetlen, telített és többszörösen telítetlen zsírokkal.
Ezenkívül a sertészsír gazdag természetes mikrotápanyag-forrás, nagyon magas D-vitamin-tartalommal, valamint E-vitaminnal, kolinnal és ásványi anyagokkal, például cinkkel és szelénnel.
A sertészsír olyan előnyökkel rendelkezik, amelyekkel a növényi olajok nem rendelkeznek, mint például a magas hőstabilitás, az alacsony oxidáció és a minimális szabadgyök-képződés magas hőmérsékleten történő sütés során; valamint a jó felszívódás a zsírban oldódó D- és E-vitaminoknak köszönhetően.
A sertészsírnak számos egészségügyi előnyét bizonyították:
- Elősegíti a szív- és érrendszer egészségét és erősíti az ereket.
- Ez a D-vitamin egyik vezető természetes forrása.
- Jó az agynak és az endokrin rendszernek.
- Javítja a bőr egészségét hidratáló és antioxidáns hatásán keresztül.

A sertészsír jó gyógyszer, számos egészségügyi előnnyel.
2. Néhány módszer a sertészsír felhasználására betegségek kezelésére
2.1 Vérhiány és testnedvek szárazsága okozta székrekedés kezelése
Elkészítési útmutató: Keverjen össze körülbelül 10-15 ml frissen olvasztott sertészsírt tehéntejjel vagy meleg rizskásával, és igya meg reggel.
Felhasználás: Elősegíti a bélmozgást az életfontosságú energia károsítása nélkül.
2.2 Tüdőszárazság és tüdő yin hiánya miatti száraz köhögés kezelése
Elkészítés: Vegyünk 500 g sertészsírt és 500 g mézet. Olvasszuk fel a zsírt, keverjük hozzá a mézet, és főzzük lassú tűzön, amíg pasztává sűrűsödik. Vegyünk egy teáskanálnyit egyszerre, lassan szopogatva és lenyelve.
Felhasználás: Segít megnyugtatni a tüdőt, megnyugtatni a torkot és hatékonyan csökkenteni a köhögést, különösen az őszi és téli szezonban.
2.3 Repedt sarkak és száraz ajkak kezelése
Használati utasítás: Lefekvés előtt vigyen fel egy vékony réteg tiszta disznózsírt a sarkára vagy az ajkára.
Előnyök: Gyorsan hidratálja és regenerálja a bőrt irritáció nélkül.
3. Hogyan dolgozzuk fel a sertészsírt hosszú távú tartósítás céljából?
Sertészsír kiválasztása: A legjobb, ha karajzsírt választunk, amelynek két különálló rétege van, amelyeket középen egy vékony vonal választ el.
Feldolgozás:
- A sertészsírt vágjuk egyenletes, hosszú csíkokra vagy közepes méretű darabokra, ügyelve arra, hogy ne vágjuk túl apróra, mert a zsír a kiolvasztás után jelentősen összezsugorodik.
- Forraljunk fel egy fazék vizet, adjunk hozzá egy apróra vágott gyömbért és egy szárított hagymát; a szalonnát röviden blansírozzuk, majd vegyük ki és alaposan öblítsük le hideg vízzel.
- Tedd a megmosott zsírt egy lábasba egy kis tál vízzel együtt, és kapcsold a tűzhelyet közepes lángra. A víz segít abban, hogy a zsír lassan felolvadjon, megakadályozza a fröccsenést és megőrizze tiszta fehérségét.
- Amikor a zsír körülbelül 60-70%-a kiolvadt, és a tepertő enyhén sárgulni kezd, tegyük félre a kiolvasztott zsír egy részét.
- A maradék sertéshúst közepes lángon, folyamatos keverés mellett süsd tovább, amíg egyenletesen aranybarna nem lesz (kb. 90%-ig átsült). Add hozzá a szárított hagymát a serpenyőbe. Az étel akkor van kész, amikor a hagyma illatos és aranybarna lesz.
- Azonnal vedd ki a tepertőt és a hagymát, és tedd félre, hogy ne égjenek meg és ne változzanak meg a színük.
- Öntsd a kiolvasztott zsírt egy tiszta porcelántálba, agyagedénybe vagy üvegedénybe. Miután a zsír kissé lehűlt, szorosan zárd le a fedelet.
4. Megjegyzések a disznózsír használatáról
Válasszon kiváló minőségű disznózsírt, kerülje az ipari növekedési hormonokkal nevelt sertésekből vagy a beteg sertésekből származót. Ne cserélje le teljesen a növényi olajat disznózsírra. Egészséges egyének számára a kiegyensúlyozott táplálkozás érdekében a növényi olaj és a disznózsír körülbelül 2:1 vagy 3:1 arányú aránya ajánlott.
Továbbá a sertészsírt nem szabad többször sütésre felhasználni. A hagyományos kínai orvoslás szerint az elhízott, magas koleszterinszintű, zsírmájbetegségben szenvedő vagy flegmatikus alkatú embereknek korlátozniuk kell a sertészsír fogyasztását. Szív- és érrendszeri betegségben vagy magas vérnyomásban szenvedőknek konzultálniuk kell orvosukkal a fogyasztása előtt.
Forrás: https://suckhoedoisong.vn/mo-lon-vi-thuoc-chua-nhieu-benh-169260412123159883.htm







Hozzászólás (0)