Milyen előnyei vannak a vietnami alma termesztésének?

SKĐS - A vietnami alma nemcsak gyakori gyümölcs, hanem értékes gyógyszernek is számít, olyan hatásokkal, amelyek táplálják a szervezetet, és segítenek megelőzni és kezelni számos betegséget.

1. A vietnami alma jellemzői és íze

Dr. Nguyen Quang Duong, a Tue Tinh Kórház Sebészeti Osztályának munkatársa szerint a vietnami alma (más néven zöldalma vagy savanyú alma) a hagyományos kínai orvoslás szerint a következő tulajdonságokkal rendelkezik: édes íz, enyhén savanykás, hűvös (éretten) vagy enyhén fanyar (éretlenül); a lép, a gyomor és a máj meridiánjaival van összefüggésben.

Ezen tulajdonságaiknak köszönhetően a zsidótövis erősíti a lépet, termeli a testnedveket, tisztítja a hőt, csillapítja a szomjat és táplálja a vért. Gyakran használják tonizáló és egészségszabályozó gyógymódokban.

A vietnami alma erősíti a lépet, termeli a testnedveket, tisztítja a hőt, csillapítja a szomjat és táplálja a vért.

2. A vietnami alma gyógyászati ​​felhasználása

Dr. Nguyen Quang Duong MSc szerint a vietnami almáknak a következő hatásaik vannak:

2.1. Erősíti a lépet és segíti az emésztést.

A népi gyógyászatban a vietnami almát az étvágytalanság, a puffadás és a fáradtság tüneteinek enyhítésére használják, különösen a gyenge lépben és gyomorban szenvedőknél. Az érett alma serkenti az emésztést, fokozza a gyomornedv-kiválasztást, és elősegíti a jobb tápanyag-felszívódást. Enyhe emésztési zavarokkal küzdő gyermekek vagy felnőttek esetében a mérsékelten érett vietnami alma fogyasztása segíthet csökkenteni a puffadást és javítani az étvágyat.

2.2. Elűzi a hőt, csillapítja a szomjat és testnedveket termel.

A vietnami alma hűsítő, vízben és rostban gazdag, segít megszüntetni a hőséget és csillapítani a szomjat, így ideális választás forró napokra vagy túlmelegedett test esetén, szájszárazsággal és szomjúsággal. A hagyományos kínai orvoslás szerint a vietnami alma segít a testnedvek előállításában, enyhíti a szomjúságot és a yin folyadékhiány okozta torokszárazságot.

2.3. A vér táplálása és az alvás támogatása.

A vietnami almát, különösen az érett vagy szárított almát, gyakran használják a hagyományos gyógyászatban a vér táplálására és az idegek nyugtatására. A népi gyógymódok gyakran magukban foglalják az almamagok (3-7 mag) forralását és a főzet esti fogyasztását a pihentető alvás elősegítése, valamint a fáradtság és az enyhe szorongás csökkentése érdekében.

A betegségből lábadozó nők, a legyengült testűek, vagy enyhe szorongással vagy álmatlansággal küzdők természetes gyógymódként használhatják a zsidótövis kivonatot.

A vietnami alma segít feltölteni a vért és támogatja a szív- és érrendszer működését.

2.4. Támogatja a vérnyomás és a szív- és érrendszeri egészség szabályozását.

A népi bölcsesség és néhány modern tanulmány szerint a vietnami alma számos antioxidánst, káliumot és rostot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre, segítenek szabályozni a vérnyomást és csökkentik az idősek fáradtságát.

A hagyományos kínai orvoslásban a jujubák segítenek feltölteni a qi-t és a vért, valamint támogatják a szív- és érrendszer működését a lép, a gyomor és az erek táplálásával.

2.5. Támogatja a méregtelenítést és hűsíti a testet.

A vietnami almát enyhe méregtelenítésre, a májműködés támogatására, a test hűtésére és a belső hő enyhe tüneteinek, például a kelések és kiütések csökkentésére is használják; általában gyümölcslének formájában vagy közvetlenül fogyasztják.

• 

3. Néhány módszer a vietnami alma gyógyszerként való felhasználására

• Egyél frissen: naponta 2-3 érett helyi almát a táplálásért és a szomjúság csillapításáért.
• Ital készítése: Friss vagy szárított almát forraljunk fel vízben, adhatunk hozzá egy kevés kőcukrot.
• Gyógyételek: A lótuszmaggal főtt zsidótövis kása, a mungbabbal főzött zsidótövis leves segít a hőhullámok leküzdésében és táplálja a lépet.

Megjegyzések a vietnami alma fogyasztásával kapcsolatban: Kerülje a túl sok alma egyszerre történő fogyasztását, mivel ez könnyen puffadást és emésztési zavarokat okozhat a túlzott savtermelés miatt. Hasmenéssel vagy gyenge lép- és gyomorproblémákkal küzdőknek korlátozniuk kell a zöld vietnami alma fogyasztását. A cukorbetegeknek ellenőrizniük kell a bevitelüket, mivel a vietnami alma édes.

Összefoglalva, a vietnami alma – egy gyakori és könnyen elérhető gyümölcs – nemcsak ismerős élelmiszer, hanem értékes gyógyászati ​​összetevő is a hagyományos orvoslásban. Helyes használat esetén a vietnami alma hozzájárulhat a szervezet táplálásához, az emésztés elősegítéséhez, a vér gazdagításához, az idegek nyugtatásához és számos gyakori betegség megelőzéséhez, összhangban a biztonságos és természetes egészségmegőrzés trendjével.

További trendi cikkek megtekintése:

Forrás: https://suckhoedoisong.vn/tao-ta-co-tac-dung-gi-169260122164026574.htm