Jóga a közösség számára

Jóga 1 — Tran Tan Son edző (felső sor, balról a második) a szervezőbizottság tagjaival és a Leafs Yoga Ayurveda Club tanulóival a Tartományi Jógaklub Kupán 2026 májusában Da Latban.

Sokan sportolnak

A jóga számos sportrajongónak segített a Duc Lap községben Le Thi Anh tanárnő, aki testnevelő tanár a Duc Lap községben található Chu Van An Középiskolában.

Anh asszony 1981-ben született, miután elvégezte a tanárképző főiskolát, és Duc Lap községben kezdett tanítani. Testnevelő tanárként az iskolai tanítási feladatok mellett aerobik- és sporttáncstúdiót is vezetett saját intézményében. 2014-ben, miután felfedezte a jógát, Anh asszony elvégezte a jógaoktatói képzést, és ő lett az első, aki jógastúdiót nyitott Duc Lap községben.

Addig a jóga viszonylag ismeretlen volt a helyi közösség számára. Kezdeti jógaóráin csak néhány ismerős vett részt. De a hír elterjedt, és az óra egyre nőtt. Amikor a tanulók száma megnőtt, meg kellett hívnia egy indiai jógaoktatót, hogy mellette tanítson. Elmondása szerint egy időben a stúdiójában közel száz ember gyakorolt naponta több alkalommal is.

A jóga a mai napig virágzik Duc Lapban és környékén. Duc Lap községben Anh asszony jógaklubja mellett körülbelül 5 másik klub és gyakorlóhely található, ahol naponta több száz ember gyakorol. Ezeknek a helyeknek az oktatói közül sokan egykor Anh asszony tanítványai voltak.

„A jó hír az, hogy az itt élők élete egyre jobb, a gazdaság javul, köszönhetően a kávé és a mezőgazdasági termékek elmúlt évek magas árainak. A községben egyre többen fordítanak nagyobb figyelmet egészségük megőrzésére és javítására, valamint vesznek részt testmozgásban és sportban” – mondta Anh tanárnő.

Anh asszony szerint Duc Lap ma már számos sportág közül választhat a lakosok, és a jóga továbbra is népszerű. „Nemcsak a középkorúak, hanem a fiatalok körében is” – osztotta meg boldogan Anh asszony.

Jóga 3 — Le Thi Anh tanárnő (balról az ötödik, a hátsó sor közepén áll) a diákjaival az osztályában.

Jóga mélyrehatóan

A Bac Gia Nghia kerület egyik legnépszerűbb jógastúdiója a Leafs Yoga Ayurveda Club, amelyet Tran Tan Son oktató vezet. Az 1983-ban született Tran Tan Son oktató, miután építőmérnöki tanulmányokat folytatott a Da Nang Egyetemen, jógázni kezdett, és két nagy stúdió oktatója lett Da Nang városában.

2019-ben, mivel rokonai Gia Nghiában dolgoztak, Mr. Son Bac Gia Nghia kerületbe költözött. Ott nyitotta meg és tartotta fenn a Leafs Yoga Ayurveda Clubot – egy nagy jógaoktató központot, ahol nagyon sok, naponta gyakorló tanítvány gyakorlik.

Mr. Son évek óta indiai oktatókat hív meg személyes órák tartására a jógaklubjában. Számos alkalommal utazott Indiába – a jóga bölcsőjébe –, hogy együttműködjön a nagyobb jógaközpontokkal.

Klubja régóta oktatókat is képz jógamódszerek tanítására és terápiájára. Sok, a klubban képzett diák később oktató lett, képzőközpontokat nyitottak Gia Nghia kerületekben, és fejlesztették ezt a gyakorlatot a szomszédos településeken.

Örömmel látja, hogy hozzájárult a jóga fejlődéséhez Gia Nghiában. Mr. Son szerint azonban a jógamozgalom az utóbbi időben kissé lelassult a korábbi évekhez képest. Bár vannak új sportok, amelyek több gyakorlót vonzanak, Mr. Son úgy véli, hogy a jóga mára szilárd és hatékony pozíciót vívott ki magának a régióban a jógát gyakorlók egészségének javításában, így sokan még mindig gyakorolják a jógát.

„A legtöbb fiatal valószínűleg élénk, energikus sportokat választana, amelyek megfelelnek a korosztályának. A jóga ezzel szemben a 30 éves és idősebb gyakorlóknak szól. Azok, akik gyakorolták a jógát, továbbra is dédelgetik és továbbra is követik ezt a sportot, egyre elmélyültebben űzik, és a jóga számos értékes aspektusára összpontosítanak” – magyarázta Mr. Son.

Forrás: https://baolamdong.vn/ua-yoga-den-with-cong-dong-445742.html