Dr. Bhumesh Tyagi, indiai belgyógyász szerint a kezek és a lábak a szívtől legtávolabbi testrészek, így érzékenyebbek a vérkeringés változásaira.
Amikor a test a létfontosságú szervek melegen tartására összpontosít, a végtagokban lévő erek összehúzódnak, ami miatt azok kihűlnek. Ha ez gyakran előfordul, az nem pusztán a rossz vérkeringés kérdése, hanem számos mögöttes egészségügyi problémával is összefüggésben állhat, állítja az indiai egészségügyi weboldal, az Onlymyhealth .
Ha a hideg kezeket és lábakat olyan tünetek kísérik, mint a zsibbadás, bizsergés, bőrszínváltozás, szédülés stb., a betegnek azonnal orvoshoz kell fordulnia.
Illusztráció: MI
Rossz vérkeringés
A hosszan tartó ülés, a testmozgás hiánya vagy a szív- és érrendszeri állapotok csökkenthetik a kéz és a láb vérellátását, ami tartós hidegérzethez vezethet.
Ez egy gyakori helyzet a modern életben, ahol az irodai munka a fizikai aktivitás hiányához vezet.
Anémia
Amikor a szervezetben nincs vas, a vér oxigénszintje csökken, ami azt eredményezi, hogy a szövetek és szervek nem kapják meg a szükséges energiát.
A vérszegénységben szenvedők gyakran tapasztalnak hideg kezeket és lábakat, valamint könnyű fáradtságot és gyengeséget. Ezek olyan figyelmeztető jelek, amelyeket sokan figyelmen kívül hagynak.
Pajzsmirigy-alulműködés
A pajzsmirigy-alulműködés lelassítja az anyagcserét, csökkentve a szervezet által termelt hő mennyiségét. Ez gyakran az első dolog, amit a kezekben és a lábakban érezhetünk.
A hideg kezek és lábak mellett az ilyen állapotú emberek fáradtságot, megmagyarázhatatlan súlygyarapodást és száraz bőrt is tapasztalhatnak.
Raynaud-szindróma
Ez egy olyan állapot, amelyben az erek túlzottan reagálnak a hidegre vagy a stresszre. Ennél a szindrómánál az ujjak és lábujjak fehérré, kékké vagy akár lilává válhatnak, amit zsibbadás és bizsergő fájdalom kísér.
A Raynaud-szindróma gyakoribb a nőknél, és nagyobb valószínűséggel ismétlődik hideg időben.
Cukorbetegség
A cukorbetegek gyakran tapasztalnak rossz vérkeringést és perifériás idegkárosodást.
Ez tartós hidegérzetet okoz a kezekben és a lábakban, amelyet akár zsibbadás, bizsergés vagy érzéskiesés is kísérhet.
Vitaminhiány
A B12-vitamin, a magnézium vagy más tápanyagok hiánya befolyásolhatja az idegrendszer és a keringési rendszer működését.
Az esszenciális vitaminok hiánya akadályozhatja a szervezet hőmérséklet-szabályozási és idegi jelek továbbítási képességét, ami miatt a hideg kezek és lábak gyakori tünet lehetnek.
Dr. Tyagi azt tanácsolja, hogy ha a hideg kezek és lábak olyan tünetekkel járnak, mint a zsibbadás, bizsergés, a bőrszín megváltozása, szédülés, vagy szokatlan súlygyarapodás vagy -csökkenés, a betegeknek azonnal orvoshoz kell fordulniuk. Ezek szív- és érrendszeri betegségek, anyagcserezavarok vagy súlyosabb egészségügyi problémák jelei lehetnek. A korai vizsgálat segít a betegség gyors felismerésében és kezelésében, elkerülve a kiszámíthatatlan szövődményeket.
Forrás: https://thanhnien.vn/vi-sao-tay-chan-lanh-18525090311115248.htm
Hozzászólás (0)