endorfin

Memiliki rumah di tepi teluk mengaktifkan 4 hormon kebahagiaan setiap hari.

Công Luận

24/12/2025

Sebuah "jalan keluar" untuk stres mental.

Báo Sài Gòn Giải phóng

12/08/2025

Menemukan manfaat luar biasa lainnya dari berjalan kaki.

Báo Thanh niên

20/06/2024

Cara menghindari kelelahan setelah berolahraga di gym.

Báo Thanh niên

25/05/2024

Mengapa Anda harus berjalan kaki setelah makan?

Báo Quốc Tế

06/01/2024