PILATES

3 kelompok latihan yang membantu memperkuat tulang, mengurangi risiko osteoporosis dan jatuh.

Báo Sức khỏe Đời sống

9 giờ trước

Latihan peregangan dan penutupan kaki di rumah membantu meningkatkan bentuk tubuh Anda.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

3 latihan Pilates untuk membantu merilekskan tulang belakang dan mengurangi nyeri punggung.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/04/2026

'Cinta Pertama Bangsa' Bae Suzy menggunakan pilates untuk menjaga bentuk tubuhnya.

Báo Thanh niên

19/07/2024

Sekadar berjalan kaki secara teratur dapat membantu mencegah nyeri punggung bawah.

Báo Tuổi Trẻ

21/06/2024

Seorang ibu asal Korea Selatan berusia 50 tahun tampak seperti berusia 20 tahun.

VnExpress

09/10/2023

GPS Venu 3 dan Venu 3S ditujukan bagi mereka yang ingin "mempersonalisasi" kesehatan mereka.

Báo Sài Gòn Giải phóng

31/08/2023