4 Tanda Nyeri Pergelangan Kaki Akibat Asam Urat

Nyeri pergelangan kaki adalah salah satu jenis nyeri yang paling mengganggu. Sebagian besar kasus nyeri pergelangan kaki relatif ringan dan dapat sembuh dengan sendirinya. Jika nyeri pergelangan kaki disebabkan oleh asam urat, kondisi ini serius.

Asam urat adalah jenis artritis yang disebabkan oleh kelebihan asam urat dalam darah. Asam urat ini terakumulasi menjadi kristal-kristal kecil dan tajam di persendian, menyebabkan peradangan dan nyeri hebat. Sendi yang paling rentan terkena asam urat adalah jempol kaki, pergelangan kaki, lutut, dan pergelangan tangan, menurut situs web kesehatan Medical News Today (UK).

Nyeri pergelangan kaki akibat asam urat menyebabkan pembengkakan, kemerahan, dan nyeri hebat.

Asam urat sering dianggap sebagai penyakit yang diderita orang tua. Namun, orang muda juga bisa mengalami kondisi ini, terutama mereka yang berusia antara 30 dan 50 tahun. Tanda-tanda peringatan nyeri pergelangan kaki akibat asam urat meliputi:

Nyeri dengan kulit hangat

Jika Anda tidak yakin apakah nyeri pergelangan kaki Anda asam urat atau bukan, perhatikan kulit di area tersebut. Jika nyeri tersebut asam urat, kulit di pergelangan kaki akan berwarna merah. Gejala ini umum terjadi pada kasus asam urat akut. Kondisi ini disebabkan oleh penumpukan asam urat di dalam tubuh. Kristal asam urat yang menumpuk di persendian akan dilepaskan ke aliran darah dan menyebabkan peradangan.

Tubuh merespons dengan mengirimkan sel darah putih untuk melawan kristal tersebut. Hal ini mengakibatkan produksi zat kimia inflamasi. Kulit tidak hanya menjadi merah, tetapi juga terasa hangat saat disentuh.

Nyeri sering terjadi pada malam hari

Pasien sedang berbaring di tempat tidur ketika tiba-tiba pergelangan kakinya terasa nyeri hebat. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Arthritis & Rheumatology menemukan bahwa nyeri akibat asam urat di malam hari dua kali lebih parah daripada di siang hari.

Nyeri tiba-tiba

Nyeri akibat asam urat dapat datang tiba-tiba tanpa peringatan. Rasa sakitnya bisa memakan waktu berhari-hari hingga berminggu-minggu untuk mereda. Namun, rasa sakitnya juga bisa hilang sebelum kembali lagi berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun kemudian.

Terkait dengan beberapa hidangan

Serangan asam urat dapat kambuh setelah mengonsumsi jenis daging tertentu, seperti daging merah, jeroan, atau makanan laut. Makanan-makanan ini tinggi purin. Tubuh memecah purin, yang menghasilkan asam urat. Oleh karena itu, mengonsumsi terlalu banyak purin akan meningkatkan kadar asam urat dalam darah dan memicu nyeri asam urat, menurut Medical News Today.

Sumber: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-dau-mat-ca-chan-la-do-benh-gout-185241220192552332.htm