Siapa yang berisiko mengalami kelumpuhan tidur?

1. Siapa yang berisiko mengalami kelumpuhan tidur?

• A

  Anak-anak dan remaja

  Menurut Dr. Nguyen Huu Khanh, seorang spesialis Neurosains di Rumah Sakit Umum Tam Anh di Kota Ho Chi Minh, beberapa survei menunjukkan bahwa sekitar 4 dari setiap 10 orang mengalami kelumpuhan tidur. Ini menunjukkan bahwa kelumpuhan tidur adalah kondisi umum yang dapat dialami siapa saja.
  Namun, kelumpuhan tidur lebih umum terjadi pada anak-anak dan remaja, yang sering bermimpi lebih sering dan memiliki imajinasi yang lebih hidup. Orang dengan riwayat keluarga kelumpuhan tidur juga mungkin mengalaminya lebih sering.

• B

  Orang tua

• C

  Orang-orang paruh baya

2. Apa penyebab kelumpuhan tidur?

• A

  Gangguan tidur

• B

  Trauma psikologis

• C

  Imajinatif

• D

  Ketiga alasan di atas

  Menurut Dr. Nguyen Huu Khanh, penyebab pasti kelumpuhan tidur masih belum diketahui. Beberapa teori menunjukkan bahwa kelumpuhan tidur yang sering terjadi mungkin terkait dengan masalah genetik, tetapi bukti lebih lanjut diperlukan untuk mendukung hipotesis ini.
  Beberapa teori lain juga membahas penyebab kelumpuhan tidur, berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, termasuk:
  - Gangguan tidur: Kelumpuhan tidur lebih sering terjadi pada orang dengan insomnia kronis, gangguan ritme sirkadian, dan kram kaki di malam hari.
  - Akibat trauma psikologis: Orang yang pernah mengalami trauma psikologis atau sedang menghadapi masalah kesehatan mental lebih mungkin mengalami kelumpuhan tidur. Individu dengan gangguan stres pasca-trauma yang menderita tekanan fisik dan emosional mungkin sering mengalami kelumpuhan tidur.
  - Karena imajinasi yang kaya: Beberapa penelitian menemukan bahwa orang dengan imajinasi yang kaya, yang sering melamun, lebih cenderung mengalami kelumpuhan tidur. Namun, belum ada kesimpulan pasti tentang hubungan antara kedua faktor ini.

Pinjaman Nhu

Sumber: https://vtcnews.vn/ai-co-nguy-co-bi-bong-de-ar907485.html