makan perlahan

10 kebiasaan untuk membantu usus Anda 'menyembuhkan dirinya sendiri' tanpa diet ketat

Báo Sức khỏe Đời sống

14/11/2025

Mengapa kita harus makan perlahan dan mengunyah hingga tuntas?

Báo Tuổi Trẻ

05/02/2025

Tips untuk menghindari makan berlebihan saat Tet

Báo Thanh niên

24/01/2025