mengunyah dengan saksama

Kebiasaan makan terlalu cepat dan tidak mengunyah dengan matang banyak dijumpai di daerah perkotaan dan dapat dengan mudah menyebabkan kegemukan dan kerusakan lambung.

Báo Tuổi Trẻ

06/09/2025

Mengapa kita harus makan perlahan dan mengunyah secara menyeluruh?

Báo Tuổi Trẻ

05/02/2025

Bagaimana cara mengunyah untuk menurunkan berat badan secara lebih efektif?

Báo Thanh niên

17/09/2024