Apakah penderita iskemia miokard atau stenosis arteri koroner dapat berolahraga?

Saya telah didiagnosis menderita iskemia miokardium berat dan stenosis arteri koroner, dan saat ini saya sedang mengonsumsi obat untuk anemia. Saya senang berolahraga, dan dulu saya biasa bermain sepak bola di sore hari. Mengingat kondisi saya, apakah berolahraga, terutama sepak bola, bermanfaat? Selain itu, olahraga apa lagi yang cocok untuk saya?

(Bapak Le Tin, 50 tahun, berdomisili di kota Long Thanh, distrik Long Thanh)

Dokter itu menjawab:

Halo!

Olahraga teratur sangat penting bagi individu sehat maupun mereka yang berisiko terkena penyakit kardiovaskular untuk mengurangi kejadian kardiovaskular. Namun, setelah iskemia miokard dan stenosis arteri koroner yang signifikan teridentifikasi, olahraga yang tepat harus dipilih. Hal ini juga harus disesuaikan secara individual berdasarkan penilaian fungsi kardiovaskular.

Ia sebaiknya mempertimbangkan untuk menghindari olahraga kontak seperti sepak bola, terutama jika ia memiliki tanda-tanda iskemia miokard progresif selama berolahraga, stenosis arteri koroner berat (50% di batang utama, 70% di cabang utama, FFR < 0,8), fraksi ejeksi < 50%, atau kelainan gerakan miokard regional, takikardia ventrikel atau denyut prematur ventrikel multipel saat istirahat, dan revaskularisasi dalam 12 bulan terakhir karena sindrom koroner akut.

Ia dapat memilih aktivitas rekreasi atau olahraga dengan intensitas ringan hingga sedang, dimulai dengan latihan sedang dan secara bertahap meningkatkan intensitasnya seiring dengan respons tubuh yang baik dan tidak adanya tanda-tanda iskemia miokard (nyeri dada, sesak napas, tekanan darah rendah, atau detak jantung tidak teratur...). Selain itu, pengobatan lengkap kondisi tersebut dengan intervensi koroner – pemasangan stent atau operasi bypass arteri koroner – juga harus dipertimbangkan oleh seorang spesialis.

Semoga Anda selalu sehat!

Dr. Nguyen Van Toi, Spesialis Tingkat I

Departemen Kardiologi Intervensional, Rumah Sakit Umum Dong Nai

Sumber: https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202504/thieu-mau-co-tim-hep-dong-mach-vanh-co-choi-the-thao-duoc-khong-3ad7132/