Apakah aman mengonsumsi obat tepat sebelum tidur?

Tidak peduli seberapa sibuk hari mereka, pasien selalu perlu minum obat tepat waktu dan dengan dosis yang benar, terutama antibiotik atau obat untuk penyakit kronis. Tergantung pada jenis obatnya, waktu terbaik untuk meminumnya adalah saat perut kosong atau bersama makanan, menurut situs informasi kesehatan Everyday Health (AS).

Beberapa obat sebaiknya tidak dikonsumsi sebelum tidur karena dapat menyebabkan kesulitan tidur.

Apakah Anda boleh minum obat menjelang waktu tidur atau tidak, bergantung pada jenis obatnya. Misalnya, beta-blocker, yang umum digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi atau penyakit jantung, umumnya aman diminum sebelum tidur. Namun, dalam beberapa kasus, meminumnya dapat menyebabkan insomnia dan mengurangi kadar melatonin, hormon pengatur tidur.

Diuretik membantu ginjal membuang kelebihan garam dan air dari tubuh. Oleh karena itu, mengonsumsinya sebelum tidur akan meningkatkan frekuensi buang air kecil, sehingga sulit untuk tertidur.

Pasien juga sebaiknya menghindari minum obat untuk gangguan perhatian defisit hiperaktif (ADHD). Jenis obat ini diminum di pagi hari untuk meningkatkan konsentrasi. Mengonsumsinya menjelang waktu tidur dapat dengan mudah mengganggu tidur.

Demikian pula, obat kortikosteroid yang digunakan untuk mengobati asma atau alergi, jika diminum menjelang waktu tidur, dapat dengan mudah mengganggu siklus tidur-bangun. Obat ini memiliki efek stimulasi yang mirip dengan kafein dalam kopi. Beberapa obat sinus dan flu yang mengandung pseudoephedrine atau phenylephrine juga menyebabkan stimulasi serupa.

Oleh karena itu, pasien perlu menyadari apakah obat-obatan ini memengaruhi tidur. Jika Anda tidak yakin apakah mengonsumsi obat menjelang waktu tidur aman, konsultasikan dengan dokter Anda.

Selain itu, pengguna harus menyadari efek samping obat, terutama mereka yang memiliki keterbatasan fisik, seperti lansia. Beberapa obat dapat menyebabkan pusing, meningkatkan risiko jatuh. Hal ini sangat berbahaya jika pasien tinggal sendirian.

Sementara itu, beberapa obat paling efektif jika diminum pada malam hari sebelum tidur. Statin, yang menurunkan kolesterol, paling efektif jika diminum sebelum tidur karena hati memproduksi kolesterol terbanyak di malam hari. Obat radang sendi juga sering diresepkan pada malam hari untuk mengatasi gejala yang cenderung memburuk di pagi hari, menurut Everyday Health .

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/uong-thuoc-ngay-truoc-khi-ngu-co-an-toan-185231103193251671.htm