Mengapa Anda harus menghindari makanan pedas setelah operasi?

Ada banyak hal yang perlu diingat pasien saat mempersiapkan diri untuk operasi. Dokter akan memberikan instruksi khusus tentang apa yang harus dilakukan sehari sebelum dan sesudah operasi, terutama apa yang harus dimakan dan apa yang harus dihindari.

Setelah operasi, pasien akan menerima instruksi dari dokter mereka tentang makanan apa yang boleh dikonsumsi dan apa yang harus dihindari selama beberapa minggu ke depan. Dalam kebanyakan kasus, pasien tidak perlu mengikuti diet ketat. Namun, mereka harus memberikan perhatian khusus pada makanan yang harus dihindari untuk pemulihan terbaik, menurut situs web kesehatan Verywell Health (AS).

Setelah operasi, pasien sebaiknya mengonsumsi makanan kaya protein seperti ayam dan telur, serta menghindari makanan pedas seperti cabai dan saus cabai.

Rangka Penutup

Salah satu jenis makanan yang sebaiknya dihindari setelah operasi adalah makanan pedas. Hal ini karena makanan pedas dapat menyebabkan rasa tidak nyaman setelah anestesi lokal.

Mual dan muntah adalah efek samping umum setelah operasi. Mengonsumsi makanan pedas dapat memperburuk gejala-gejala ini.

Karena toleransi setiap orang terhadap rempah-rempah berbeda-beda, beberapa rempah dapat menyebabkan mual pada sebagian orang tetapi tidak berbahaya pada orang lain setelah operasi. Oleh karena itu, pasien perlu mengidentifikasi rempah mana yang tidak cocok untuk mereka dan menghindarinya.

Jika makanan harian Anda mengandung terlalu banyak rempah atau cabai, cobalah menyiapkan makanan tanpa rempah atau mengonsumsinya dalam jumlah kecil untuk melihat apakah Anda mengalami mual.

Untungnya, banyak makanan yang dapat membantu orang pulih lebih cepat setelah operasi. Yang pertama perlu disebutkan adalah serat.

Banyak orang mengalami sembelit setelah operasi. Mengonsumsi makanan kaya serat dapat mengurangi sembelit dan membantu menormalkan pergerakan usus. Makanan kaya serat ini meliputi sayuran, buah-buahan, roti gandum utuh, jagung, dan oatmeal.

Orang yang telah menjalani operasi juga perlu memastikan mereka mendapatkan protein yang cukup. Beberapa otot dan jaringan akan rusak setelah operasi. Oleh karena itu, tubuh membutuhkan protein yang cukup untuk memperbaiki kerusakan tersebut. Selain itu, protein juga membantu tubuh melawan infeksi dengan lebih efektif.

Makanan kaya protein meliputi ayam, daging sapi, telur, dan kacang-kacangan. Cobalah untuk memasukkan makanan kaya protein ini dalam setiap makan. Minuman protein juga merupakan cara efektif untuk melengkapi asupan protein, terutama bagi mereka yang kesulitan mengonsumsi makanan padat, menurut Verywell Health .

Sumber: https://thanhnien.vn/vi-sao-can-tranh-an-do-cay-sau-khi-phau-thuat-1851448220.htm