Chi non dovrebbe bere regolarmente il tè ai filamenti di mais?

I filamenti di mais vengono spesso utilizzati per preparare una bevanda che si ritiene rinfreschi il corpo e disintossichi il fegato. Hanno un sapore dolce e sono considerati un buon rimedio per alleviare il caldo estivo. Tuttavia, è consigliabile consumarli regolarmente?

I filamenti di mais hanno effetti diuretici, quindi un consumo eccessivo e prolungato può causare minzione frequente, disidratazione, squilibrio elettrolitico e scarso assorbimento di micronutrienti essenziali come calcio e potassio. È consigliabile bere il tè di filamenti di mais per soli 10 giorni circa, poi interromperne l'assunzione per circa una settimana prima di riprenderla, per evitare squilibri elettrolitici.

Il tè ai filamenti di mais ha un effetto ipoglicemizzante. Se i diabetici lo bevono mentre assumono farmaci, può causare un calo eccessivo della glicemia, una condizione molto pericolosa per la loro salute. Pertanto, se si stanno assumendo altri farmaci per curare una patologia, è sconsigliabile bere il tè ai filamenti di mais contemporaneamente.

Per le persone che soffrono di ipoglicemia, il tè di filamenti di mais può peggiorare sintomi come palpitazioni, tremori e sudorazione. Pertanto, chi soffre di ipoglicemia dovrebbe evitarne il consumo. I filamenti di mais possono contenere polline, che può facilmente causare reazioni allergiche come eruzioni cutanee e difficoltà respiratorie. Chi ha una storia di allergie al polline dovrebbe evitarne l'uso per precauzione.

Inoltre, è bene evitare di consumare queste bevande diuretiche in modo eccessivo la sera, poiché ciò può rendere difficile il sonno a causa della frequente minzione notturna. Si possono utilizzare circa 20 g di filamenti di mais freschi o 10 g di filamenti di mais essiccati al giorno.

BH (secondo il quotidiano Health & Life)

Fonte: https://baoninhthuan.com.vn/news/153710p30c88/ai-khong-nen-uong-nuoc-rau-bap-thuong-xuyen.htm