Secondo il Centro nazionale di previsioni idrometeorologiche, a causa dell'influenza del fenomeno El Niño, all'inizio del 2026 si sono verificate condizioni di caldo e siccità, con un aumento del numero di giorni caldi e la possibilità di ondate di calore più frequenti e intense rispetto alla media pluriennale.
Le precipitazioni dall'inizio dell'anno a metà aprile sono state ampiamente inferiori del 10-40% a livello nazionale; la portata e i livelli dell'acqua in molti bacini fluviali sono scesi ai livelli più bassi registrati nella serie storica di osservazioni per lo stesso periodo. Questo è considerato un segnale di allarme precoce del rischio di siccità, carenza di acqua potabile per la vita quotidiana e impatto sulla salute delle persone e dei lavoratori.
Alla luce della situazione sopra descritta, il Dipartimento per la Prevenzione delle Malattie ( Ministero della Salute ) ha emanato delle linee guida sull'assistenza sanitaria durante la stagione calda, rivolte alla popolazione e ai lavoratori, con l'obiettivo di fornire alle persone le conoscenze di base su come gestire e prevenire i problemi di salute più comuni durante i periodi di caldo intenso.
Secondo le linee guida del Dipartimento per la Prevenzione delle Malattie, durante la stagione calda possono verificarsi diversi problemi di salute, come colpo di sole, colpo di calore o ictus indotto dal calore. I sintomi dipendono dalla durata dell'esposizione al calore e dal grado di aumento della temperatura corporea.
Se avverti affaticamento, sete, vertigini, stordimento, aumento della frequenza cardiaca, aumento della frequenza respiratoria, palpitazioni o crampi muscolari, questi sono considerati sintomi lievi.
I sintomi gravi includono forti mal di testa, difficoltà respiratorie in progressivo peggioramento, nausea o vomito, debolezza o paralisi di un lato del corpo, convulsioni, svenimento o coma, collasso cardiovascolare (battito cardiaco accelerato, bassa pressione sanguigna, ecc.) e, possibilmente, la morte.
Il Dipartimento per la Prevenzione delle Malattie ha dichiarato che, in caso di problemi di salute dovuti al caldo, è necessario adottare tempestivamente le misure terapeutiche appropriate, a seconda della gravità dei sintomi.
Nei casi lievi, spostare immediatamente la vittima in un luogo fresco e ben ventilato, allentare gli indumenti, pulire il corpo con un asciugamano fresco oppure versarvi sopra acqua fredda e poi asciugarla.
Se la vittima è in grado di bere, somministrarle piccoli sorsi di acqua fresca. Idealmente, è preferibile somministrare acqua arricchita con sali minerali, come la soluzione Oresol preparata secondo le istruzioni.
Se la vittima avverte crampi muscolari, massaggiare delicatamente la zona muscolare interessata. È importante evitare che la vittima si trovi circondata da una folla numerosa. I sintomi dovrebbero attenuarsi dopo circa 10-15 minuti.
Se la vittima presenta sintomi gravi, chiamare immediatamente i servizi di emergenza (115) o trasportarla rapidamente al più vicino centro medico. Ricordarsi di applicare frequentemente impacchi freddi sulla vittima durante il trasporto.
Per prevenire colpi di calore o ictus correlati al calore, il Dipartimento per la Prevenzione delle Malattie consiglia di limitare le uscite all'aperto sotto il sole nelle giornate calde, soprattutto tra le 10:00 e le 16:00.
Indossate abiti di colore chiaro, traspiranti e che allontanino il sudore. Chi è stato in ambienti climatizzati a basse temperature non dovrebbe esporsi improvvisamente al sole; ha bisogno di tempo perché il corpo si adatti all'ambiente esterno.
Aumenta il consumo di verdura a foglia verde e frutta e includi la zuppa nei tuoi pasti quotidiani. In particolare, bevi almeno 1,5-2 litri di acqua al giorno...
Per chi è costretto a lavorare con temperature elevate, è necessario programmare gli orari di lavoro nelle ore più fresche, come la mattina presto o il tardo pomeriggio. Limitate il tempo trascorso a lavorare in ambienti ad alta temperatura. Se lavorare in condizioni di caldo è inevitabile, evitate di rimanere troppo a lungo in tali ambienti e astenetevi da attività fisiche intense.
Si raccomanda di fare pause regolari in un ambiente fresco e ben ventilato per 15-20 minuti ogni 45 minuti - 1 ora di lavoro. Ridurre al minimo l'esposizione al sole, soprattutto per collo e spalle. Evitare bevande alcoliche e bere regolarmente molta acqua, inclusi liquidi che reintegrano sali minerali come Oresol, in particolare per chi suda molto durante il lavoro.
Implementare misure per raffreddare il luogo di lavoro, come l'utilizzo di tende da sole, pannelli termoriflettenti, materiali isolanti, sistemi di irrigazione, sistemi di nebulizzazione, installazione di impianti di condizionamento dell'aria e ventilatori adeguati.
Fonte: https://cand.vn/bo-y-te-huong-dan-phong-tranh-dot-quy-say-nang-post812030.html
![[Foto] Tran Cam Tu, membro del Comitato permanente del Comitato centrale del Partito, al lavoro con il Comitato centrale di ispezione.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/28/1779969579668_ndo_br_bnd-2495-jpg.webp)
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