Esperto di tossicologia: è ora di 'eliminare' le sigarette.

Secondo il dottor Nguyen Trung Nguyen, è giunto il momento di affrontare la verità sulle gravi conseguenze del consumo di tabacco, non solo per la salute umana, ma anche per lo sviluppo sostenibile del Paese. Il fumo di tabacco non è semplicemente un fattore di rischio, ma una "epidemia silenziosa" che sta erodendo silenziosamente le risorse nazionali, aumentando il carico di malattie, danneggiando l'economia e le disuguaglianze sociali.

Pertanto, per tutelare l'interesse nazionale generale e la salute pubblica, sono necessarie azioni più incisive e decisive per controllare ed eliminare definitivamente il tabacco dalla società.

Esperto di tossicologia: è ora di 'eliminare' le sigarette - Immagine 1.

Il tabacco è una delle principali cause di morte e malattia in tutto il mondo . (Immagine a scopo illustrativo)

Il tabacco è una miscela estremamente pericolosa di tossine.

Secondo il dottor Nguyen Trung Nguyen, il tabacco è una delle principali cause di morte e malattia a livello mondiale. Infatti, ogni sigaretta contiene una "miscela chimica" estremamente tossica con almeno 7.000 sostanze, tra cui almeno 69 cancerogeni e molte sostanze che danneggiano il DNA, provocando mutazioni genetiche.

Le sostanze contenute nel fumo di sigaretta non sono sconosciute; la maggior parte di esse è controllata o vietata in molti altri ambiti. La nicotina è tossica e crea forte dipendenza, agendo direttamente sul sistema nervoso e generando assuefazione. La formaldeide, una sostanza utilizzata per l'imbalsamazione, danneggia l'apparato respiratorio e può causare il cancro. Il benzene è una sostanza estremamente tossica che può provocare la leucemia. Il monossido di carbonio, presente nei gas di scarico dei motori, danneggia il sistema cardiovascolare e nervoso. A ciò si aggiungono arsenico, acido cianidrico, piombo e una miriade di altri composti pericolosi…

È importante sottolineare che le vie respiratorie assorbono queste sostanze molto rapidamente e quasi completamente. Quando si fuma, non solo ci si "espone", ma si introducono direttamente tossine nel proprio corpo. Non esiste un livello di fumo considerato sicuro e tutte le forme di tabacco, dalle sigarette tradizionali a quelle di nuova generazione, sono dannose.

Rispetto ai gas di scarico dei veicoli o alle emissioni industriali, il fumo di sigaretta ha una composizione simile, ma il livello di pericolosità è molto più elevato a causa della modalità di esposizione. Il fumo ambientale viene solitamente inalato a distanza, mentre con le sigarette i fumatori portano la sigaretta direttamente alla bocca, inalando il fumo direttamente nei polmoni. Questo fa sì che fumare immetta quotidianamente nell'organismo la fonte di inquinamento più concentrata.

Gravi conseguenze per la salute e la società.

Secondo il dottor Nguyen Trung Nguyen, gli effetti nocivi del tabacco sono molteplici e gravi. Studi condotti in Vietnam dimostrano che ogni anno si verificano oltre 100.000 decessi correlati al tabacco, la maggior parte dei quali dovuti al fumo attivo. Questo numero è più di 10 volte superiore al numero giornaliero di decessi per incidenti stradali e significativamente più alto di molte altre cause di morte su cui la società si concentra spesso.

Il fumo è la principale causa di cancro ai polmoni, con un rischio da 10 a 20 volte superiore rispetto ai non fumatori. La malattia ha spesso una prognosi infausta e un alto tasso di mortalità. Inoltre, il fumo aumenta significativamente il rischio di cardiopatia coronarica, infarto miocardico e ictus. Questi danni sono spesso irreversibili e possono recidivare più volte.

Inoltre, il tabacco influisce anche sulla capacità riproduttiva, causando infertilità sia negli uomini che nelle donne e aumentando il rischio di aborto spontaneo, natimortalità e basso peso alla nascita nei neonati. Questi effetti si ripercuotono sulle generazioni future, compromettendo la qualità della popolazione.

La dottoressa Nguyen Trung Nguyen ha sottolineato che non solo il fumo attivo, ma anche quello passivo, rappresenta un grave problema. I non fumatori che vivono o lavorano in ambienti pieni di fumo corrono comunque rischi simili. In Vietnam, decine di migliaia di persone muoiono ogni anno a causa del fumo passivo, la maggior parte delle quali sono donne. Questo dimostra che il tabacco non è solo un problema personale, ma un problema che riguarda l'intera comunità.

Esperto di tossicologia: è ora di 'eliminare' le sigarette - Foto 2.

Immagini di sigarette elettroniche precedentemente utilizzate dai pazienti dell'ospedale Bach Mai. Foto: Quynh Mai.

Dal punto di vista economico, il tabacco rappresenta un onere significativo. Le perdite totali dovute al tabacco in Vietnam ammontano a centinaia di migliaia di miliardi di dong all'anno, includendo i costi sanitari , la perdita di produttività del lavoro e le perdite dovute a morti premature. Questa cifra è di gran lunga superiore alle entrate derivanti dalle tasse sul tabacco. Inoltre, il tabacco contribuisce all'inquinamento ambientale, dalla deforestazione alla contaminazione dei rifiuti e delle acque.

In particolare, il tabacco aggrava anche le disuguaglianze sociali. Le famiglie con fumatori devono destinare una parte significativa del loro reddito al tabacco, riducendo la spesa per bisogni essenziali come l'assistenza sanitaria, l'istruzione e l'alimentazione.

Il paradosso della percezione e la necessità di un'azione decisa.

Il dottor Nguyen Trung Nguyen ha presentato diversi esempi che, a suo parere, mettono in luce chiari paradossi della società odierna. In particolare, le persone sono molto preoccupate per la sicurezza alimentare e le sostanze chimiche, eppure accettano come normale inalare il fumo di sigaretta, una miscela contenente migliaia di tossine. Mentre gli alimenti contaminati da una singola tossina possono essere immediatamente ritirati dal mercato, l'uso quotidiano di sigarette, con la loro elevata quantità di tossine, non provoca una reazione corrispondente.

Secondo lui, la causa principale risiede nella natura assuefacente della nicotina e nelle abitudini sociali consolidate nel tempo. La nicotina agisce sul sistema nervoso, creando una sensazione di piacere temporanea e portando alla dipendenza. Quando si smette di fumare, i fumatori possono avvertire sintomi come affaticamento e difficoltà di concentrazione, ma si tratta di disturbi lievi e non pericolosi. Tuttavia, è proprio questo disagio che spinge molte persone a continuare a fumare e a perpetuare il ciclo della dipendenza.

Il dottor Nguyen Trung Nguyen ha inoltre informato che il consumo di tabacco in Vietnam rimane molto elevato e può essere considerato un "punto critico" a livello mondiale. Il Vietnam è attualmente tra i primi 15 paesi con il più alto tasso di fumatori maschi adulti, con circa il 40% degli uomini che fa uso di tabacco; considerando entrambi i sessi, questo tasso si aggira intorno al 20% ed è in lenta diminuzione nel corso degli anni.

Inoltre, il fumo passivo è allarmantemente diffuso, con un'ampia percentuale di non fumatori regolarmente esposti al fumo passivo nella vita quotidiana e sul luogo di lavoro, con conseguenze negative per la loro salute. Nel frattempo, il tasso di successo nello smettere di fumare rimane basso, il che indica che affidarsi esclusivamente a raccomandazioni o a cambiamenti comportamentali individuali non è sufficiente per affrontare il problema.

Esperto di tossicologia: è ora di 'eliminare' le sigarette - Foto 3.

Immagine che mostra un danno cerebrale in una paziente dell'ospedale Bach Mai dopo un singolo tentativo di utilizzo di una sigaretta elettronica. Foto: Quynh Mai.

"Data questa situazione, sono necessarie soluzioni forti, sistematiche e a lungo termine. Il progetto di legge sulla prevenzione e il controllo dei danni del tabacco, rivisto al 2026, è attualmente aperto ai commenti del pubblico e si prevede che venga approvato quest'anno, il che rappresenta un'opportunità particolarmente importante. Considerata la portata e l'impatto di vasta portata del tabacco sulla salute, sull'economia e sulla qualità della vita della popolazione, se la legge verrà elaborata con una visione sufficientemente chiara e attuata efficacemente, i benefici per la nazione saranno enormi."

Al contrario, perdere questa opportunità potrebbe significare più di un decennio di adattamento, mentre le conseguenze per le generazioni presenti e future continueranno ad aggravarsi, soprattutto nel contesto delle crescenti tendenze edonistiche tra i giovani.

In un Paese che ora vive in pace, è stabile, economicamente sviluppato e la scienza ha fornito ampie prove degli effetti nocivi del tabacco, i ritardi nell'intervento non sono più accettabili. Non si tratta solo di una questione di salute, ma anche di una responsabilità nei confronti dello sviluppo sostenibile della nazione e del futuro delle generazioni a venire.

Pertanto, la direzione politica più importante dovrebbe essere quella di prevenire la formazione di nuovi fumatori, soprattutto tra i giovani. Allo stesso tempo, è necessario controllare rigorosamente gli ambienti liberi dal fumo, le attività pubblicitarie e i fattori che promuovono il consumo. Mettere al primo posto la salute delle persone dovrebbe diventare un principio guida in tutte le decisioni politiche, come fondamento per la tutela della qualità della vita della popolazione e lo sviluppo a lungo termine del Paese", ha affermato il Dott. Nguyen Trung Nguyen.

Il fumo dovrebbe essere vietato a tutte le persone nate nel 2010 o successivamente.

Secondo il direttore del Centro antiveleni, una delle soluzioni fondamentali e sostenibili è vietare il fumo ai cittadini vietnamiti nati a partire dal 2010.

Secondo le normative vigenti, ai bambini è vietato fumare. Tuttavia, una volta superata questa età, gli individui sono automaticamente considerati "autorizzati a fumare". Le ricerche dimostrano che, dopo tale età, il tasso di fumatori tra i giovani vietnamiti aumenta vertiginosamente, passando da poche percentuali a diverse decine di punti percentuali, e questa abitudine persiste per tutta la vita. Questa lacuna normativa ha creato un circolo vizioso di dipendenza e delle sue gravi conseguenze, che si ripete di generazione in generazione.

"L'esperienza dimostra che impedire a qualcuno di iniziare a fumare è sempre molto più fattibile ed efficace che convincere a smettere una persona già dipendente. Una volta che la nicotina ha instaurato un meccanismo di dipendenza nel cervello, la probabilità di successo nello smettere è molto bassa. Pertanto, la strategia più appropriata non è 'ridurre il fumo', ma prevenire la formazione di nuovi fumatori", ha affermato.

Inoltre, il dottor Nguyen Trung Nguyen ritiene che la scelta dell'anno 2010 rivesta un significato particolare. Quest'anno ricorre il millesimo anniversario di Thang Long – Hanoi – una pietra miliare nella cultura vietnamita, simbolo dello sviluppo e delle aspirazioni della nazione. In relazione a questa ricorrenza, la creazione di una generazione di cittadini liberi dal fumo non è solo una politica sanitaria, ma anche la dichiarazione di una società civile e progressista che si impegna attivamente a eliminare gli elementi nocivi e che creano dipendenza.

Guardando la questione in un'ottica più ampia, il traguardo dei mille anni rievoca anche la lunga storia della nazione, compresi periodi difficili come quello della dominazione cinese, quando il paese fu dominato e assimilato. Se paragoniamo la diffusione del tabacco e della dipendenza da nicotina a una forma di "invasione silenziosa" della salute e della razza, allora controllarla attivamente e adoperarsi per la sua eliminazione rappresenta anche un atto di protezione della sovranità, in questo caso la sovranità sulla salute e sulla qualità della vita della popolazione.

Esperto di tossicologia: è ora di 'eliminare' le sigarette - Foto 4.

Dr. Nguyen Trung Nguyen – Direttore del Centro antiveleni, Ospedale Bach Mai. Foto: Quynh Mai.

Per chi è nato prima del 2010, soprattutto per gli studenti, questo è un periodo cruciale per lo sviluppo intellettuale. Il fumo di sigaretta contiene numerose tossine, tra cui la nicotina, che influiscono direttamente sullo sviluppo cerebrale, sulla concentrazione e sul rendimento scolastico. Iniziare a fumare in questo periodo equivale quasi a instaurare una dipendenza che durerà tutta la vita. Pertanto, sono necessarie misure rigorose per vietare e controllare il consumo di tabacco nelle scuole e tra questa fascia d'età, al fine di prevenire la formazione dell'abitudine al fumo fin dalla giovane età.

"Vietare il fumo per le generazioni nate dal 2010 in poi non è solo una misura amministrativa, ma una strategia a lungo termine per proteggere il futuro della nazione. Questo è l'approccio più proattivo, umano ed efficace per porre fine al ciclo del tabacco, a cominciare dall'impedire che ogni nuova generazione diventi fumatrice", ha affermato il dottor Nguyen Trung Nguyen.