Accompagneremo i concorrenti mentre si alzano delicatamente e avanzano.

GD&TĐ - Per molti studenti, i punteggi sono diventati il ​​"metro" con cui misurare la propria autostima. Pertanto, al termine dell'esame, ciò che rimane non è solo il punteggio, ma anche il loro stato psicologico.

Per garantire che nessuno venga lasciato indietro dopo la sessione d'esami, è tempo che genitori e insegnanti riflettano più a fondo sulle difficoltà silenziose degli studenti, su come gli adulti li supportano e su come aiutarli a mantenere la fiducia nel futuro.

Supporto post-esame

Dopo l'annuncio dei risultati degli esami, i social media si riempiono spesso di post ansiosi, persino disperati: "Ho fatto del mio meglio, ma non sono ancora abbastanza bravo", "I miei genitori saranno così delusi"... Molti studenti scelgono di rimanere in silenzio, isolarsi, non osare uscire dalle proprie stanze ed evitare qualsiasi contatto con chiunque.

Altri hanno manifestato ansia e insonnia, e alcuni sono addirittura scoppiati in lacrime nel cuore della notte perché si sentivano "un peso per la famiglia". Queste non sono più reazioni "normali" dopo l'esame, ma piuttosto segnali allarmanti di disagio mentale.

Forse ciò che ferisce di più molti studenti non sono i voti bassi in sé, ma la sensazione di essere giudicati, lasciati indietro e confrontati. Commenti superficiali da parte degli adulti come "Perché sei così scarso?", "A cosa ti serve?", "Guarda quei ragazzi con voti così alti..." feriscono facilmente la psiche già fragile dopo gli esami. Molti psicologi definiscono questo fenomeno "crisi post-esame", un fenomeno sempre più diffuso ma che non ha ricevuto l'attenzione che merita da parte di famiglie e scuole.

Gli insegnanti non possono cambiare i risultati degli esami, ma possono cambiare il modo in cui gli studenti li percepiscono e li affrontano. Dopo aver ricevuto i voti, la prima cosa di cui gli studenti hanno bisogno dai loro insegnanti non è la domanda "Come è andato?", ma uno sguardo non giudicante e una domanda di ascolto: "Come ti senti?". Gli studenti potrebbero non essere pronti a esprimere immediatamente i propri sentimenti, ma la presenza calma e sincera dell'insegnante è una tacita affermazione: "Sono qui per te, a prescindere dal voto".

Molte scuole, involontariamente, creano ancora ulteriore pressione affiggendo le classifiche dei risultati, nominando gli studenti con i punteggi più alti o inviando i resoconti ai genitori troppo presto. Nel frattempo, il periodo "post-esame" è un momento in cui gli studenti sono molto vulnerabili, facilmente feriti dai confronti e facilmente scoraggiati se si sentono "inferiori agli altri".

Gli insegnanti, più di chiunque altro, possono essere il ponte che aiuta gli studenti a capire che un esame non è tutto ciò che conta nella vita. Un brutto risultato non significa fallimento. Spiegate agli studenti che nel loro percorso verso l'età adulta ci sono deviazioni interessanti e che il successo non deriva dai voti, ma dalla perseveranza e dalla resilienza. Gli insegnanti, soprattutto i docenti di classe – che conoscono molto bene la psicologia degli studenti – devono spiegare loro, in modo che comprendano che "quando l'esame è finito, i voti restano... e così anche la tristezza".

Insegnate loro a stare in piedi, non solo a camminare su sentieri pianeggianti. E a volte, un piccolo gesto da parte di un insegnante è sufficiente a dare loro il coraggio di ricominciare con più calma e delicatezza.

E i genitori? A volte non si rendono conto che anche solo un'espressione corrucciata, un cenno di diniego o un commento involontario possono far sentire i figli dei falliti. Nel frattempo, la psicologia dei diciottenni è facilmente instabile. Hanno appena affrontato un esame stressante e portano il peso delle aspettative familiari, eppure i risultati non sono quelli sperati. Questa sensazione può facilmente trasformarsi in senso di colpa, vergogna o persino disperazione.

Uno studente ha scritto nel suo diario: "Non è il brutto voto che mi rattrista, ma lo sguardo di mia madre quando lo vede."

Pertanto, i genitori non hanno bisogno di usare un linguaggio ricercato o di elaborare immediatamente un piano per "ricominciare da capo". Ciò di cui i bambini hanno più bisogno è uno spazio tranquillo: un luogo in cui si sentano al sicuro, amati e liberi da domande o paragoni. Un abbraccio, una semplice frase come "Va tutto bene, crediamo ancora in te", può diventare un sistema di supporto per aiutare i bambini a superare le prime difficoltà della vita e a ritrovare il coraggio di proseguire il proprio percorso.

In particolare, i genitori devono evitare di trasformare i voti in "onore familiare". Perché se l'amore è condizionato dal successo, allora quando i figli non soddisfano le aspettative, i genitori, involontariamente, li fanno sentire indegni d'amore. E i genitori – che conoscono meglio la personalità dei propri figli – devono diventare dei compagni per loro durante questo periodo difficile.

I genitori devono ricordare che i figli hanno bisogno del loro sostegno, non di essere giudicati. Dopotutto, ciò che conta non sono i voti, ma quanto amore gli adulti hanno dimostrato ai propri figli di fronte al fallimento.

Illustrazione INT.

Ci attendono tanti bei sogni.

Cari studenti! Se oggi vi sentite giù a causa di un voto, permettetemi di dirvi: non siete dei fogli d'esame ambulanti. La vita non vi valuta su una scala da 1 a 10, né vi classifica in base a una pagella. Siete studenti pieni di emozioni, con il potenziale per arrivare lontano, e i voti dei test sono solo una piccola parte di questo lungo e vasto percorso.

Guarda fuori dalla finestra: ci sono persone che lavorano come falegnami, meccanici, artisti, sportivi, agricoltori ... che vivono bene e felicemente pur non avendo frequentato l'università. Ripensa a te stesso, a tutte le difficoltà superate, agli sforzi instancabili, alle notti insonni, all'incoraggiamento degli amici... tutto questo può essere vanificato solo per via dei voti?

Non esistono due studenti uguali, e non due raggiungeranno il traguardo nello stesso momento. Alcuni progrediscono velocemente, altri lentamente; alcuni trovano il vero amore presto, mentre altri devono provare molte volte. Ma finché non ti arrendi, nessuno "scivolerà" da questa vita. E non dimenticare che il fallimento non significa "incompetenza", ma piuttosto che stai imparando una lezione più importante di qualsiasi esame: una lezione sulla perseveranza, la tenacia e la forza di ricominciare.

In quei momenti apparentemente senza speranza, i bambini crescono davvero. E a volte, il modo in cui si rialzano dopo la loro prima caduta è la "conquista" più bella, che vale loro l'ammirazione per il resto della vita. La loro maturità si riflette anche nel modo in cui interagiscono con la famiglia, gli insegnanti e gli amici durante questo periodo delicato. Invece di chiudersi in se stessi o arrabbiarsi con il mondo , dovrebbero condividere, ascoltare e chiedere consiglio in modo proattivo.

Il mondo di domani ha bisogno di molti tipi di persone di successo, non solo di quelle che ottengono voti alti agli esami, ma anche di quelle che sanno amare, essere creative, correggere i propri errori e ricominciare. Se oggi è una giornata triste, non aver paura perché dopo una giornata triste, il sole sorgerà di nuovo. Concediti il ​​tempo di riposare, piangere e sentirti vulnerabile per un po'. Ma poi rialzati dolcemente e continua. Perché là fuori hai così tanto da sognare. E ognuno di questi sogni, grande o piccolo che sia, merita di iniziare oggi.

Fonte: https://giaoducthoidai.vn/dong-hanh-cung-thi-sinh-dung-day-nhe-nhang-and-buoc-tiep-post739945.html