Non inseguire gli indicatori chiave di prestazione (KPI) in camera da letto.

La frequenza dei rapporti sessuali non determina la qualità della vita coniugale. Secondo gli esperti di andrologia, per molte coppie sane, 1-3 volte a settimana possono rappresentare un parametro di riferimento ragionevole.

Il signor NVT (26 anni, di Dong Nai ) si sta preparando per il matrimonio. Riguardo alla sua relazione con la partner, il signor T. ritiene di avere una libido elevata e un forte desiderio. Tuttavia, confidandosi con gli amici, gli è stato sconsigliato di essere troppo insistente, poiché ciò potrebbe nuocere alla sua salute e causare difficoltà di recupero. Pertanto, prima del matrimonio, il signor T. ha consultato un medico per avere un parere sulla frequenza ottimale dei rapporti sessuali settimanali, al fine di tutelare la sua salute senza causare risentimento alla partner.

Nelle relazioni, non bisogna inseguire gli indicatori di performance (KPI).

A questo proposito, la dottoressa Tra Anh Duy, specialista in salute maschile, ha affermato che è comprensibile che i novelli sposi sperimentino un aumento del desiderio sessuale. Tuttavia, se si chiede quante volte a settimana sia l'ideale, la risposta medica non è "più è meglio", ma piuttosto che entrambi i partner si sentano a proprio agio, siano d'accordo e non esausti.

"La frequenza dei rapporti sessuali varia da persona a persona. Alcune coppie li trovano sufficienti una volta a settimana, mentre altre riescono a goderseli anche due o tre volte a settimana. L'importante è che non ci siano dolore o stanchezza prolungata in seguito, nessuna pressione e che l'intimità non diventi una prova di prestazione", ha affermato l'esperto.

Per molte coppie sane, 1-3 volte a settimana può essere un parametro ragionevole, ma la cosa più importante rimane la soddisfazione e la connessione di entrambi i partner. (Immagine: AI)

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Secondo la dottoressa Tra Anh Duy, le prime fasi del matrimonio spesso portano con sé molte nuove emozioni e il desiderio sessuale può essere più intenso. Tuttavia, il corpo ha comunque bisogno di riposo. Gli uomini non sono "generatori di energia" e anche le donne hanno bisogno di sentirsi a proprio agio, al sicuro e pronte.

Per molte coppie sane, 1-3 volte a settimana può essere un buon punto di riferimento. Ma questa non è una "regola obbligatoria". Meno è meglio, e di più va benissimo purché entrambi i partner rimangano in salute.

Quando è troppo?

Secondo una ricerca di Roels e Janssen (2020) pubblicata sul Journal of Sexual Medicine , la comunicazione sessuale gioca un ruolo cruciale nella soddisfazione di coppia. In termini pratici, chiedere "Stai bene?" è più importante che chiedere "Quante volte questa settimana?".

Pertanto, è necessario ridurre la frequenza o consultare un medico se, dopo il rapporto sessuale, si verificano frequenti episodi di stanchezza, dolore genitale, minzione dolorosa, una significativa diminuzione della libido, disfunzione erettile ricorrente, oppure se uno o entrambi i partner si sentono sotto pressione, ansiosi o evitano l'intimità.

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Secondo la dottoressa Tra Anh Duy, il detto "una brava moglie fa un cattivo marito" suona umoristico, ma non dovrebbe essere interpretato nel senso che l'attività sessuale indebolisca gli uomini. Il problema risiede nell'eccessivo sforzo, nella mancanza di sonno, nello stress e nella pressione di dover dimostrare la propria virilità. Per le coppie di novelli sposi, 1-3 volte a settimana è un intervallo confortevole, ma la frequenza ideale rimane quella che rende entrambi i partner felici, in salute, in sintonia e uniti.

Fonte: https://znews.vn/dung-chay-kpi-trong-chuyen-chan-goi-post1657212.html