
Yi Long, il combattente più famoso del Tempio Shaolin, ora partecipa alle MMA - Foto: UFC
Dalla penna magistrale di Jin Yong alle antiche scuole di arti marziali e ai luoghi leggendari, il kung fu è sempre stato fonte di orgoglio per il popolo cinese. Nella ricca cultura di questo paese di oltre un miliardo di abitanti, le arti marziali occupano un posto di rilievo.
Tuttavia, quando si entra in un contesto di combattimento moderno come le MMA, la kickboxing o le arene di combattimento professionistiche, il kung fu viene spesso messo in discussione per quanto riguarda il suo vero valore.
Il kung fu cinese ha dunque mantenuto il suo posto sul ring, o si è gradualmente trasformato in un'eredità più performativa che pratica?
Dalla cultura alla pratica: un divario enorme.
Il kung fu cinese – o wushu, visto oggi da una prospettiva sportiva professionistica – è in realtà un insieme di centinaia di stili di arti marziali tradizionali che si sono sviluppati nel corso dei secoli.
Ogni scuola di arti marziali possiede un proprio sistema unico di tecniche, filosofia, armi e metodi di allenamento, associati a diverse regioni, come Shaolin, Wudang, Bajiquan, Xingyi, Wing Chun, ecc.
Tuttavia, nel XX secolo, soprattutto dopo il 1950, la Cina ha iniziato a "sportificare" le arti marziali tradizionali sviluppando il wushu moderno.
Si tratta di un sistema di arti marziali standardizzato dallo stato, suddiviso in due branche principali: taolu (forme/tecniche) e sanda (combattimento). Tuttavia, anche il Sanda – l'unica branca dedicata al combattimento – è uno sport competitivo con regole precise, limitato nelle tecniche e non paragonabile ad arti marziali come la Muay Thai, il Jiu-Jitsu brasiliano o le MMA.

Anche personaggi famosi come Nhat Long (a destra) subiscono spesso sconfitte nelle MMA - Foto: MTN
L'esperto americano di arti marziali ed ex combattente di MMA Josh Barnett ha commentato: "Il Wushu è bellissimo, culturalmente molto ricco. Ma non è stato concepito per combattimenti illimitati."
Mosse iconiche come il colpo di palmo, la posizione della tigre o la posizione del drago, che potevano essere utili in contesti antichi, non sono molto efficaci quando si affronta un semplice pugno di pugilato.
Questi stili di kung fu hanno il più alto valore pratico in combattimento.
Non tutti gli stili di kung fu mancano di esperienza pratica nel combattimento.
Tra queste, la più importante è il Bajiquan, un'arte marziale un tempo utilizzata dalla guardia imperiale della Repubblica di Cina.
Quest'arte marziale è nota per il suo stile di combattimento ravvicinato e per le tecniche esplosive come gomitate, spinte di spalla e testate. Sebbene raramente si veda sul ring a causa della sua scarsa popolarità, i principi pratici del Bajiquan – se praticati seriamente – possono essere ben adattati alle moderne arene di combattimento.

Li Shuwen, il leggendario Bajiquan (Pugno delle Otto Estremità) nei film - Foto: XT
Inoltre, lo Xingyi Quan è molto apprezzato per la concisione delle sue tecniche e la potenza dei suoi colpi diretti e precisi. È uno dei pochi stili di arti marziali interne che può essere efficacemente adattato, se praticato secondo un sistema moderno.
Il Wing Chun, arte marziale resa famosa da Ip Man e Bruce Lee, un tempo veniva definita "l'arte marziale del combattimento ravvicinato".
Tuttavia, in realtà, i combattenti che praticano esclusivamente Wing Chun spesso perdono contro coloro che hanno un background di boxe, Muay Thai o BJJ. La ragione principale risiede nel fatto che molte scuole di Wing Chun oggi si concentrano solo sulle tecniche formali, trascurando il combattimento reale e lo sparring.
Il "Chi Sao", la tecnica caratteristica del Wing Chun basata sulla percezione della forza, è affascinante in teoria. Tuttavia, risulta inefficace contro calci a lunga distanza o prese di sottomissione tipiche del grappling.
Shaolin, un tempo il nome più prestigioso tra le scuole di kung fu, è oggi fortemente influenzato dalla spettacolarità. Gran parte del suo sistema attuale si concentra su tecniche visivamente accattivanti, sulla pratica del qigong e su esibizioni di arti marziali accompagnate dalla musica, riducendo significativamente la sua efficacia in combattimento.
Yi Long è considerato un combattente di punta del Tempio Shaolin. Tuttavia, sul ring delle MMA, è considerato solo un combattente nella media, avendo subito 13 sconfitte su un totale di 76 incontri.
Wushu moderno: bello, ma non adatto al combattimento.
In realtà, il wushu moderno non è stato creato per aumentarne l'efficacia in combattimento, bensì per standardizzare e promuovere il kung fu come parte integrante della cultura nazionale.
Il Taolu, una forma di danza performativa, è concepito con un'impostazione sportiva, simile alla ginnastica, e viene giudicato in base a difficoltà, estetica e ritmo.

Lo sfortunato scontro tra Xu Xiaodong e Wei Lei, un rappresentante del Tai Chi. Foto: PA
Anche il Sanda, l'unico sistema di combattimento del wushu, si è sviluppato solo in misura limitata nell'ambito delle competizioni sportive regionali.
Alcuni combattenti originari del Sanda (kickboxing cinese), come Cung Le (di origini vietnamite) o Zhang Weili (UFC), hanno ottenuto ottimi risultati, ma tutti hanno dovuto apprendere ulteriori sport da combattimento moderni come la lotta, la boxe e il jiu-jitsu per essere sufficientemente in forma per competere.
Joe Rogan, commentatore UFC e cintura nera di Jiu-Jitsu brasiliano, una volta ha affermato senza mezzi termini: "Nessuno nelle MMA usa il kung fu puro. Ciò che è efficace è stato dimostrato sul campo di battaglia. Il kung fu, per quanto bello, manca di un sistema di allenamento serio e sistematico per il combattimento."
Una serie di video di sfide tra lottatori dilettanti di MMA e "maestri di kung fu" in Cina ha scatenato un acceso dibattito. Xu Xiaodong, da solo, vanta una serie di knockout contro maestri di kung fu tradizionali come Wei Lei e Tian Feng (Tai Chi).
In seguito, Xu Xiaodong dichiarò: "Il kung fu non è fatto per combattere. È un prodotto culturale. Ma molte persone si illudono sulla sua potenza."
Le sconfitte inflitte a questi autoproclamati "maestri di arti marziali" in poche decine di secondi hanno provocato una forte reazione nella comunità delle arti marziali in Cina. Nel frattempo, gli esperti internazionali ritengono che ciò dimostri chiaramente la necessità di una profonda riforma delle arti marziali tradizionali, se si vuole che vadano oltre il palcoscenico e approdino sul ring.
Fonte: https://tuoitre.vn/kung-fu-trung-hoa-co-con-gia-tri-tren-vo-dai-20250618100712287.htm








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