Cosa posso fare per alleviare il mal di denti di notte?

Il mal di denti notturno può essere fastidioso e causare insonnia. Le cause del mal di denti possono includere traumi alla bocca o alla mascella, sinusite, carie, otturazioni mancanti, denti infetti, residui di cibo incastrati tra i denti, eruzione del dente del giudizio, ecc.

Secondo il sito web di salute Healthline (USA), i pazienti possono utilizzare diversi rimedi casalinghi per ridurre il mal di denti notturno. Sebbene questi metodi non possano eliminare completamente il mal di denti, possono aiutare a gestire il dolore e favorire il sonno.

Làm gì để giảm đau răng vào ban đêm?- Ảnh 1. — Il mal di denti è molto fastidioso e può tenerti sveglio la notte.

1. Tieni la testa sollevata mentre dormi.

Tenere la testa sollevata rispetto al corpo può aiutare a prevenire l'accumulo di sangue nella testa. Se il sangue si accumula nella testa, il mal di denti può peggiorare e causare insonnia.

2. Evitate di mangiare cibi acidi, freddi o duri.

Questi alimenti possono peggiorare il mal di denti e aggravare le carie. Pertanto, è consigliabile evitare di bere acqua fredda, mangiare cibi acidi come le arance e cibi piccanti prima di andare a letto.

3. Collutorio contenente alcol

L'utilizzo di un collutorio a base di alcol può aiutare a disinfettare la bocca, ridurre l'alito cattivo e diminuire il rischio di carie. Inoltre, l'uso di un collutorio a base di alcol prima di andare a letto può intorpidire i denti, contribuendo a ridurre il dolore.

4. Applicare impacchi di ghiaccio prima di andare a letto.

Prima di andare a letto, puoi applicare un impacco freddo sulla parte esterna del dente dolorante utilizzando un sacchetto di stoffa riempito di ghiaccio. L'applicazione del ghiaccio può aiutare ad alleviare il dolore e a conciliare il sonno.

5. Utilizza rimedi erboristici che aiutano a curare il mal di denti.

Oltre ai metodi manuali menzionati in precedenza, chi soffre di mal di denti può utilizzare erbe come l'aglio, applicandolo direttamente sul dente dolorante. Inoltre, secondo Healthline , si possono utilizzare anche collutori a base di foglie di guava o corteccia di mango per alleviare i sintomi del mal di denti.

Tuttavia, le misure sopra descritte sono solo rimedi temporanei. In caso di mal di denti che persiste per più di 2 giorni, accompagnato da febbre, mal di testa, dolore all'apertura della bocca, difficoltà respiratorie o di deglutizione, è consigliabile consultare tempestivamente un dentista per una diagnosi e un trattamento adeguati.

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