Conversazione informale: Pulire la casa

La mia routine mattutina, appena sveglia, prevede di riordinare il letto, le lenzuola e le federe, a volte persino di riorganizzare la mia postazione di lavoro se il giorno prima sono stata troppo pigra per pulire a fondo. Solo dopo faccio esercizio, mi lavo i denti, mi lavo la faccia e faccio colazione. Pulire, spazzare e riordinare possono essere attività intervallate durante la giornata, insieme ad altri impegni. Vedere una casa e delle stanze sporche e disordinate mi impedisce di concentrarmi su qualsiasi altra cosa. È radicato in me. Eppure, per qualche ragione, i miei figli e i miei studenti, pur essendo sempre presenti e costantemente incoraggiati e sollecitati a pulire, continuano a soffrire di pigrizia e riluttanza a farlo. Anche alcune persone intorno a me sono così.

Ricordo mio nonno materno, un insegnante in pensione, sempre serio, attento e ordinato. Da piccola, ogni volta che andavo a trovarlo, ero timida a causa delle regole e dei regolamenti che imponeva. Non solo io, ma tutta la famiglia, da mia nonna ai miei zii, zie e fratelli, lo temevamo. Ma grazie a lui, la casa era sempre pulita, il giardino rigoglioso e verde, ben curato. Ogni stagione offriva i suoi prodotti, lo stagno dei pesci era pieno di vita e il pollaio era pieno di galline e anatre; avevamo sempre qualcosa da mangiare quando volevamo. Grazie alla sua disciplina, con le regole e gli slogan appesi agli alberi e attaccati alle porte, e ai suoi frequenti richiami, abbiamo imparato la nostra prima lezione di vita: l'ordine e la pulizia. Diceva che tenere tutto in ordine intorno a sé è essenziale per una vita ordinata. Crescendo, ho compreso sempre di più il significato di questo insegnamento semplice ma profondo.

Dopo la sua scomparsa, quando ho svuotato il suo piccolo armadio, ho provato un misto di nostalgia e ammirazione perché le pile di libri, giornali, documenti e oggetti personali che aveva conservato con cura e metodo erano rimaste intatte nonostante il passare del tempo. E poiché era sempre così organizzato, pur essendo costantemente impegnato, appariva sempre così rilassato e sereno. A quanto pare, pulire non rende le persone più impegnate; anzi, le rende più rilassate.

Una volta ho chiesto a un'amica che studia psicologia cosa facesse di solito quando si sentiva triste o infelice. Mi ha risposto che puliva casa. La sua risposta mi ha sorpresa. Avevo sempre pensato che la tristezza richiedesse qualche soluzione psicologica complessa e articolata. "No, quando ti senti infelice o insoddisfatta, prova a pulire. I risultati sono sorprendenti", mi ha consigliato.

Da quel momento in poi, pulii la casa con piacere, regolarmente e con attenzione. E in effetti, una certa tristezza sembrava svanire al termine del lavoro. Tutte le cose sgradevoli si dissolvevano come polvere e immondizia da tavoli, sedie, pavimenti, letti e armadi… le superfici splendenti riflettevano lo sguardo di chi aveva appena portato a termine il compito con il cuore leggero. Non c'è da stupirsi che si dica: "Il lavoro è il modo migliore per migliorare qualsiasi stato d'animo". E improvvisamente mi sono ricordata di quello che mi disse mio figlio dopo aver letto una storia: "Mamma, dicono che non bisogna aggrapparsi alle cose spiacevoli nella testa, ai pensieri pesanti nel cuore. Ogni giorno bisogna ripulire l'anima dalla spazzatura".

Fonte: https://thanhnien.vn/nhan-dam-don-nha-don-ca-tam-hon-18525072615425764.htm