Dimenticare un amore passato è facile da consigliare, ma molto difficile da mettere in pratica!

Mới chia tay, tôi thường — Subito dopo una rottura, spesso mi ritrovo "casualmente" a percorrere strade piene di ricordi - Foto illustrativa: QUANG DINH

Oltre vent'anni fa, ho scritto una poesia sulla mia relazione passata. All'epoca, la intitolai "Scrivendo per il giorno in cui ci siamo lasciati", con parole cariche di dolore:

E se un giorno non ti vedessi più?

Non significa una rottura o la fine.

La vita è frenetica, ma lui sa cosa fare per evitare che tu ti senta a disagio in presenza di altre persone.

La felicità non è qualcosa che si può facilmente dividere in sette o tre parti.

Cercherò anche io di dimenticare quei giorni.

Quel vecchio angolo di strada, ti prego ogni volta che passi da quelle parti.

Non guardare indietro, per non distruggere i ricordi del passato...

A causa di quelle poesie, i miei amici mi hanno preso in giro perché ero troppo sentimentale. Secondo loro, da esperti di relazioni, avrei dovuto dimenticare tutto e chiudere la storia. Una rottura significa che ognuno va per la sua strada. Una fine significa che ognuno percorre il proprio cammino. Perché aggrapparsi e causare dolore? Perché indugiare e rendere le cose imbarazzanti per entrambi?

Ma i sentimenti sono così; come si fa a dire facilmente "dimenticare" e smettere di ricordare? Per anni sono rimasto intrappolato, desiderando ardentemente i vecchi ricordi, al punto da pensare di rasarmi la testa e diventare monaco per smettere di pensare alla vita, così da non ricordare più nulla.

Stranamente, quando le persone affrontano tempeste in amore, cercano rifugio in qualche forma di credo religioso. In quei momenti, dimenticano di contare su se stesse, di amarsi e di controllare le proprie emozioni.

Dopo la mia prima relazione, e persino nella seconda, mi sono ritrovata ancora intrappolata in un mare di amore sentimentale. Temendo di affrontarlo, ho scelto di ritirarmi, osservando in silenzio. Molte volte ho desiderato incontrarlo, in modo casuale e disinvolto, come un qualsiasi amico o conoscente incontrato per strada, ma in qualche modo non ci riuscivo.

Le emozioni hanno preso il sopravvento, portandomi a limitare le comunicazioni e le visite, e persino a bloccare i suoi profili sui social media per evitare di vederla.

Ma non lo sapevo, perché molte sere, mentre guidavo in giro, percorrevo senza accorgermene quei vecchi vicoli. A volte mi rendevo conto all'improvviso di essere appena passato accanto a uno di quei passaggi.

In realtà, molte persone mantengono un rapporto di amicizia con i propri ex. Forse sono abbastanza forti e razionali da affrontare la situazione senza imbarazzo. O forse sono abbastanza civili e mature da capire che porre fine a una relazione non è poi una cosa così terribile. Quanto a me, forse sono debole e sentimentale nel mio modo di amare e di pensare?

Un amico psicologo mi ha detto che non esiste un modo giusto o sbagliato di gestire le emozioni. Ognuno guarisce dalle proprie ferite a modo suo.

Alcune persone sono abbastanza forti da affrontare la situazione di petto. Altre scelgono di sopportare il dolore in silenzio, aspettando che il tempo guarisca. Ma in ogni caso, è assolutamente fondamentale non avere un atteggiamento negativo nei confronti delle proprie emozioni, non maltrattarsi e non reagire in modo eccessivo nei confronti di persone del passato.

Il mio amico ha anche detto che riallacciare i rapporti con un ex, se non fatto con abilità e tatto, può facilmente portare a incomprensioni, a volte molto spiacevoli, soprattutto se l'altra persona ha un nuovo partner.

Indugiare, interagire o aggrapparsi alla relazione precedente causerà involontariamente sofferenza a entrambe le parti e talvolta metterà persino in pericolo se stessi, soprattutto quando il nuovo partner dell'ex è geloso.

Ci sono ancora tante cose belle nella vita. Da qualche parte su questa Terra, la creazione ti aspetta per farti trovare la tua anima gemella. Sii forte e liberati dall'oscurità; trova la tua luminosa metà che ti sta aspettando.

Cosa ne pensi del fatto che tu o il tuo coniuge mostriate ancora segni di nostalgia per una relazione passata? Consideri normale interagire con un ex? Condividi la tua storia e i tuoi sentimenti inviando un messaggio a tto@tuoitre.com.vn. Tuoi Tre Online ti ringrazia.

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