Centella asiatica: un "rimedio miracoloso" della natura per una pelle sana e bella.

Nel vasto patrimonio della medicina tradizionale orientale e dei metodi di bellezza naturali, la centella asiatica è da tempo considerata una "salvatrice" per la pelle.

(Foto: Vietnam+)

La centella asiatica non è solo una verdura comune nella cucina vietnamita, ma è anche un ingrediente popolare in molte linee di cosmetici di alta gamma, grazie ai suoi numerosi e straordinari benefici per la pelle e la salute.

Esploriamo nel dettaglio i benefici della centella asiatica in ambito cosmetico e scopriamo perché questa erba è considerata la "gemma verde" della moderna cura della pelle.

1. I principali componenti della Centella asiatica sono benefici per la pelle.

La parola chiave che sta "sconvolgendo" la comunità beauty, soprattutto tra coloro che seguono le routine di cura della pelle coreane, non è più l'acido ialuronico o la vitamina C, bensì la centella asiatica, spesso abbreviata in "cica" nei nomi di alcuni prodotti .

La Centella asiatica è un antiossidante di origine vegetale, originario dell'Asia, noto per le sue proprietà antinfiammatorie e idratanti. Per questo motivo, è diventata un ingrediente molto ricercato nei prodotti per la cura della pelle.

L'estratto di questa pianta ha un effetto lenitivo immediato sulla pelle e può persino favorire la crescita di nuove cellule cutanee. Inoltre, numerosi studi hanno dimostrato che la centella asiatica è un trattamento efficace contro gli arrossamenti, particolarmente indicato per pelli sensibili e irritate.

2. I benefici della Centella asiatica nella cura della bellezza

Puoi assolutamente utilizzare la centella asiatica (gotu kola) come ingrediente di bellezza naturale quotidianamente a casa. Ecco alcuni benefici della centella asiatica per la cura della pelle del viso:

Lenisce la pelle e riduce efficacemente l'infiammazione.

La Centella asiatica (Gotu Kola) è un'ottima scelta per le pelli sensibili, facilmente irritabili o danneggiate: aiuta a lenire rossori, prurito e scottature solari dopo trattamenti dermatologici come laser, peeling o microneedling. Riduce l'infiammazione acneica grazie alle sue naturali proprietà antibatteriche. È particolarmente indicata per pelli con eczema, dermatite atopica o facilmente irritabili dai cosmetici. Idrata e mantiene la barriera protettiva della pelle.

L'estratto di Centella Asiatica ha la capacità di trattenere l'acqua e idratare in profondità, contribuendo a rendere la pelle morbida ed elastica: aumenta la produzione endogena di acido ialuronico, aiutando la pelle a trattenere l'acqua in modo efficace senza risultare appiccicosa. Migliora la barriera protettiva della pelle stimolando la produzione di collagene e lipidi, aiutando la pelle a combattere i fattori ambientali dannosi.

Aiuta a trattare l'acne e a prevenire le cicatrici.

La Centella asiatica (Gotu Kola) è uno dei pochi ingredienti naturali in grado di trattare l'acne e attenuare le cicatrici in modo delicato ma efficace. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e lenitive, contribuisce a ridurre l'acne infiammatoria, le pustole e i brufoli rossi. Stimola la sintesi di collagene ed elastina, favorendo la rigenerazione cutanea e la riduzione delle cicatrici da acne. Inoltre, riduce la produzione di melanina, attenuando così le macchie scure post-acne.

Anti-invecchiamento: stimola la produzione naturale di collagene.

Grazie alla sua capacità di stimolare la produzione di collagene, la centella asiatica aiuta a mantenere l'elasticità della pelle e a rallentare il processo di invecchiamento: riduce le rughe, migliora la tonicità e la levigatezza della pelle. Protegge la struttura cutanea dagli effetti dannosi della luce solare e dell'inquinamento atmosferico. Se combinata con ingredienti attivi come il retinolo o la vitamina C, l'estratto di centella asiatica potenzia ulteriormente la ristrutturazione cutanea.

Disintossica il corpo e favorisci la bellezza dall'interno.

Il succo di centella asiatica non è utilizzato solo esternamente, ma è anche un popolare rimedio di bellezza da assumere dall'interno: rinfresca e disintossica il fegato, un organo che influenza direttamente la pelle. Contribuisce a illuminare e levigare l'incarnato, riduce l'acne causata dal calore epatico e dall'accumulo di tossine. Offre inoltre benefici antiossidanti e rallenta il processo di invecchiamento cellulare dall'interno.

Nota: si consiglia di bere 2-3 volte a settimana in quantità moderate (200-300 ml/giorno) per evitare disturbi di stomaco o ipotensione.

(Foto: Getty Images)

Applicazioni nella cosmetica moderna

Grazie ai suoi straordinari benefici, l'estratto di Centella Asiatica è diventato un ingrediente "di punta" in una vasta gamma di prodotti per la cura della pelle, come creme anti-acne, sieri rigeneranti (Innisfree, Some By Mi, Skin1004); maschere alla Centella Asiatica, tonici idratanti e lenitivi (A'Pieu, Cosrx, Caryophy...); e creme solari rigeneranti, soprattutto per la pelle indebolita dopo i trattamenti.

Puoi preparare una maschera alla centella fresca fatta in casa frullando le foglie di centella con yogurt bianco e qualche goccia di miele. Applicala per 15 minuti, 2-3 volte a settimana, per una pelle più fresca, una riduzione dell'acne e un incarnato più uniforme.

Secondo VNA

Fonte: https://baothanhhoa.vn/rau-ma-than-duoc-tu-thien-nhien-cho-lan-da-khoe-dep-253589.htm