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Suat Giao - un'arte marziale cinese più potente di Shaolin e Wing Chun.

Mentre stili di kung fu rinomati come Shaolin e Wing Chun non sono riusciti a sfondare nell'arena professionistica delle MMA, Suat Giao, un'arte marziale tradizionale cinese vecchia di 5.000 anni, ci è riuscito.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ08/08/2025

Suất Giảo - môn võ Trung Quốc mạnh hơn Thiếu Lâm, Vịnh Xuân - Ảnh 1.

Suat Giao è praticato da un numero considerevole di occidentali.

Gli occidentali considerano Suat Giao superiore a Shaolin.

Secondo la valutazione delle migliori comunità di arti marziali del mondo , né Shaolin né Wing Chun sono mai riusciti a eguagliare lo Shuai Jiao in termini di efficacia pratica nel combattimento, soprattutto quando si tratta di affrontare un incontro professionistico di MMA.

Secondo Bobby Bradshaw, allenatore di lunga data di MMA e Jiu-Jitsu a Houston: "Lo Shuai Jiao è un'arte marziale efficace quanto il Judo."

Le tecniche di combattimento di questa disciplina di lotta si sono dimostrate efficaci nel corso dei secoli. E possono essere facilmente applicate alle competizioni di Judo o MMA, o a molti tornei di lotta di arti marziali miste.

Thiếu Lâm - Ảnh 2.

Suất Giảo negli antichi dipinti cinesi - Foto: CN

Nel frattempo, un articolo su Bloody Elbow cita Lavell Marshall, un tedesco che promuove lo Shuai Jiao in Occidente, il quale afferma: "Il governo cinese sta concentrando i suoi investimenti su quest'arte marziale dopo che lo Shuai Jiao ha raggiunto un risultato che stili di kung fu famosi come Shaolin, Wudang o Wing Chun non sono riusciti a ottenere".

"Le arti marziali cinesi si stanno concentrando sempre più sul combattimento pratico. E la verità è che solo poche arti marziali orientate alla lotta, come lo Shuai Jiao o il Sanda, valgono davvero la pena di essere approfondite", ha affermato Marshall.

Secondo le opinioni dei massimi esperti di arti marziali, il Suat Giao si colloca su un livello completamente diverso rispetto all'immagine dello Shaolin, icona culturale, o del Wing Chun, icona cinematografica.

Perché Suat Giao è così apprezzato?

Il Suat Giao ha origini antichissime, risalenti alla fondazione del "Jiao Di" (指義装), una tecnica di lotta praticata in posizione eretta, nata intorno al 2697 a.C. durante il regno dell'Imperatore Giallo. Il Jiao Di è considerato una forma di allenamento pratico di arti marziali per i cinesi di quel periodo.

Thiếu Lâm - Ảnh 3.

La competizione Suat Giao si svolge solitamente durante le feste rurali - Foto: CN

Ispirato al "Jiao Li" (拉力), uno stile di lotta originario della dinastia Zhou (1122-256 a.C.), veniva utilizzato nell'addestramento militare, incorporando proiezioni, tecniche di mani e piedi, prese articolari, agopuntura, ecc., ed è stato descritto nel Libro dei Riti.

Gradualmente, il Jue Li si è evoluto in uno sport competitivo praticato nella "leitai" (arena) durante la dinastia Qin, dove il vincitore poteva essere selezionato per entrare a corte imperiale o diventare un artista marziale che addestrava l'esercito.

Durante la dinastia Qing, i Manciù svilupparono un'unità specializzata di allenamento di lotta chiamata "Campo Fan Pu", che incorporava alcune tecniche di lotta mongola e Jiao Li, perfezionando quasi del tutto lo stile di lotta tradizionale cinese più radicato.

Infine, questa scuola di arti marziali fu modernizzata dall'Accademia Centrale di Arti Marziali della Cina nel 1928 e ufficialmente denominata Suat Giao.

Durante il periodo della Repubblica di Cina (1935), si tenne il primo torneo di Shuai Jiao. Da allora, questo sport è stato insegnato nelle accademie militari e di polizia in Cina, a Taiwan e nelle accademie di arti marziali di tutto il mondo.

Ha raggiunto la fama con il film Suat Giao.

Ai giorni nostri, sebbene lo Shuai Jiao non goda della stessa fama degli stili di kung fu Shaolin, Wudang, Wing Chun o Tai Chi, la sua efficacia pratica in combattimento è considerata pari a quella del Sanda.

Molti corsi di laurea universitari in Cina offrono ormai lo Shuai Jiao come materia di specializzazione. Si tengono anche tornei professionistici pubblici e lo sport è promosso come uno dei rari sport tradizionali cinesi con il potenziale per competere a livello professionistico.

Suất Giảo - môn võ Trung Quốc mạnh hơn Thiếu Lâm, Vịnh Xuân - Ảnh 4.

Zhang Weili e il suo allenatore durante la partita di Suat Giao - Foto: ZT

Alcuni lottatori occidentali, come Lavell Marshall, con un passato nelle MMA e nel grappling, si sono trasferiti nella Mongolia Interna per studiare il Suijiao, rimanendo affascinati dall'essenza di quest'arte marziale di lotta vecchia quasi 5000 anni.

Il maestro tedesco di arti marziali ha espresso il desiderio di dimostrare che lo Shuai Jiao è altrettanto efficace in un combattimento reale quanto il BJJ o il Sambo, arti marziali di lotta occidentali.

Oggi, il Suat Giao non è solo un patrimonio culturale, ma anche un'arte marziale dalle capacità di combattimento estremamente potenti. Ciò è stato dimostrato ai massimi livelli delle MMA, grazie a diversi combattenti cinesi come Zhang Weili.

Thiếu Lâm - Ảnh 5.

Zhang Weili (a destra) è uno dei rari combattenti cinesi che si è fatto un nome nell'arena delle MMA di alto livello - Foto: UFC

Nota per le sue abilità nel grappling acquisite nelle discipline di Suat Giao e San Da, questa lottatrice cinese di 35 anni sconfigge spesso le sue avversarie con proiezioni di spalla, colpi sbilanciati e il controllo del ring.

Esperti come Daniel Cormier una volta hanno osservato: "Zhang Weili è un ottimo esempio di come le tecniche tradizionali, come quelle delle arti marziali cinesi, possano essere efficaci nel combattimento di alto livello".

E John Gooden, commentatore dell'UFC, una volta disse: "Le sue acrobazie e i suoi movimenti ricordano più lo Shuai Jiao che il wrestling americano o il judo".

Grazie alle prestazioni di Zhang, molti allenatori occidentali di MMA hanno equiparato il Suat Giao al Judo, e credono che qualsiasi combattente proveniente da questa disciplina possa facilmente passare a competere nel Jiu-Jitsu o nel BJJ.

Il mondo delle arti marziali in Cina può essere suddiviso in due parti: le più famose, che comprendono le scuole sempre protagoniste di romanzi e film, come Shaolin e Wing Chun; e l'altra parte, che include arti marziali più discrete, ma comunque molto pratiche, come il Suijiao.

HUY DANG

Fonte: https://tuoitre.vn/suat-giao-mon-vo-trung-quoc-manh-hon-thieu-lam-vinh-xuan-20250807215438038.htm


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