Perché abbiamo la sensazione che le festività volino via così in fretta?

Il fenomeno psicologico del "paradosso della vacanza", ovvero l'attesa e la pressione per una vacanza perfetta, fa sì che per molte persone il tempo sembri volare più velocemente.

Le vacanze estive, la festa nazionale e il Capodanno lunare spesso volano via in un batter d'occhio. Questo lascia molti con un senso di rimpianto e ancora più stanchi quando devono tornare a scuola o al lavoro. Secondo gli esperti, la percezione del tempo fa sì che le vacanze sembrino più brevi dei giorni lavorativi. Questo fenomeno è chiamato "paradosso delle vacanze".

Questo termine è stato utilizzato dalla professoressa Claudia Hammond, docente di psicologia all'Università del Sussex, in Inghilterra, per descrivere la sensazione di incoerenza tra due periodi di tempo uguali. Prima e durante una vacanza, le persone utilizzano un punto di vista prospettico per valutare ogni giorno che passa. Dopo la vacanza, utilizzano un punto di vista retrospettivo. Queste due prospettive differiscono significativamente in termini di tempo.

Secondo una ricerca pubblicata su Scientific American nel 2016, la percezione delle aspettative tende a cambiare rapidamente, soprattutto in presenza di ricordi gioiosi che si discostano dalla vita di tutti i giorni. Joshua Klapow, professore associato di Sanità Pubblica all'Università dell'Alabama a Birmingham, afferma che molte persone hanno l'abitudine di "concentrare" molte attività durante le vacanze. "Comprimono" in pochi giorni attività sociali che normalmente richiederebbero settimane o mesi. Queste esperienze fanno sì che ogni ora voli via.

Una persona è in vacanza al mare. Foto: Freepik — Una persona è in vacanza al mare. Foto: *Freepik*

Uno studio pubblicato sulla rivista Cognitive Science nel 2012 ha definito questa prospettiva una "macchina del tempo nella mente", che influenza il modo in cui ogni persona percepisce la velocità del tempo.

Il secondo motivo per cui le festività volano via è la pressione psicologica. Secondo il professore associato Klapow, mesi prima delle festività, i rivenditori promuovono e commercializzano intenzionalmente il periodo natalizio, creando aspettative nei clienti per stimolare la domanda. Negli Stati Uniti, questo è particolarmente comune prima di Natale. Molti marchi contano i mesi che mancano, creando una pressione che fa sì che le persone percepiscano le festività come un passaggio rapido.

Le aspettative legate alle festività contribuiscono a dare alle persone la sensazione che il tempo voli via.

"Spesso ci aspettiamo troppo. Vogliamo divertirci, vogliamo che tutto fili liscio, qualcosa di diverso dalla vita di tutti i giorni. Quando si nutrono tali aspettative per pochi giorni specifici, questi volano via", ha affermato il professore associato Klapow, aggiungendo che se ci si affretta a vivere una vacanza fantastica, le cose accadranno a un ritmo vertiginoso.

Thuc Linh (Secondo Bustle )

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