しかし、腎機能が低下し始めると、特に朝方に、体は非常に微妙な兆候でそれを知らせることがあります。これらの症状を早期に認識することで、病気がより重篤な段階に進行する前に、腎臓の損傷を迅速に発見し、治療することができます。
米国のガーネット・ヘルス病院システムの専門家によると、腎臓の損傷に関連している可能性のある、朝によく見られる症状が5つある。
腎臓に潜在的な損傷があることを示す、朝の兆候がいくつかあります。
イラスト：AI
朝の顔の腫れ
起床直後に目や顔の周りが腫れるのは、腎臓関連の浮腫の典型的な兆候です。腎臓が損傷すると、尿中にアルブミンが漏れ出し、血中タンパク質レベルが低下するため、血液から体液が漏れ出し、軟部組織に蓄積しやすくなります。ガーネットヘルスによると、目の周りの腫れに加えて、泡状の尿、急激な体重増加、高血圧が見られる場合は、腎機能の検査を受けるべきです。
泡状の尿
泡立った尿がなかなか消えない場合は、体内でタンパク質が過剰に生成されている兆候である可能性があります。これはタンパク尿と呼ばれる状態です。これは、腎臓の血液ろ過器官である糸球体の損傷の初期兆候の一つです。脱水症状や頻尿など、一時的な泡立ちの原因となる場合もありますが、泡立ちが続く場合は、尿検査と腎機能検査が必要です。
腎機能低下による、乾燥やかゆみを伴う皮膚症状。
腎機能が低下すると、体内に毒素が蓄積し、リンや副甲状腺ホルモンなどのミネラルバランスが崩れ、乾燥肌や強いかゆみ、特に夜間の症状が現れます。通常の乾燥肌とは異なり、腎疾患によるかゆみは通常左右対称で、保湿剤を使っても改善しません。かゆみが続く場合は、血液検査や腎機能検査による綿密な評価が必要です。
疲労感、集中力低下、物忘れ
「ブレインフォグ」は、腎臓による毒素排出機能の低下、エリスロポエチン（赤血球産生に重要な役割を果たす腎臓由来のホルモン）の分泌不足による貧血、または睡眠障害などが原因で起こることがあります。患者はしばしば、倦怠感、無気力感、集中力の低下を感じます。糸球体濾過率（eGFR）、ヘモグロビン値、その他の指標を検査することで、原因を特定するのに役立ちます。
息がアンモニア臭がする。
尿やアンモニアのような臭いのする息は、血中の尿素濃度が高いことが原因である可能性があり、これは重度の腎不全の明らかな兆候です。吐き気、倦怠感、かゆみを伴う場合は、直ちに医師の診察を受けるべきだと、ガーネット・ヘルスは述べています。
そのため、腎臓の初期障害は目立った症状を引き起こさないことが多い。しかし、朝の尿、皮膚、呼吸、覚醒度などの変化を注意深く観察することで、体からの初期兆候を察知することができる。早期発見と適切な介入は、長期的な腎臓の健康を守る上で重要である。
出典：https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-buoi-sang-canh-bao-than-dang-am-tham-ton-thuong-18525082823042554.htm
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