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朝のコーヒーは、寿命を延ばす「スイッチ」を作動させる。

ロンドンのクイーン・メアリー大学の新しい研究によると、カフェインは覚醒効果を高めるだけでなく、長寿に関わる古代の生物学的メカニズムに直接影響を与えることが示されており、アンチエイジング研究における新たな道が開かれる可能性がある。

Báo Bình PhướcBáo Bình Phước27/06/2025

写真提供:ファム・ハウ/ベトナム通信社

細胞老化・遺伝学研究所の専門家チームが行った研究が、学術誌「Microbial Cell」に掲載され、カフェインがAMPKと呼ばれる細胞エネルギーセンサーを活性化することが明らかになった。AMPKは、細胞がエネルギー不足やストレスに対処するのに役立つ、古くから存在する「燃料計」のようなものだ。

以前、研究チームはカフェインがTOR(ラパマイシン標的タンパク質)と呼ばれる成長調節スイッチに影響を与えることを明らかにした。TORはエネルギーと栄養レベルに基づいて細胞の成長を制御する。このメカニズムは5億年以上前から生物圏に存在している。

しかし、新たな研究によると、カフェインはTORに直接影響を与えるのではなく、酵母からヒトへと進化してきた細胞エネルギー制御システムであるAMPKを活性化させることが示唆されている。

本研究の筆頭著者であるチャラランポス・ラリス博士は、「細胞がエネルギー不足になると、AMPKが活性化して細胞の適応を助ける。そしてカフェインはこのメカニズムを活性化させた」と説明した。


AMPKは、ラパマイシンと同様に、寿命を延ばす可能性について研究されている糖尿病治療薬メトホルミンの標的でもある。

分裂酵母(ヒトと似た細胞構造を持つ単細胞生物)を用いた実験では、カフェインによってAMPKが活性化されると、細胞は成長、DNA修復、ストレス反応をより良く制御できるようになることが示された。これらは老化や病気に関連する重要な要素である。

「今回の発見は、カフェインが健康と長寿に有益な効果をもたらす理由を説明するのに役立ちます」と、筆頭著者であるジョン・パトリック・アラオ博士は述べています。「また、食事、ライフスタイル、あるいは新たな治療法を通してこの効果を活性化させるための今後の研究の足がかりとなるでしょう。」

出典: https://baobinhphuoc.com.vn/news/9/174509/ca-phe-buoi-sang-kich-hoat-cong-tac-keo-dai-tuoi-tho


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