シャワージェルは、体を清潔にするための液体洗浄剤です。洗浄効果のみを持つ石鹸とは異なり、シャワージェルは保湿剤、エッセンシャルオイル、ビタミンなど、肌に多くの栄養素を与えます。適切なシャワージェルで体を清潔にすると、肌は潤い、しっとり、滑らかになります。
国際応用科学工学技術ジャーナルに掲載された研究によると、ボディウォッシュは古い角質を除去し、肌を滑らかにする効果があることが分かりました。洗浄効果に加え、余分な皮脂を取り除き、体臭を防ぐ効果もあります。
あなたの肌に最適なシャワージェルの選び方は？
あなたの肌タイプに最適なシャワージェルを選ぶためのガイドをご紹介します。
乾燥肌に最適なボディウォッシュ
乾燥肌は、入浴後に肌が突っ張ったり、ヒリヒリしたり、カサカサしたりすることが多いタイプの肌です。ムンバイ（インド）のキング・エドワード記念病院およびセス・ゴードハンダス・サンダーダス医科大学の性医学科長であるプラカシュ・ナナラル・コタリ医師は、乾燥肌にはグリセリン、シアバター、ヒアルロン酸などの保湿成分が配合されたボディウォッシュの使用を推奨しています。
乾燥肌の人には、ジェルタイプのシャワージェルよりもクリームタイプのシャワージェルの方が保湿性に優れているため、より効果的です。
脂性肌に最適なボディウォッシュ
脂性肌の人は、普通肌よりも肌がテカテカしていて、ニキビができやすい傾向があります。
このような肌質の方は、ボディウォッシュを選ぶ際に、サリチル酸またはティーツリーオイルが配合されている製品を選んでください。軽いジェルタイプのボディウォッシュは、残留物を残さず肌を清潔に保つのに役立ちますが、クリームタイプのボディウォッシュは肌に余分な皮脂を付着させてしまう可能性があるため、避けるべきです。
敏感肌に最適なボディウォッシュ
敏感肌の方は、刺激や炎症を起こしやすい傾向があります。赤み、かゆみ、特定の成分への反応が出やすいため、低刺激性で無香料のボディウォッシュを選びましょう。アロエベラやカモミールなどの鎮静成分が配合された製品は、敏感肌の方に効果的かもしれません。
普通肌に最適なボディウォッシュ
普通肌はバランスが取れており、脂っぽすぎず乾燥しすぎず、肌質も整っています。この肌タイプは通常、透明感があり、キメが均一です。専門家によると、普通肌にはビタミンや抗酸化物質が配合されたボディウォッシュの使用が推奨されています。乾燥しすぎたり、保湿しすぎたりするボディウォッシュは、肌の自然なバランスを崩す可能性があるため、使用を避けましょう。
老化肌に最適なボディウォッシュ
年齢を重ねた肌には、保湿成分と若返り成分が配合されたボディウォッシュを選びましょう。ビタミンE、ペプチド、レチノイドなどの成分が配合されているものを選ぶと、肌の弾力性を高め、潤いを与えます。リッチでクリーミーなボディウォッシュは、肌の水分を保ち、シワや乾燥を防ぐ効果もあります。
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出典: https://laodong.vn/suc-khoe/cach-chon-sua-tam-phu-hop-voi-lan-da-cua-ban-1384957.ldo
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