脂肪肝はがんのリスクを高めますが、その初期症状は何ですか?

不健康な生活習慣は脂肪肝のリスクを高める - 写真：BVCC

専門家によると、脂肪肝は、必ずしも肝硬変の段階を経ることなく、ステージF1、F2から肝臓がんにつながる可能性がある潜在的に深刻な病気です。

さらに、脂肪肝は大腸がんのリスクを20倍に高め、心血管疾患、慢性腎臓病、睡眠時無呼吸症候群などの肝臓以外の疾患にも影響を及ぼします。しかし、早期に発見して予防すれば、良い結果が得られます。

脂肪肝とは何ですか？

MScによると。ルー・ティ・ミン・ディエップ - バクマイ病院肝臓・胆嚢消化センターによると、脂肪肝は肝臓に過剰な脂肪が蓄積し（肝臓重量の5％以上）、肝機能に影響を及ぼす状態です。

そのうち、脂肪肝につながる主な5つの原因は次のとおりです。

- 不健康な食習慣: 砂糖、脂肪を含む食品、加工食品、ファーストフードの過剰摂取、少量から大量までのアルコールの摂取。

- 肥満と過体重: 体脂肪が多すぎると肝臓に脂肪が蓄積する可能性があります。

- 座りがちな生活：運動不足は体の脂肪燃焼能力を低下させます。

- 糖尿病、高血圧：これらの病気は脂肪肝（代謝障害）のリスクを高める要因となる可能性があります。

- 遺伝学: この病気にかかりやすい遺伝的傾向がある人もいます。

脂肪肝は危険ですか？

ディエップ医師は、脂肪肝は初期には明らかな症状がほとんどないため、患者が発見するのが難しいと述べた。

症状が重くなると、疲労感や不快感などの症状が現れることがあります。皮膚のかゆみ、じんましん、アレルギー;じんましんや皮膚のかゆみも脂肪肝の兆候です。

さらに、右腹部に痛みや重苦しさを感じる人もいます。食欲不振、吐き気、特に脂っこい食べ物を食べた後の原因不明の体重減少…

重症の場合、この病気は肝硬変または肝炎を引き起こし、重度の肝機能障害を引き起こし、症状には黄疸、鼻血、歯茎の出血などがあります...

脂肪肝は、肝臓の障害の進行度と程度に応じて、いくつかの程度に分類されます。現在、医学は一時的に軽症、中等症、重症の3つのグループに分けられています。

- 軽度の場合、肝臓には脂肪のみが蓄積されますが、炎症や肝細胞の損傷は引き起こされません。このレベルでは明らかな症状が現れない場合があり、ライフスタイルや食生活の変更によって改善できます。

- 中程度の脂肪肝では、脂肪がさらに蓄積し、肝炎を引き起こし始める可能性があります。しかし、この症状は食生活や運動を変えることでコントロールすることができます。

- 重度の脂肪肝 - これは最も深刻なレベルで、脂肪が蓄積して肝炎を引き起こし、肝硬変につながり、肝臓がんに発展する可能性があります。この症状には積極的な治療と定期的な管理が必要です。

脂肪肝を予防する方法

ディエップ医師は、専門医が処方する薬に加えて、生活習慣と食生活が脂肪肝疾患の治療に重要な役割を果たすと指導した。

- 健康的な食事: 緑の野菜、新鮮な果物、繊維質を含む食品の摂取を増やし、砂糖、脂肪、加工食品を制限します。

- 身体活動を増やす: 毎日少なくとも 30 分、定期的に運動します。ウォーキング、ジョギング、水泳、ヨガは体重をコントロールし、体脂肪を減らすのに役立ちます。

- 減量: 理想的な体重を達成し維持することは、脂肪肝のリスクを軽減するのに役立ちます。体重が減るごとに肝臓の問題は改善されます。 3% 以上減量すると、脂肪の浸潤が改善されます。 5〜7％以上減少すると、肝炎は改善します。 10% 以上減少すると線維化が改善します。

このレベルは、脂肪肝のある痩せた人の場合にも当てはまりますが、脂肪が減り、筋肉が増えるというものです。

- 基礎疾患のコントロール：糖尿病や高血圧などの疾患がある場合は、脂肪肝の合併症を防ぐためにこれらの疾患をしっかりコントロールする必要があります。

- 定期的な健康診断: リスク要因がある場合は、病気を早期に発見するために定期的に健康診断を受けてください。

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柳

出典: https://tuoitre.vn/gan-nhiem-mo-lam-tang-nguy-co-ung-thu-dau-hieu-nao-nhan-biet-som-20250411122801966.htm