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最近の仕事は常にオンラインで行う必要があるのでしょうか?

オンラインでの存在がエンゲージメントの尺度とみなされる時代において、働く人々はますます「見られるためにオンラインにいる」という悪循環に陥っています。では、仕事から離れる権利は依然として存在するのでしょうか?

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ05/07/2025

オンライン - 写真1。

今日、多くの労働者は時間に関係なく、仕事を処理するためにオンラインである必要があります。

テクノロジーはかつて、人々の仕事の効率化と休息時間の確保に役立つと期待されていました。しかし現実は正反対です。多くのデジタルワーカーは、技術的にも精神的にも「常にオンライン」の状態で生活せざるを得ないのです。

あらゆる職業がオンライン化を「強制」されている

会計やマーケティングなどの「伝統的な」専門職から、テクノロジー推進者、コンテンツ協力者、オンライン販売などの新興勢力まで、「常に対応できる態勢を整えておくこと」が暗黙の要件になっています。

マイクロソフトが6月中旬に発表したワークトレンドインデックスレポートによると、午後8時以降に会議を行う従業員の割合は16%増加し、約29%の従業員が午後10時にメールをチェックしなければならない状況となっています。平均すると、1人あたり58通以上のメッセージを勤務時間外に送受信する必要があり、さらに平均1.75分ごとに中断が発生しており、これは1日あたり275回に相当します。

物流会社の事務職に就くクインさんはこう話した。「午後6時に会議を終えた後も、上司から緊急の書類を要求される電話がかかってきました。携帯電話の電源を切りたかったのですが、『無責任』と思われてしまうのが怖くて、だんだんと携帯電話を手放せなくなってしまいました。」

テクノロジーの推進者、ライブストリームの販売者、オンライン コンサルタントなど、自分の時間をよりコントロールできそうな人々が、最も「オンライン化を強いられる」可能性が高いのです。

「アプリをオンにしないと注文が来ません。すぐに受け取らなければ、他の人に取られてしまいます。アプリをオフにすると、休みになります」と、ハイテクドライバーのクオックさんは語った。

テクノロジープラットフォームはアルゴリズムに基づいて運営されており、アルゴリズムは「勤勉な」人を優遇します。つまり、オンライン時間を多く持ち、継続的に注文を受け、高いレスポンス率を維持している人は報われるか、少なくとも罰せられることはないということです。

フリーランスとして働く多くの人々が持つ選択の自由は、目に見えない罠と化しています。労働者はシステムに管理され、データによって時間を計測され、オフィスにいなくても常に評価されています。

「黙秘権」が特権となるとき

多くの先進国では、「切断する権利」という概念が法制化されています。フランスは、従業員が勤務時間外にメールの返信を拒否しても罰せられないという法律を制定した先駆者です。

アイルランド、イタリア、そしてフォルクスワーゲンやBMWなどの一部のグローバル企業も、営業時間外に社内電子メールシステムを制限しています。

ベトナムでは、労働法で労働時間と休憩時間が規制されているものの、「休業」は依然として企業文化やデジタル環境の目に見えないプレッシャーに大きく左右されます。

通信業界の中間管理職はこう語った。「強制ではありませんが、チームが忙しい夜8時以降に従業員が沈黙していると、ほとんど評価されません。口には出さないものの、皆が理解しています。」

シャットダウン:正しい選択か、それとも危険な選択か?

問題はテクノロジーだけでなく、生産性の概念の変化でもあります。データ、成果、そしてプレゼンスが人材評価の基準となるにつれ、「オンライン」は「責任感」と、「オフライン」は「無関心」と同義語になってしまいました。

懸念されるのは、労働者自身が休息の権利を徐々に忘れつつあることです。深夜の電話、予期せぬメッセージ、勤務時間外の緊急対応が「常態」となり、仕事と生活の境界線を曖昧にする危険な「ニューノーマル」となっています。

オンラインは生産性の新たな定義となりました。しかし、人々が休息を取り、回復し、人間らしく生きるためにインターネットから離れることができなければ、このような生産性は永遠には続きません。

シャットダウンすることは、時には仕事からの逃避ではなく、自分自身を守る唯一の方法です。

ツーマインド

出典: https://tuoitre.vn/lam-viec-thoi-nay-la-luc-nao-cung-phai-online-20250704115407539.htm


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