全身性エリテマトーデスの患者は病気をうまくコントロールするために何を食べるべきですか?

健康的な食事は、炎症を軽減し、抵抗力を高めるだけでなく、全身性エリテマトーデス（LEP）の患者さんの生活の質（QOL）も向上させます。この記事では、LEPの患者さんにとって理想的な食事についての情報をご紹介します。

正しい食事は全身性エリテマトーデス患者にどのような影響を与えますか?

適切な栄養は、ループスを含む性疾患の治療に役立ちます。炎症を考えて食品を過剰に摂取すると症状が悪化する可能性がありますが、適切な栄養はループの症状を大幅に改善する可能性があります。

全身性エリテマトーデス患者にとって正しい食事が起こる具体的な注意は次のとおりです。

- 炎症や腫れを軽減し、病気の症状の治療に役立ちます。

- 体に必要な栄養素をすべて供給するのに役立ちます。

- 骨の強度と筋肉の柔軟性の向上に役立ちます。

- 薬の副作用を軽減するのに役立ちます。

- 関連する心血管疾患のリスクを軽減します。

したがって、バランスを取った科学的な食生活を構築することは、患者が全身性エリテマトーデスの発症を抑制することに取り組むだけでもなく、生活の質の向上に貢献します。

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全身性エリテマトーデス患者はどのような食品を補給すべきですか?

正しい食事療法はループスを治すことはできませんが、症状を大幅に改善することは可能です。 以下は、ループス患者が健康維持のために摂取すべき重要な食品群です。

緑の野菜と果物

新鮮な果物や野菜には、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、炎症を抑え、病気の予防に役立ちます。 摂取すべき果物や野菜には、以下のようなものがあります。

- 緑の野菜：ブロッコリー、キャベツ、ピーマン、緑の野菜。

- 果物：イチゴ、オレンジ、バナナ、ウイキ。

カリウムが豊富な食品

カリウムは、体の機能を調整し、ループの症状を軽減するために必要な連絡先バナナ、プラム、レーズン）、食品から、1日あたり約4,700mgのカリウムを補給することが推奨されています。

カルシウムとビタミンDが豊富な食品

全身性エリテマトーデス（Lepus erythematosus）の患者は、治療薬の副作用により骨粗鬆症のリスクが高まることがよくあります。カルシウムとビタミンDを含む食品は、骨を保護するだけでなく、以下のような症状の改善にも役立ちます。

- 牛乳、ヨーグルト、チーズ。

- サーモン、イワシ。

- 大豆、穀物、キノコ。

カルシウムを豊富に含む食品は、全身性エリテマトーデスによる骨粗鬆症のリスクを予防します。

全粒穀物、豆、ナッツ

お問い合わせください。消化器系の働きを良くし、便秘を予防し、全身性エリテマトーデス（LE P）患者の心血管系合併症のリスクを軽減するのに役立ちます。LEP患者が摂取すべき穀物には、大麦、玄米、オート麦、トウモロコシなどがあります。

さらに、豆類や種子類には、ビタミンE、セレン、タンパク質、食物繊維が豊富に含まれており、ナッツ類、チアシード、大豆、クルミ、レンズ豆など、体の正常な機能を考慮の参考にさせていただきます。全身性エリテマトーデスの方は、無塩で低品質の豆類を選ぶことをお勧めします。

高タンパク質、低脂肪食品

タンパク質は筋肉と心臓の健康に役立ちます。ループス患者に適した低脂肪タンパク質源には、以下のものがあります。

-魚（サーモン、マグロ、イワシ、ニシン、ティラピア）。週に3～4回、魚を食事に取り入れましょう。

- 鶏肉（赤身、皮なし）。

-赤身の肉を制限し（週2～3食のみ）、油で揚げることは避け、焼くか茹でることを優先します。

オメガ3脂肪酸

ループス患者は、高血圧や心血管疾患などの他の疾患を患う可能性が高くなります。研究によると、オメガ3脂肪酸はトリグリセリド値をコントロールし、心臓の健康を維持し、ループス患者によく見られる高血圧のリスクを軽減することが示されています。

- 魚類：サーモン、サバ、イワシ、アンチョビ、マグロ。

- 種子：クルミ、チアシード。

- オイル：キャノーラオイル、クルミオイル。

オメガ3脂肪酸は、全身性エリテマトーデス患者の高血圧や心血管疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

お問い合わせキム・ミエン・カン

エリテマトーデスを効果的に治療するために、上記の栄養療法に加えて、免疫システムを強化し、病気の根本原因を安定させるために役立つハーブ製品を追加で摂取することができます。これにより、病気の症状を軽減し、病気の進行リスクをより効果的に軽減することができます。代表的なものとしては、健康食品「キム・ミエン・カン」が挙げられます。

キム・ミエン・カンの錠剤

キム・ミエン・カンの主成分はクコの実で、これにニガヨモギ、ノニ、白シャクヤク、乳ホームされた研究によると、クコの実には免疫システムの抑制作用があり、健康な免疫細胞に影響を与えているところ、赤ら顔や皮膚炎の症状を効果的に改善することが示されています。

さらに、白薬は炎症や痛みを軽減し、キバナバラナシは抗菌・抗お問い合わせにも役立ちます。 これらのハーブの組み合わせは、全身性エリテマトーデスなどの自己免疫疾患の発症リスクを軽減するのに役立ちます。

キム・ミエン・カン製品は、発売から15年以上を経て、乾癬やエリテマトーデスに悩む何十万人もの人々を獲得し、2024年には健康分野で「信頼できる製品」賞を受賞しました。VnEconomyの調査によると、製品の有効性は、98.3 %のユーザーが満足または非常に満足しているという数字からも裏付けられています。

キム・ミエン・カン - 乾癬とエリテマトーデスの患者のためわかる製品

この記事が、エリテマトーデスの症状があるときに何を食べてもいいかという疑問に答えることを願っています。適切な食事に加えて、キム・ミエン・カンの漢方薬を併用することで自己免疫疾患の免疫力を高め、症状の進行リスクを軽減している人も多いです。

トゥ・キエウ

※キムミエンカン、キムミエンカンプラチナは全国の薬局でお求めいただけます。

※本食品は医薬品ではなく、病気を治療するための薬の代わりとなる効果はありません。

*Kim Mien KhangおよびKim Mien Khang Platinumは、アジアヨーロッパ製薬会社の製品です。

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-benh-lupus-ban-do-nen-an-gi-de-kiem-soat-tot-benh-172250204100459286.htm