タインホア省で腎不全患者に対する腎臓移植手術が行われた。写真：病院提供。
保健省の統計によると、ベトナムには1,000万人以上の慢性腎臓病患者がおり、そのうち約2万6,000人が末期慢性腎不全である。ベトナムにおける腎臓病の罹患率はアジア太平洋地域の他の国々と比較して高く、患者の家族や社会全体にとって、健康面および経済面で大きな負担となっている。
20代の若い女性が末期疾患と診断されたと知り、衝撃を受けた。
ハノイ出身の22歳の男性は、頻繁な吐き気、不眠、食欲不振といった症状を仕事のストレスや消化器系の問題だと考え、医療機関を受診しなかった。
吐き気と極度の倦怠感が続くなど、彼の容態が悪化したため、彼は総合的な健康診断を受けるために病院に行くことにした。血液検査、尿検査、超音波検査、腎機能検査の後、医師は彼が末期慢性腎不全であると告げ、定期的な透析か腎臓移植の2つの選択肢しか残されていないことを伝えた。
その青年は衝撃を受けた。20歳という若さで、高齢者や持病のある人に多く見られる病気にかかるとは、想像もしていなかったのだ。
タインホア省総合病院は、末期慢性腎不全の22歳の患者に対し、母親から提供された腎臓を用いた腎移植手術を成功させた。移植手術前、患者は重度の呼吸不全、急性肺水腫、難治性高血圧などの重篤な症状で複数回入院し、人工呼吸器や緊急透析を必要としていた。
回復期後も、患者は週3回の透析を継続する必要があります。透析への長期的な依存は健康状態の悪化を招き、生活の質や就労能力に深刻な影響を与えます。
シュエンA総合病院は、昨年25歳から28歳の患者3人に対して腎臓移植手術を行ったと報告しており、これは若年層に「潜む」腎不全の現実を痛ましいほどに物語っている。
バクマイ病院腎臓・透析センターの所長であるニエム・チュン・ズン医師は、現在多くの若者が同センターで入院治療を受けており、そのほとんどが慢性糸球体腎炎による入院であると述べた。中にはすでに末期腎不全を発症している非常に若い患者もいるという。
以前は腎臓病は60歳以上の人にしか見られなかったが、現在では18歳から30歳までの罹患者の割合が増加しており、全体の20～30％を占めている。
国際腎臓学会は、慢性腎臓病は深刻な健康問題であり、世界で3番目に急速に増加している死因であり、年齢調整死亡率が継続的に上昇している唯一の非感染性疾患であると述べています。2040年までに、慢性腎臓病は世界で5番目に多い死因になると予測されています。
透析治療の様子 - 写真：HA TUONG
夜更かしの時間を減らすことは、長期的な悪影響を避けるのに役立ちます。
ドゥン博士は、腎臓は血液をろ過し毒素を排出する上で非常に重要な臓器であるが、多くの人が知らず知らずのうちに腎臓を傷つけていると述べた。腎臓に静かに害を与え、避けるべき一般的な習慣には、水分摂取量の不足、頻繁な排尿の我慢などがある。排尿を我慢すると尿閉を引き起こし、尿路感染症のリスクを高め、腎機能に影響を与える。
塩分の摂りすぎ：塩分は腎臓に負担をかけ、高血圧の一因となります。
鎮痛剤の乱用：鎮痛剤（特にNSAID）を頻繁に使用すると、放置した場合、腎臓障害を引き起こす可能性があります。
出所不明の薬や栄養補助食品による自己治療：一部の「腎臓強壮剤」、ベトナムの伝統薬、ハーブ療法には、使用者が知らないうちに腎臓に有害な物質が含まれている可能性があります。
糖分の多い飲み物や炭酸飲料を大量に摂取すると、腎結石や代謝障害のリスクが高まります。
定期的な健康診断を怠ること：腎臓病の初期段階には明らかな症状がないことが多いため、検査を受けなければ見過ごされやすい。
ディン・ミン・トリ医師（ホーチミン市医科薬科大学附属病院）は、現実を振り返ってみると、夜更かし自体が原因ではないものの、それが長期間続くと、より危険な疾患への道を静かに切り開いていくことになると警告している。
夜更かしをすると、睡眠不足になるだけでなく、体内時計（概日リズム）全体が乱れ、ストレスの増加、コルチゾール値の上昇、血圧の変動につながります。しかし、多くの人が見落としているのは、夜更かしにはほぼ必ず夜食が伴うということです。
インスタントラーメン1袋、タピオカティー1杯、ペストリー数個…これらは些細なことのように思えるかもしれませんが、血糖値の急上昇や血中脂質の上昇を引き起こす可能性があります。これが毎日続くと、腎臓は通常よりもはるかに多くの「余分な老廃物」を絶えずろ過しなければならなくなります。そして、この長期にわたる過負荷が、時間をかけて静かに腎臓を弱らせていくのです。
トリ医師は、腎不全は単一の原因や即時的な行動によって引き起こされるものではなく、長年にわたる一連の代謝異常によって静かに進行するものだと強調した。糖尿病、高血圧、高コレステロール血症は、慢性腎不全の主な原因である。
特に、夜更かし、夜遅くの食事、運動不足は、これらの病気のリスクを高める3つの要因です。さらに危険なのは、腎不全は初期段階ではほとんど目立った症状が現れないことです。発見されるまで全く異常を感じないかもしれませんが、その時点ですでに腎機能は著しく低下している可能性があります。
トリ博士は、早寝ができない場合は、次のような方法でリスクを軽減すべきだとアドバイスしています。毎日一定の睡眠・覚醒スケジュールを維持する。夜間の間食、特に甘いものや消化の早い炭水化物を避ける。日中に十分な水分を摂取し、夕方に集中して飲まない。血糖値と血圧を安定させるために定期的に運動する。腎臓の問題を早期に発見するために定期的に健康診断を受ける。
病気の兆候に注意してください。
原因不明の高血圧、突然の泡状尿、血尿、突然の浮腫など、糸球体腎炎の兆候が見られる若年者は、検査のために直ちに医師の診察を受けるべきである。
糸球体腎炎を患っている患者は、病気の進行が非常に速いため、腎臓専門医が処方した治療計画を厳守する必要があります。わずか1～2ヶ月治療を怠っただけでも、腎機能の低下や末期腎不全への進行につながる可能性があります。
出典：https://tuoitre.vn/nguoi-tre-bi-benh-than-vi-sao-2026050408571592.htm
