大げさな宣伝や物質主義、テクノロジーの渦に巻き込まれることなく、これらの若者たちは「少ないほど豊かで、ゆっくり進むほど深い」ということを学んでいる。彼らはそれをミニマリスト・ライフスタイルと呼んでいる。
数年前、 ホーチミン市のブオンマートート市タインニャット区に住むフオン・ゴック・トゥイさん（26歳）は、オフィスワーカーとして多忙なスケジュールに追われていた。仕事と成功へのプレッシャーにほぼすべての時間を費やすにつれ、不安と疲労感が募っていった。
「収入は良いのですが、いつも何かが足りないような気がするんです。お金のことではなく、自分自身や家族と過ごす時間、そしてささやかな楽しみさえも足りないんです」とトゥイは打ち明けた。
眠れない夜が続いた後、彼女は仕事を辞め、 ダクラクに戻り、街の静かな一角に小さなカフェを開くことにした。そのカフェは流行を追いかけたり、派手な広告を出したりするのではなく、人々がリラックスしたり、読書をしたり、おしゃべりをしたりするために訪れる場所だ。「毎日、たくさんのお客様と交流し、お話を聞き、植物の手入れをしたり、コーヒーを淹れたりしています。新しいことを学んだり、家族と過ごす時間も増えました。人生は以前よりもずっと充実しています」とトゥイは語った。彼女にとって、ミニマリズムとは物質的な所有物だけではなく、精神的な疲労を取り除いて内なるバランスを見つけることでもある。
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| 好きな仕事ができ、毎日お客様と会話できることが、フオン・ゴック・トゥイさんにとって幸せの源です。 |
グエン・ティ・トゥイ・ンガさん（28歳、ブオンマートゥオット市エアカオ村出身）も、ホーチミン市で長年生活し働いた後、故郷に戻ることを選んだ。大企業で安定した職に就いていたものの、プレッシャーと生活費の高さに疲れ果てていた。そこでダクラク省に戻り、産卵能力の高い鶏の飼育と有機野菜の栽培を組み合わせた農場モデルでやり直すことにした。「最初は、大学を卒業して鶏の飼育に戻るなんて馬鹿げていると言われました。でも、今ほど心が安らぐことはありません。この仕事は安定した収入ももたらしてくれます。ミニマリストな生活を送ることで、時間、お金、そして自分の感情さえもコントロールできるようになりました」とンガさんは嬉しそうに語った。
単に仕事や住む場所を選ぶだけでなく、多くの若者は消費を抑制し、時間と資源を地域社会の価値観に捧げる方向にシフトしている。
レ・クイン・ニューさん（19歳、クロンパック県エアフェ村出身）は、以前は買い物好きで、娯楽に多額のお金を使っていました。しかし、エアスップ県へのボランティア旅行で、服や学用品、まともな食事さえも不足している子供たちの姿を目の当たりにし、人生観が変わりました。それ以来、彼女は無駄な出費を抑え、3ヶ月ごとに貯金の一部を慈善団体への寄付に充てるようになりました。さらに、親戚や友人にも、遠隔地の子供たちのために古着や学用品を寄付するよう呼びかけています。
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| レ・クイン・ニューさんは、着なくなった服を慈善団体の寄付センターに寄付した。 |
「ミニマリストな生活を送ることで、心が安らぎ、他人のことをもっと考えられるようになりました。人に何かを与えることは私にとって何の負担にもなりません。それどころか、より成熟した人間になったと感じ、人生にずっと大きな意味を見出すことができるようになりました」とクイン・ニューは語った。
例えば、ブン・フラ・タリーさん（16歳、グエン・ズー専門高校の生徒）は、自由時間を楽しくリラックスして過ごすだけでなく、自己啓発のためにスキルを磨くことにも力を入れています。現在、彼女はコミュニティクラブの会長を務めています。このクラブは、グエン・ズー専門高校の生徒たちが設立した慈善団体で、子どもや一人暮らしの高齢者などを支援するための様々な活動を行っています。
「コンテンツの準備やボランティアへの連絡、あらゆる細かな作業の整理などで夜遅くまで起きていたこともありました。少し疲れることもありましたが、自分がしていることが自分よりも恵まれない人々に喜びや励ましをもたらすことに貢献していると分かっていたので、幸せを感じていました」とタリーは語った。
ミニマリスト的なライフスタイルとは、現代生活を捨てることではなく、本当に必要なものを意識的に選択することです。若い世代は、表面的なものを手放すことで、本当に生きる価値のあるもののためのスペースが生まれることを示しています。彼らは世間と競争するのではなく、日々をより深く、より有意義に生きることを選択しているのです。
出典: https://baodaklak.vn/xa-hoi/202506/nhung-nguoi-trechon-cach-song-cham-47a0389/
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