ノニの木の特徴
Medlatec 総合病院のウェブサイトの記事には、BSCKI からの医療相談が掲載されています。ドゥオン・ゴック・ヴァン氏は、ノニの木はコーヒー科に属し、我が国の南東部および中央高原地域でかなり多く生育していると語った。この植物のほぼすべての部分は、病気の治療をサポートし、健康を増進するための薬として利用することができます。
ノニの木の果実やその他の部分に含まれる栄養素は、血糖値をコントロールし、血圧のバランスを整え、骨と関節の機能を高めることが証明されています。
1753年以来、ノニ植物に関する最初の科学的文書が出版されています。今日では、東洋医学と現代医学の両方がこの植物の驚くべき健康効果を認めています。
ノニの木は、外部の特徴によって他の植物と簡単に区別できます。
体
幹の平均高さは4メートルから8メートルで、樹齢によって幹の色は緑色または薄茶色になります。木は多くの場合、比較的明瞭な 4 つの縁を持つ小さな樹冠に分かれています。
葉の部分
ノニの葉は反対方向に成長します。葉は楕円形で、平均長さは12cm～30cm、幅は6cm～15cmです。葉は楕円形で波状で、表面は濃い緑色です。葉の表面は多くの明瞭な羽状葉脈から成り、裏面は隆起した葉脈となっていることが多い。
花の部分
油の木は、丸いまたはわずかに平らな花を房状に咲かせます。花軸は円筒形に似ており、軸は緑色で表面は環状で、花軸の長さは平均1cmから2cmです。
ノニの花は両性花で、それぞれの花びらは非常に均一です。小さなレモンの花が軸の周りに咲き、花は白く、6 枚または 5 枚の花びらがあります。
果実部分
果実は二重核果（子房の頭部と葉の茎の組み合わせ）として発達します。ノニの果実の外側にはたくさんの芽があり、それぞれの芽は前に生えていた花に対応しています。
ノニの実は若いときは薄緑色で、平均長さは5cm～7cm、直径は3cm～4cmです。ノニの実は、時間が経つにつれてだんだん黄色くなっていきます。果実の内部は柔らかくなり、黄色い果肉が入っており、食べごろです。
種子部分
小さな果実の種子は暗褐色で、先端が尖った楕円形です。ノニの果実には、かなりの数の種子が入っています。
ルート部分
ノニの木の根は主根であり、地中深くまで伸びます。根は冬に収穫されることが多く、簡単に乾燥させて薄くスライスすることができます。
ノニジュースの効果は何ですか？
労働東新聞はヘルスラインの報道を引用し、ノニの果実は古くから薬用に使われてきたが、現在は主にジュースを作るのに使われていると伝えた。ノニジュースには強力な抗酸化物質が豊富に含まれており、さまざまな健康効果があります。
ノニジュースは健康にとても良いです。
強力な抗酸化物質
ノニジュースには抗酸化物質が豊富に含まれており、フリーラジカルによる細胞の損傷を防ぐのに役立ちます。
さらに、研究によると、抗酸化物質を豊富に含む食事は心臓病や糖尿病などの慢性疾患のリスクを軽減するのに役立つ可能性があることが示されています。
ノニジュースに含まれる主な抗酸化物質には、ベータカロチン、イリドイド、ビタミン C および E が含まれます。
タバコの有害作用を軽減する
タバコの煙はフリーラジカルを危険なレベルまで増加させ、細胞の損傷や酸化ストレスを引き起こし、心臓病、糖尿病、がんにつながる可能性があります。
多くの研究により、ノニジュースなどの抗酸化物質が豊富な食品は、酸化ストレスや細胞損傷、特にタバコによる細胞損傷を軽減できることが示されています。
しかし、ノニジュースはタバコの有害な影響をすべて防ぐことはできませんので、病気を予防するためにできるだけ早く喫煙をやめるべきです。
関節炎の痛みの緩和
伝統医学といくつかの現代の研究の両方で、ノニ果実には鎮痛効果があることが示されています。関節痛は多くの場合、炎症と酸化ストレスによって引き起こされます。ノニジュースは炎症を軽減し、フリーラジカルと戦うことで自然な痛みの緩和をもたらす可能性があります。
免疫システムの改善に役立ちます
ノニジュースは免疫システムの健康を改善するのに役立ちます。このジュースにはビタミン C が豊富に含まれており、フリーラジカルや環境毒素によるダメージから細胞を保護して免疫システムをサポートします。
さらに、このジュースに含まれるベータカロチンなどの他の多くの抗酸化物質も免疫の健康を改善します。
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出典: https://vtcnews.vn/nuoc-ep-trai-nhau-co-tac-dung-gi-ar910499.html
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