多くの人々の腎臓を蝕む、目に見えない犯人。毎日、その臭いが漂っている。

香水、洗濯洗剤、お香など、日常生活で心地よい香りは、リラックス効果や心地よさをもたらすだけだと考える人が多い。しかし、台湾の淡泉総合病院腎臓内科のホン・ヨントゥオン医師によると、馴染みのある香りの中には、長期間さらされると健康に悪影響を及ぼす可能性のある有毒化合物が含まれている場合があるという。

安価な香水には香料固定剤が含まれており、頻繁に使用すると健康に良くないことは多くの人が知っているが、中国時報によると、洪永祥医師がまとめた腎臓に有害な香りトップ5のランキングでは、安価な香水は最下位にランクインした。

食用油の煙の匂い。

高温で炒めたり焼いたりした際に発生する香りは、実は高温下で脂肪が分解されることによって生じるものです。

医学誌「Occupational and Environmental Medicine」によると、調理時の煙には多環芳香族炭化水素（PAH）が多数含まれている。これらの物質は、摂取または吸入によって体内に吸収されると、酸化ストレスを引き起こし、慢性腎臓病につながる「目に見えない殺人者」となる可能性がある。

調理の煙には、腎臓に有害な物質が多数含まれています。写真： Shutterstock。

礼拝で用いられるお香と白檀の香り。

多くの人は、線香や沈香は天然のものであり、したがって無害だと考えている。しかし、学術誌「Environment International」に掲載された長期研究によると、線香や沈香を燃やすと、PM2.5微粒子、多環芳香族炭化水素、重金属が大量に放出されることが明らかになった。

礼拝中に吸い込まれた超微細な粉塵粒子は、肺胞を通過して血流に入り込み、動脈硬化を引き起こしたり、間接的に腎機能障害を引き起こしたりする可能性がある。

車や浴室用の芳香剤。

車内や浴室などの密閉された空間に芳香剤や香料を置くと、空気中の有害物質の濃度が高まる可能性があります。

カリフォルニア大学バークレー校（米国）の研究によると、多くの種類の家庭用芳香剤には大量のテルペンが含まれていることが確認されています。テルペンは空気中のオゾンと結合すると、超微粒子やホルムアルデヒドを生成する可能性があります。長期にわたってテルペンに曝露すると、呼吸器系に害を及ぼすだけでなく、肝臓や腎臓にも毒性があります。

香りの良い洗濯洗剤

洗濯後も数日間香りが残る衣類は、化学的な香料保持剤を含む洗濯洗剤や柔軟剤を使用していることが多い。

ワシントン大学（米国）が学術誌「Air Quality , Atmosphere & Health」に発表した研究によると、衣類乾燥機の香りにはアセトアルデヒドなどの揮発性有毒物質が多数含まれている。これらの人工香料を長期間吸入すると、慢性炎症を引き起こし、腎臓への代謝負荷が増加する可能性がある。

安価な香水

2021年に学術誌「Environmental Research」に掲載された研究によると、香りを長持ちさせるために、市販の香水や化粧品にはDEPなどのフタル酸エステル類が添加されていることが多い。これらの物質は内分泌系をかく乱する可能性があり、その代謝物が尿中に排泄されると、腎尿細管を損傷する恐れがある。

ホン・ビン・トゥオン医師は、香りを好むことは悪いことではないが、空気を十分に換気し、特定の香りへの曝露を減らすことが重要だと強調した。専門家は、心地よい香りが腎臓に負担をかけないようにするために、以下の点に注意するようアドバイスしている。