電子インク端末で一晩中読書をした後、なぜ目が疲れてしまうのでしょうか？

電子インクスクリーンは「目に優しい」と謳われているが、夜通し読み続けると眼精疲労や目の疲れを引き起こす可能性がある。その原因は、誤った使用方法にある。

多くの人が電子インク式電子書籍リーダーを選ぶのは、この技術がスマートフォンやタブレットよりも視力保護に優れていると信じているからだ。（画像：ゲンク）

しかし、紙の本を読むのと同様に、夜通し読書を続けると、眼精疲労、目の乾燥、倦怠感を引き起こす可能性があります。（画像：ゲンク）

電子インクスクリーンは直接光を発するのではなく、光の反射を利用して画像を表示するため、通常の条件下ではより快適に見ることができる。（画像：ゲンク）

しかし、目は近距離の物体に常に順応しなければならないため、数時間後には疲労が生じる。（画像：ゲンク）

バックライト付きの暗い環境で読書をする場合、目は明暗の境界を絶えず調整しなければならない。（画像：ゲンク）

瞳孔の拡張と収縮が長時間続くと、眼筋に負担がかかり、痛みやドライアイを引き起こします。（画像：ゲンク）

照明以外にも、フォントサイズが小さかったり、行間が不適切だったりすると、目はより多くの集中力を必要とします。

実際には、電子インクは目の刺激を軽減するだけであり、目を保護するために適切な休憩を取る習慣に取って代わるものではありません。

読者の皆様には、ぜひ動画「未来の恐ろしいテクノロジー機器トップ10」をご覧ください。

出典: https://khoahocdoisong.vn/vi-sao-mat-van-moi-khi-doc-e-ink-suot-dem-post2149088659.html