អង្ករស្អិតជាមួយផ្លែឈើ gac
គ្រឿងផ្សំ៖
អង្ករដំណើបមាស ៣០០ ក្រាម។
សណ្តែកបៃតង បកសំបក៖ ១០០ ក្រាម។
Gac: 200gr gac pulp រួមទាំងគ្រាប់ពូជ (ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអង្ករស្អិតឱ្យពណ៌ក្រហមងងឹតបង្កើនបរិមាណ gac) ។
ស្រាស៖ ១ស្លាបព្រាបាយ។
ស្ករ៖ ១ស្លាបព្រាបាយ (បើចូលចិត្តផ្អែម អ្នកអាចបន្ថែមបន្ថែម)។
អំបិល៖ ១ ស្លាបព្រា។
ខ្លាញ់មាន់ (ប្រេងឆា)៖ ១ស្លាបព្រាបាយ។
ការធ្វើ
ជំហានទី 1: ត្រាំសណ្តែកបៃតងក្នុងទឹកប្រហែល 5 ម៉ោង រហូតទាល់តែវាហើម សម្អាត និងយកសណ្តែកខ្មៅចេញ។
ជំហានទី 2 ត្រាំអង្ករដំណើបក្នុងទឹកប្រហែល 5-6 ម៉ោងរហូតដល់វារីក។ លាងជម្រះអង្ករចេញ រួចប្រឡាក់អង្ករជាមួយអំបិល។
ជំហានទី 3: កាត់ផ្លែ gac ជាពាក់កណ្តាល ប្រើស្លាបព្រាមួយដើម្បីយកសាច់ gac ចេញ ហើយដាក់វានៅក្នុងចានមួយ។ បន្ថែមស្រាសបន្តិច ហើយប្រើដៃរបស់អ្នកកិនវា។
ជំហានទី៤៖ លាយអង្ករដំណើបជាមួយម្សៅ gac ច្របាច់យកគ្រាប់ gac ចេញ។ បន្ថែមស្ករបន្តិចចូលទៅច្របល់ចូលច្របល់ឱ្យសព្វ លាយស្ករស និងអង្ករចូលគ្នា។
ជំហានទី៥៖ ដាក់សណ្តែកបណ្តុះចូលក្នុងចំហុយ ហើយចំហុយរហូតដល់សណ្ដែកទន់។
ជំហានទី 6: កិនសណ្តែកឆ្អិនទន់។ បន្ទាប់មកច្នៃសណ្តែកជាដុំមូលតូចៗ ប្រើកាំបិតកាត់សណ្តែកជាចំណិតស្តើងៗ។ ធ្វើដំណើរបង្កើតសណ្តែកម្តងទៀត ហើយហាន់វាប្រហែល ២-៣ ដង រហូតដល់សណ្ដែកមានសភាពទន់រលោង។
ជំហានទី៧៖ ពេលបុកសណ្តែកបណ្តុះ បន្ថែមអង្ករដំណើបចូលក្នុងឆ្នាំង ហើយចំហុយរហូតទាល់តែឆ្អិន។ ពេលបាយឆ្អិនហើយ យកសណ្តែកបណ្តុះពាក់កណ្តាលច្របល់ចូលច្របល់ជាមួយអង្ករដំណើប។ បន្ទាប់មកចំហុយអង្ករដំណើបរយៈពេល ១០ នាទីទៀត។
ជំហានទី 8 ចាក់អង្ករដំណើបដាក់លើថាស ហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗដើម្បីឱ្យវាត្រជាក់លឿន។ លាយអង្ករដំណើបជាមួយនឹងខ្លាញ់មាន់បន្តិច និងសណ្តែកសៀងពាក់កណ្តាលដែលនៅសល់។ ប្រើដៃរបស់អ្នកលាយ និងជូតថ្នមៗ ដើម្បីឱ្យសណ្តែកសៀងស្អិតជាប់នឹងអង្ករដំណើប ហើយបំបែកជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។
អង្ករដំណើបគ្រាប់ផ្កាឈូក
គ្រឿងផ្សំ៖
អង្ករដំណើបល្អ ៥០០ ក្រាម, គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ១៥០ ក្រាម, អំបិល ២ ស្លាបព្រាបាយ,
ការធ្វើ
ជំហានទី១៖ លាងអង្ករដំណើបចេញ រួចយកសំបកដែលខូចចេញ បន្ទាប់មកយកអង្ករដាក់ក្នុងចានសមរម្យមួយ ហើយត្រាំក្នុងទឹករយៈពេល ១-២ ម៉ោង។
ជំហានទី២៖ ទន្ទឹមនឹងនោះ ត្រូវលាងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នឱ្យបានច្រើនដងឱ្យស្អាត បន្ទាប់មករៀបចំទឹកមួយចានដាច់ដោយឡែក ហើយត្រាំគ្រាប់ផ្កាឈូកឱ្យស្ងួតប្រហែល១ម៉ោង។
ជំហានទី 3: បន្ទាប់ពី 1 ម៉ោង ដាក់គ្រាប់ផ្កាឈូកនៅក្នុងឆ្នាំង (ឬចង្ក្រានសម្ពាធ) ហើយដាំឱ្យពុះរហូតដល់គ្រាប់ផ្កាឈូកទន់។
ជំហានទី៤៖ នៅពេលដែលគ្រាប់ឈូកឆ្អិនហើយ ក៏ដល់ពេលត្រាំអង្ករល្មមដែរ។ យកអង្ករចេញហើយទុកវាចោល។ បន្ទាប់មកទៀតដាក់គ្រាប់ឈូកឆ្អិនទន់ចូលទៅច្របល់ជាមួយអំបិលបន្តិចដើម្បីឱ្យអង្ករមានរសជាតិកាន់តែឆ្ងាញ់។ បន្ទាប់មកបន្ថែមអង្ករ និងគ្រាប់ឈូកលាយចូលក្នុងម៉ាស៊ីនចំហុយ។
ជំហានទី 5: ចំហុយលើកំដៅខ្ពស់រយៈពេល 30-35 នាទីរហូតដល់អង្ករដំណើប គ្រាប់ឈូកទន់ និងពង្រីក លាយជាមួយអង្ករដំណើប ធ្វើឱ្យមានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុត។
អង្ករដំណើបជាមួយស្លឹកត្នោត
គ្រឿងផ្សំ
សម្រាប់អង្ករដំណើប៖ អង្ករដំណើប ៤ចាន; ទឹកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ចម្អិនអង្ករស្អិត; ស្លឹកត្នោតស្រស់ ២០ សន្លឹក; អំបិល ½ ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
ប្រោះលើអង្ករដំណើប : ខ្ទិះដូង; ល្ង; ស្ករ 60 ក្រាម; អំបិល 5 ក្រាម។
ការធ្វើ
ជំហានទី 1: លាងស្លឹកតយ ហាន់អោយល្អិត រួចដាក់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនច្របល់ ច្របល់ចូលគ្នាអោយសព្វ។ ចម្រោះដើម្បីទទួលបានទឹកផ្លែត្នោត។
ជំហានទី 2: លាងអង្កររហូតដល់ទឹកថ្លា។ បង្ហូរ ចាក់អង្ករ ស្លឹកត្នោត និងទឹកចូលក្នុងឆ្នាំងបាយ។ កូរឱ្យល្អ។ បន្ទាប់មកបើកចង្ក្រានបាយក្នុងរបៀប "ចំអិន"។ ចំអិនរហូតដល់កុងតាក់ចង្ក្រានប្រែទៅជាប៊ូតុងរក្សាកំដៅ។ បើកចង្ក្រាន កូរអង្ករដំណើបឱ្យល្អ បន្ទាប់មកគ្របគម្រប បើកប៊ូតុង "ចំអិន" ហើយចម្អិនរយៈពេល 10-15 នាទីទៀតដើម្បីឱ្យអង្ករដំណើបបានស្មើគ្នា។
ជំហានទី 3: ដុតគ្រាប់ល្ងរហូតដល់ចម្អិន។ ដាក់គ្រាប់ល្ងចូលក្នុងថង់បុកល្ងបន្តិចដើម្បីឱ្យមានក្លិនឈ្ងុយ។
ជំហានទី៤៖ លាយស្ករជាមួយគ្រាប់ល្ង និងអំបិល ទុកមួយឡែក។ ដាក់អង្ករដំណើបលើចានមួយ ដាក់ខ្ទិះដូងពីលើ ប្រោះល្ងពីលើ រួចចូលចិត្ត។
របៀបធ្វើបាយដំណើបអោយឆ្ងាញ់ដោយមិនពិបាក
- សម្រាប់អង្ករដំណើបជាមួយផ្លែ gac ច្របាច់ផ្លែ gac ជាមួយស្រា និងប្រេងឆា ដើម្បីទទួលបានពណ៌ស្រស់ស្អាតបំផុត។
- សម្រាប់អង្ករដំណើប កូរសណ្តែកបណ្តុះជាមួយខ្លាញ់ខ្ទឹមបារាំង និងម្សៅគ្រឿងទេសបន្តិច ដើម្បីរសជាតិបន្ថែម។
– ត្រាំបាយជាមួយខ្ទិះដូង (ពេលចម្អិនបាយស្អិតយើងច្រើនត្រាំអង្ករពេញមួយយប់ ឬ ៣, ៤ ម៉ោង អាស្រ័យលើប្រភេទអង្ករដំណើប)។
– ពេលចំហុយអង្ករត្រូវទុកឲ្យទឹកពុះមុននឹងដាក់អង្ករចូលក្នុងចំហុយ។ កុំដាក់វានៅពេលទឹកនៅតែត្រជាក់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យការចំហុយមិនស្មើគ្នា ដែលអាចធ្វើឱ្យបាតឆ្នាំងសើមបានយ៉ាងងាយ ហើយអង្ករដំណើបមានក្លិនស្អុយ។
- កូរអង្ករដំណើបរៀងរាល់ 20 នាទីម្តង ឱ្យចំហុយស្មើៗគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកមានខ្លាញ់មាន់ ចាក់វាចូលក្នុងអង្ករដំណើប កូរឱ្យសព្វ ដើម្បីឱ្យជាតិខ្លាញ់ជ្រាបចូលទៅក្នុងគ្រាប់អង្ករ ហើយធ្វើឱ្យវាភ្លឺ។
- អ្នកអាចចំហុយអង្ករបានពីរដង។ ចម្អិនវារហូតដល់រួចរាល់ ទុកឱ្យត្រជាក់ រួចចំហុយម្តងទៀត។ អង្ករដំណើបនឹងនៅទន់ពេញមួយថ្ងៃដោយមិនរឹង។
ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-cong-thuc-nau-xoi-thom-ngay-bong-muot-cung-ram-trung-thu-172240915153851421.htm
Kommentar (0)