រោគសញ្ញាស្ងាត់ៗចំនួន ៤ នៃជំងឺបេះដូងចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុ ៣០ ឆ្នាំ

អាយុ 30 ឆ្នាំត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវ័យដែលសុខភាពល្អបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាកាន់តែច្រើនឡើងៗបង្ហាញថា ជំងឺបេះដូងលែងជាជំងឺរបស់មនុស្សចាស់ទៀតហើយ ប៉ុន្តែវាមានទំនោរប៉ះពាល់ដល់មនុស្សវ័យក្មេង រួមទាំងអ្នកដែលមានអាយុ 30 ឆ្នាំផងដែរ។

ការកើនឡើងនៃអត្រាកើតជំងឺបេះដូងនៅវ័យក្មេង គឺជាក់ស្តែងជាពិសេសចំពោះមនុស្សដែលរស់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានភាពតានតឹងខ្ពស់ ដែលអង្គុយស្ងៀម ជក់បារី ឬមានរបបអាហារមិនល្អសម្រាប់សុខភាព។ គ្រោះថ្នាក់គឺថាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺបេះដូងមិនតែងតែច្បាស់លាស់នៅអាយុ 30 ឆ្នាំនោះទេ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Verywell Health (USA)។

អ្នកដែលមានអាយុ 30 ឆ្នាំគួរតែទៅពិនិត្យសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង ប្រសិនបើពួកគេជួបប្រទះនឹងការដកដង្ហើមខ្លី ឬពិបាកដកដង្ហើមជាញឹកញាប់។

រូបថត​បង្ហាញ៖ AI

សញ្ញាព្រមាននៃបញ្ហាបេះដូងចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុ 30 ឆ្នាំរួមមាន៖

ការដកដង្ហើមខ្លីៗក្នុងពេលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃអាចជាសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ពិបាកដកដង្ហើម ឬដង្ហើមខ្លីៗនៅពេលដើរយឺតៗ ធ្វើកិច្ចការផ្ទះស្រាលៗ ឬឡើងជណ្តើរមួយចំនួន នេះអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺខ្សោយបេះដូង ឬស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។ ការដកដង្ហើមខ្លីៗដោយសារបញ្ហាបេះដូងជាធម្មតាកើតឡើងនៅពេលដែលបេះដូងមិនអាចច្របាច់ឈាមបានគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់សួត ដែលធ្វើឱ្យសួតគ្មានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាការដកដង្ហើមធម្មតា។

អ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើម តឹងទ្រូង ឬពិបាកដកដង្ហើមដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។ ជាពិសេសយុវវ័យមិនគួរព្រងើយកន្តើយទេ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើង ទោះបីជាពួកគេធ្លាប់មានស្ថានភាពរាងកាយល្អពីមុនក៏ដោយ។

វិលមុខ បាត់បង់តុល្យភាព

អារម្មណ៍វិលមុខ វិលមុខ ឬមិនស្ថិតស្ថេរ ក៏អាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ ជាពិសេសជំងឺចង្វាក់បេះដូងខុសប្រក្រតី ឬការធ្លាក់ចុះភ្លាមៗនៃសម្ពាធឈាម ដោយសារតែបេះដូងមិនច្របាច់ឈាមគ្រប់គ្រាន់ទៅខួរក្បាល។

រោគសញ្ញាទាំងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលត្រូវបានរំខាន ដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ស្មារតីជាបណ្តោះអាសន្ន ឬវិលមុខ។ អ្វីដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះគឺ យុវវ័យជាច្រើនតែងតែមិនអើពើនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះ ឬសន្មតថាវាបណ្តាលមកពីការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬភាពតានតឹង។

ដូច្នេះ យុវវ័យគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ប្រសិនបើពួកគេជួបប្រទះនឹងអាការៈវិលមុខម្តងហើយម្តងទៀត ជាពិសេសនៅពេលដើរ ឈរ ឬការហាត់ប្រាណ អមដោយចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ខុសប្រក្រតី។

មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ទោះបីជាបានសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ។

អារម្មណ៍អស់កម្លាំងគឺជាបាតុភូតទូទៅមួយនៅក្នុងជីវិតសម័យទំនើប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអស់កម្លាំងកើតឡើងជាញឹកញាប់ សូម្បីតែដល់ចំណុចអស់កម្លាំងទោះបីជាបានគេងគ្រប់គ្រាន់ និងមិនធ្វើការហួសកម្លាំងក៏ដោយ វាអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺបេះដូង ជាពិសេសចំពោះស្ត្រី។

សមាគមបេះដូងអាមេរិក (AHA) ណែនាំថា សញ្ញាដំបូងមួយនៃការគាំងបេះដូងចំពោះស្ត្រីគឺអស់កម្លាំងខ្លាំងដែលមិនអាចពន្យល់បាន។ នេះដោយសារតែបេះដូងមិនបូមឈាមគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចិញ្ចឹមរាងកាយ ដែលបង្ខំឱ្យរាងកាយធ្វើការកាន់តែខ្លាំងដើម្បីរក្សាសកម្មភាព ដូច្នេះបង្កើតអារម្មណ៍អស់កម្លាំងជាប់រហូត។

ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងថ្គាមនិងក។

មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលហៀបនឹងកើតជំងឺគាំងបេះដូងសុទ្ធតែមានអារម្មណ៍ឈឺទ្រូងនោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួន ជាពិសេសស្ត្រី និងយុវវ័យ នឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ស្រាលៗនៅថ្គាម ក ឬខ្នងផ្នែកខាងលើរបស់ពួកគេ។

ការឈឺចាប់កំពុងរាលដាល ស្រួច ឬមានអារម្មណ៍ដូចជាមានអ្វីមួយកំពុងសង្កត់លើអ្នក។ អារម្មណ៍នេះច្រើនតែលេចឡើងក្នុងពេលហាត់ប្រាណ ហើយបាត់ទៅវិញនៅពេលសម្រាក។ នេះគឺជារោគសញ្ញាធម្មតានៃជំងឺ myocardial ischemia ដែលមានន័យថាសាច់ដុំបេះដូងមិនទទួលបានអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ ដែលនាំឱ្យមានការឈឺចាប់នៅតំបន់ជុំវិញបេះដូង នេះបើយោងតាម ​​​​Verywell Health។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-tham-lang-cua-benh-tim-o-nguoi-trong-do-tuoi-30-18525072812000263.htm