មូលហេតុទូទៅនៃការដកដង្ហើមខ្លីពេលដើរ

មនុស្សជាច្រើនពិបាកដកដង្ហើមពេលដើរ។ យោងតាមអ្នកជំនាញ បន្ថែមពីលើការងងុយដេក នេះអាចជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ឬផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

Báo Thanh niên•03/11/2025

Colleen Doherty អ្នកហាត់ការនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ចង្អុលបង្ហាញពីមូលហេតុទូទៅនៃការដកដង្ហើមខ្លីៗនៅពេលដើរ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Verywell Health ។

ស្ថានភាពរាងកាយខ្សោយ

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅនៃការដកដង្ហើមខ្លីគឺកាយសម្បទាខ្សោយ។ អ្នកដែលងងុយគេងក្នុងរយៈពេលយូរងាយនឹងមានការកាត់បន្ថយការស៊ូទ្រាំនៃបេះដូង និងសួត។ ពេលធ្វើសកម្មភាពសាមញ្ញៗដូចជាឡើងជណ្តើរ រាងកាយត្រូវប្រើថាមពលច្រើនដែលធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមលឿន។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់អាចធ្វើអោយស្ថានភាពនេះប្រសើរឡើង។

Nguyên nhân phổ biến gây khó thở khi đi bộ - Ảnh 1. — មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅនៃការដកដង្ហើមខ្លីគឺកាយសម្បទាខ្សោយ។ អ្នកដែលងងុយគេងក្នុងរយៈពេលយូរងាយនឹងមានការកាត់បន្ថយការស៊ូទ្រាំនៃបេះដូង និងសួត។

ភាពធាត់

នៅពេលដែលខ្លាញ់កកកុញនៅក្នុងទ្រូង និងពោះ ដ្យាក្រាមត្រូវបានរារាំងក្នុងដំណើរការនៃការពង្រីក កាត់បន្ថយសមត្ថភាពសួត និងធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ខ្លីៗនៅពេលធ្វើចលនា។ សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) ចាប់ពី 30 ឡើងទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកម្រិតនៃភាពធាត់ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ផ្លូវដង្ហើម និងមេតាបូលីស។

ជំងឺថប់បារម្ភ

នៅពេលដែលស្ត្រេស ឬភ័យខ្លាច រាងកាយនឹងបញ្ចេញអរម៉ូនដែលធ្វើឲ្យចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង ហើយការដកដង្ហើមកាន់តែលឿន។ អ្នកដែលមានជំងឺភ័យស្លន់ស្លោ ច្រើនតែជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើម តឹងទ្រូង ឬវិលមុខ ជាពិសេសនៅកន្លែងចង្អៀត ឬស្ថានភាពភ័យខ្លាច។

ជំងឺហឺត

ជំងឺហឺត គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលកំណត់ដោយការរលាក និងការកកស្ទះនៃផ្លូវដង្ហើម។ អ្នកជំងឺជារឿយៗជួបប្រទះការក្អក ដកដង្ហើម តឹងទ្រូង និងពិបាកដកដង្ហើម ជាពិសេសនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងធូលី រោមសត្វ អាកាសធាតុត្រជាក់ ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង។ ប្រសិនបើមិនមានការគ្រប់គ្រងបានល្អទេ ការវាយប្រហារនៃជំងឺហឺតអាចកើតឡើងវិញជាញឹកញាប់។

ជំងឺខ្សោយបេះដូង

នៅពេលដែលសាច់ដុំបេះដូងមិនអាចបូមឈាមដែលសំបូរទៅដោយអុកស៊ីហ្សែនបានគ្រប់គ្រាន់ពេញរាងកាយ អ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងដកដង្ហើមខ្លីៗ ទោះបីជាការងារស្រាលក៏ដោយ។ ក្នុងករណីខ្លះ ការដកដង្ហើមខ្លីកើតឡើងនៅពេលដេកចុះ ដោយបង្ខំឱ្យអ្នកជំងឺអង្គុយដើម្បីដកដង្ហើមស្រួលជាង។

ជំងឺ myocardial infarction

នៅពេលដែលកំណកឈាមស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង ឈាមត្រូវបានកាត់ចេញពីផ្នែកនៃសាច់ដុំបេះដូង បណ្តាលឱ្យឈឺទ្រូង ឬសម្ពាធ និងពិបាកដកដង្ហើម។ បើគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្រ្ដភ្លាមៗទេ ការគាំងបេះដូងអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។

ការរលាកសួត

នេះជាការឆ្លងមេរោគសួត ដែលជាធម្មតាបង្កឡើងដោយបាក់តេរី ឬមេរោគ។ ក្នុងករណីនេះ ថង់ខ្យល់នៅក្នុងសួតក្លាយទៅជារលាក និងពោរពេញដោយសារធាតុរាវ ដែលបណ្តាលឱ្យពិបាកដកដង្ហើម ក្អក ក្តៅខ្លួន និងញាក់។

ការថប់ដង្ហើមអាចចែកចេញជាពីរប្រភេទធំៗ៖ ស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ។ ការថប់ដង្ហើមស្រួចស្រាវលេចឡើងភ្លាមៗ មានរយៈពេលពីពីរបីនាទីទៅពីរបីថ្ងៃ ជាញឹកញាប់ដោយសារមូលហេតុដូចជា រលាកទងសួត ស្ទះសួត រលាកសួត ឬឆក់អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី។

ទន្ទឹមនឹងនេះ ការថប់ដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃវិវត្តន៍យឺតៗ មានរយៈពេលពីមួយទៅពីរខែ ឬយូរជាងនេះ ហើយជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺបេះដូង ឬសួតរ៉ាំរ៉ៃ។

ពិបាកដកដង្ហើម គឺជារោគសញ្ញាដែលមិនគួរមើលរំលង។ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណដើមហេតុជួយអ្នកជំងឺទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងការពារផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់។

នៅពេលមានអារម្មណ៍ខ្លីជាងធម្មតា អស់កម្លាំងពេលហាត់ប្រាណ ឬមានអារម្មណ៍ថាថប់ដង្ហើម អ្នកជំងឺគួរតែទៅ មណ្ឌលសុខភាព ដើម្បីពិនិត្យ ព្រោះទាំងនេះអាចជាសញ្ញាព្រមាននៃបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-pho-bien-gay-kho-tho-khi-di-bo-185251103120346334.htm