Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

អាហារពេលព្រឹក៖ ការរកឃើញសំខាន់ៗពីការសិក្សាចំនួន ៩

អាហារពេលព្រឹកមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលរួមចំណែក 20 - 35% នៃការប្រើប្រាស់ថាមពលប្រចាំថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ របៀបរស់នៅបែបទំនើប និងប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនរំលងអាហារពេលព្រឹកជាប្រចាំ។

Báo Thanh niênBáo Thanh niên17/10/2025

ដូច្នេះ តើ​ការ​រំលង​អាហារ​ពេល​ព្រឹក​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ឬ​ទេ? ឥឡូវនេះ ការសិក្សាថ្មីមួយដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី វិទ្យាសាស្ត្រ Nutrients បានបំភ្លឺខ្លះៗអំពីបញ្ហានេះ។

Bạn có ăn sáng đều không: Phát hiện quan trọng từ 9 nghiên cứu - Ảnh 1.

របៀបរស់នៅបែបទំនើប និងរហ័សរហួនធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនរំលងអាហារពេលព្រឹកជាប្រចាំ។

រូបភាព៖ AI

ដើម្បីវាយតម្លៃពីផលប៉ះពាល់នៃការញ៉ាំ ឬរំលងអាហារពេលព្រឹកលើសុខភាព អ្នកស្រាវជ្រាវបានផ្តោតលើរោគសញ្ញាមេតាបូលីស ដែលជាឫសគល់នៃជំងឺទំនើបៗជាច្រើន និងជាបន្ទុកសុខភាពសាធារណៈដែលកំពុងកើនឡើង ទូទាំងពិភពលោក ។ រោគសញ្ញានេះរួមមានធាតុផ្សំសំខាន់ៗចំនួនបួន៖ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់ និងខ្លាញ់ក្បាលពោះ។

អ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាលា សុខភាព សាធារណៈ សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Ningxia និង Ningxia Key Laboratory of Environmental Factors and Chronic Disease Control (China) បានធ្វើការវិភាគមេតាដើម្បីរកឱ្យឃើញពីទំនាក់ទំនងរវាងការរំលងអាហារពេលព្រឹក និងហានិភ័យនៃជម្ងឺមេតាបូលីស ជាមួយនឹងសមាសធាតុសំខាន់ៗរបស់វា៖ ខ្លាញ់ក្បាលពោះ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

ការ​ពិនិត្យ​នេះ​រួម​បញ្ចូល​ការ​សិក្សា​ចំនួន​ប្រាំបួន​ដែល​មាន​អ្នក​ចូល​រួម​ជាង 118,000 នាក់។

លទ្ធផលពីការវិភាគមេតាបានបង្ហាញថា ការរំលងអាហារពេលព្រឹកបានបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមេតាប៉ូលីស និងសមាសធាតុរបស់វា។

ជាក់លាក់ដូចខាងក្រោមៈ

  • 10% បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមេតាប៉ូលីស។
  • 17% នៃភាគរយខ្លាញ់ក្បាលពោះកើនឡើង។
  • 21% បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាម។
  • 13% បង្កើនហានិភ័យនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់។
  • 26% បង្កើនហានិភ័យនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រព័ត៌មានវេជ្ជសាស្ត្រ News Medical ។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា អ្នកដែលរំលងអាហារពេលព្រឹកទំនងជាមានរោគសញ្ញាមេតាបូលីក និងសមាសធាតុសំខាន់ៗរបស់វា៖ ខ្លាញ់ក្បាលពោះ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ នេះបញ្ជាក់ពីថាមពលនៃអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់សុខភាពរយៈពេលវែង ជាពិសេសក្នុងការបង្ការ និងគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាមេតាបូលីក។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/ban-co-an-sang-deu-khong-phat-hien-quan-trong-tu-9-nghien-cuu-185251016232927056.htm


Kommentar (0)

No data
No data

ប្រធានបទដូចគ្នា

ប្រភេទដូចគ្នា

ក្នុងរដូវបរបាញ់ស្មៅ Reed នៅ Binh Lieu
នៅកណ្តាលព្រៃកោងកាង Can Gio
អ្នកនេសាទ Quang Ngai ដាក់ហោប៉ៅរាប់លានដុងជារៀងរាល់ថ្ងៃ បន្ទាប់ពីវាយបង្គា Jackpot
វីដេអូ​ឈុត​តំណាង​ជាតិ​របស់ Yen Nhi មាន​អ្នក​ទស្សនា​ច្រើន​ជាង​គេ​ក្នុង​កម្មវិធី Miss Grand International

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

Hoang Thuy Linh នាំយកបទចម្រៀងល្បីដែលមានអ្នកចូលមើលរាប់រយលានទៅកាន់ឆាកមហោស្រពពិភពលោក

ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល