ជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀន

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ (gastroesophageal reflux) កើតឡើងនៅពេលដែលអាស៊ីតក្រពះហូរត្រឡប់មកខាងលើវិញ ដែលធ្វើឱ្យខូចបំពង់អាហារ បំពង់ក និងមាត់។

អត្ថបទនេះត្រូវបានពិនិត្យឡើងវិញដោយវិជ្ជាជីវៈដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ឡេ ធី ធុយ ហាំង មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រសាកលវិទ្យាល័យទីក្រុងហូជីមិញ - សាខាទី 3។

កំណត់

ជំងឺច្រាលអាស៊ីតក្រពះ (gastroesophageal reflux) គឺជាបាតុភូតដែលអាស៊ីតក្រពះហូរត្រឡប់ចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារវិញ ជួនកាលចូលទៅក្នុងមាត់ទៀតផង ដែលមិនមែនជាករណីចំពោះមនុស្សធម្មតានោះទេ។

ប្រសិនបើទឹកច្រាលឡើងវិញមិនដល់មាត់ទេ អ្នកជំងឺអាចមើលរំលងវាយ៉ាងងាយ ហើយដឹងខ្លួនតែពេលដែលវានាំឱ្យមានការរលាក ឬដំបៅនៅក្នុងបំពង់អាហារ។

រោគសញ្ញា

- ឈឺចុកចាប់នៅខាងក្រោយឆ្អឹងទ្រូង។

- ក្រហាយទ្រូង។

- ពិបាកលេប (មានអារម្មណ៍ថប់ដង្ហើម)។

ហេតុផល

- ខ្សោយសាច់ដុំបំពង់អាហារផ្នែកខាងក្រោម (ដោយសារតែថ្នាំមួយចំនួន កាហ្វេអ៊ីន គ្រឿងស្រវឹង ថ្នាំជក់ សូកូឡា ឬអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់)។

- ក្លនលូនដ្យាហ្វ្រាកម៉ាទិក។

- មូលហេតុដែលមានប្រភពមកពីក្រពះ (រលាកក្រពះ, មហារីកក្រពះ, ស្ទះបំពង់អាហារ)។

- សម្ពាធពោះកើនឡើងភ្លាមៗនៅពេលក្អក កណ្តាស់ ឬប្រឹងប្រែងខ្លាំងពេក។

- មូលហេតុផ្សេងទៀត (ភាពតានតឹង ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារមិនល្អសម្រាប់សុខភាពដូចជា ការញ៉ាំច្រើនពេក ការញ៉ាំនៅពេលយប់ ការញ៉ាំផ្លែឈើដែលមានជាតិអាស៊ីតពេលពោះទទេ ការញ៉ាំអាហាររហ័ស អាហារចៀន ភាពធាត់ ជំងឺពីកំណើតដែលបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំបំពង់អាហារខាងក្រោមខ្សោយ របួសដោយសារគ្រោះថ្នាក់)...

ស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រមួយចំនួនអាចងាយយល់ច្រឡំថាជាជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀន។

- រលាកក្រពះ។

- ជំងឺរលាកបំពង់អាហារដែលឆ្លង។

- រលាកបំពង់អាហារដែលបណ្តាលមកពីដុំគីសថ្នាំ។

- ឈឺទ្រូងដែលមិនអាចពន្យល់បាន។

- ជំងឺរលាកក្រពះមុខងារ។

ការព្យាបាល

- កែសម្រួលទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក។

* អ្នកមិនគួរញ៉ាំច្រើនពេកនៅក្នុងពេលបាយនីមួយៗទេ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរញ៉ាំអាហារតូចៗច្រើនដង ៤-៥ ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។

* ជៀសវាងអាហាររាវ ហើយញ៉ាំអាហាររឹង និងស្ងួតជំនួសវិញ។

* បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច សូមជៀសវាងការដេករយៈពេលយូរ អង្គុយក្នុងទីតាំងផ្អៀងទៅមុខ ឬគេងដោយលើកក្បាលឱ្យខ្ពស់។

* លុបបំបាត់ចោលទាំងស្រុងនូវអាហារមួយចំនួនដែលកាត់បន្ថយសម្លេងសាច់ដុំបេះដូង ដូចជាសូកូឡា ថ្នាំជក់ កាហ្វេ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ទឹកសារធាតុរ៉ែដែលមានជាតិកាបូន និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន។

* ញ៉ាំយឺតៗ ទំពារឱ្យបានល្អ ហើយជៀសវាងការលេបខ្យល់ចូលក្នុងក្រពះរបស់អ្នក។

- ប្រើថ្នាំ។

- ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗទៀតដូចជា ការបង្កប់ខ្សែ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រត្រចៀក និងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងទឹក រួមផ្សំជាមួយឱសថបុរាណ បង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។

- ការព្យាបាលដោយកំដៅដូចជាការបាញ់ថ្នាំ ការព្យាបាលដោយពន្លឺអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ ឬការបិទភ្ជាប់ជាមួយឱសថបុរាណ ជួយផ្តល់កំដៅដល់តំបន់ពោះ។

- ការម៉ាស្សាដោយវិធីសាស្ត្រ Acupressure៖ ការម៉ាស្សាចំណុចកណ្តាល (នៃរាងកាយ) រួមផ្សំជាមួយនឹងការម៉ាស្សាដោយប្រើវិធីសាស្ត្រ Acupressure ពីចម្ងាយ និងនៅនឹងកន្លែង រួមផ្សំជាមួយនឹងការដកដង្ហើមបួនដំណាក់កាល ដោយលើកគូទឡើងលើ និងលើកជើងឡើងលើ ដើម្បីជំរុញការរំលាយអាហារ និងកាត់បន្ថយការច្រាលក្រពះ។

- ការវះកាត់។

ការពារ

- កាត់បន្ថយការទល់លាមក។

- ខ្សែក្រវាត់មិនត្រូវបានចងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងទេ។

- ធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

- ស្រកទម្ងន់។

- ជៀសវាងការជក់បារី និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។

- ជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ សូកូឡា កាហ្វេ និងទឹកក្រូចឆ្មា; ជៀសវាងការពត់ខ្លួនទៅមុខ ឬថយក្រោយបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ; ជៀសវាងការដេកក្នុងរយៈពេល 3 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ; គេងដោយលើកក្បាលរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់នៅពេលយប់; និងជៀសវាងការពាក់ស្បែកជើងកវែងតឹងពេក។

- ជៀសវាងថ្នាំដែលអាចបង្កើនការច្រាលក្រពះ៖ ថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើត ថ្នាំប្រឆាំងការរមួលក្រពើ ថ្នាំងងុយគេង ថ្នាំ theophylline ថ្នាំ beta-blockers និងថ្នាំ calcium channel blockers និងថ្នាំ nitrates។

អាមេរិក និង អ៊ីតាលី

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព