រឿង​សម្ងាត់​៖ ​ហេតុ​អ្វី​គូស្នេហ៍​បង្កើត​ភាព​សិច​ស៊ី​ពេល​ឈ្លោះ​គ្នា​?

បន្ទាប់ពីឈ្លោះគ្នា គូស្នេហ៍ខ្លះជ្រើសរើសនៅស្ងៀម ខ្លះនិយាយគ្នាដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា ប៉ុន្តែគូស្នេហ៍ជាច្រើនប្រើការរួមភេទជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការផ្សះផ្សា។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tra Anh Duy (មណ្ឌលសុខភាពបុរស) ទំនាក់ទំនងស្នេហាតែងតែមានលាយឡំនៃគ្រាមនោសញ្ចេតនា និងបញ្ហាប្រឈមក្នុងការទំនាក់ទំនង។ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាគឺជៀសមិនរួចនៅក្នុងទំនាក់ទំនងណាមួយ ប៉ុន្តែវិធីដែលគូស្វាមីភរិយាប្រឈមមុខ និងយកឈ្នះគឺខុសគ្នា។

គូស្វាមីភរិយាខ្លះជ្រើសរើសនៅស្ងៀម ខ្លះនិយាយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនប្រើការរួមភេទជាមធ្យោបាយដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការផ្សះផ្សា។ ការ​រួម​ភេទ​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ជា​អាកប្បកិរិយា​ដែល​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​កត្តា​ចិត្តសាស្ត្រ ជីវសាស្ត្រ និង​សង្គម​ជាក់លាក់​ផង​ដែរ។

អាកប្បកិរិយានេះត្រូវបានគេនិយាយថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជា កាត់បន្ថយភាពតានតឹង បង្កើនទំនាក់ទំនង និងបង្កើតទំនាក់ទំនងឡើងវិញ។ ប៉ុន្តែ​តើ​វា​ជា​មធ្យោបាយ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​ឬ?

គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនប្រើការរួមភេទជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការផ្សះផ្សា។

រូបថត៖ Freepik

អត្ថប្រយោជន៍នៃការផ្សះផ្សា

អរម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីន - "កាវស្នេហា" ។ អុកស៊ីតូស៊ីន ដែលជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថា "អរម៉ូននៃក្តីស្រឡាញ់" ត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាល ជាពិសេសអំឡុងពេលរួមភេទ។ អរម៉ូននេះជួយបង្កើនអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងចំណងមិត្តភាពរវាងគូស្នេហ៍ និងជួយសម្រួលអារម្មណ៍អវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីមានជម្លោះ។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Behavioral Neuroscience កម្រិតអុកស៊ីតូស៊ីនកើនឡើងអំឡុងពេលរួមភេទ ជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងបង្កើតអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាល។ នេះពន្យល់ពីមូលហេតុដែលគូស្វាមីភរិយាតែងតែមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលជាងមុនបន្ទាប់ពីឈ្លោះគ្នា។

កាត់បន្ថយភាពតានតឹងតាមរយៈ cortisol ។ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាបង្កើនកម្រិតនៃ cortisol ដែលជាអរម៉ូនស្ត្រេស ដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍តានតឹង កំហឹង និងអស់កម្លាំង។ ការរួមភេទជំរុញឱ្យរាងកាយបញ្ចេញសារធាតុ dopamine និង endorphins ដែលជាសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ យោងតាមការសិក្សារបស់ Levin នៅក្នុង Journal of Sexual Medicine ការរួមភេទគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការកាត់បន្ថយ cortisol ជួយមនុស្សឱ្យមានតុល្យភាពអារម្មណ៍ឡើងវិញ។

ជំរុញឱ្យមានសភាវគតិរស់រានមានជីវិត។ តាមទស្សនៈវិវត្តន៍ អាគុយម៉ង់អាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការគំរាមកំហែងដល់ស្ថិរភាពទំនាក់ទំនង។ ការរួមភេទបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធជួយស្ដារអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព ពង្រឹងចំណង និងធានាស្ថិរភាពនៃទំនាក់ទំនង។ អ្នកស្រាវជ្រាវមួយចំនួននៅក្នុង Archives of Sexual Behavior ផ្តល់យោបល់ថា ការរួមភេទបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធគឺជាវិធីនៃរាងកាយរបស់យើងក្នុងការដោះស្រាយជម្លោះដោយកំណត់អាទិភាពនៃទំនាក់ទំនងលើជម្លោះ។

បន្ធូរអារម្មណ៍ពីចម្ងាយ។ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាជាញឹកញាប់បង្កើតចម្ងាយផ្លូវអារម្មណ៍រវាងមនុស្សពីរនាក់ បង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពឯកោ និងចម្ងាយ។ ការរួមភេទអាចជួយកាត់បន្ថយចម្ងាយនេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងខ្លាំង។ គូស្នេហ៍​ដែល​ប្រើ​ការ​រួម​ភេទ​ជា​មធ្យោបាយ​ដើម្បី​ផ្សះផ្សា​គ្នា​ច្រើន​តែ​មាន​អារម្មណ៍​ពេញ​ចិត្ត​នឹង​ទំនាក់ទំនង​របស់​ខ្លួន។

បង្ហាញការសុំទោសរបស់អ្នកដោយគ្មានពាក្យ។ ពេលខ្លះការរួមភេទអាចជាវិធីមួយដើម្បីបង្ហាញពីការសុំទោសរបស់អ្នកដោយមិនប្រើពាក្យ។ នេះ​អាច​ជួយ​ឱ្យ​ភាគី​ទាំង​សងខាង​មាន​អារម្មណ៍​ដឹងគុណ និង​អភ័យទោស។

ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ។ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាច្រើនតែបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្លាំង ដូចជាខឹង ឬអន់ចិត្ត។ អារម្មណ៍ទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាថាមពលផ្លូវភេទនៅក្នុងបរិបទនៃការផ្សះផ្សា។ អារម្មណ៍ខ្លាំង មិនថាវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន អាចបង្កើនអារម្មណ៍ផ្លូវភេទក្នុងបរិបទជាក់លាក់។

ដែនកំណត់ និងហានិភ័យដែលអាចកើតមាន

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត Tra Anh Duy ទោះបីជាវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក៏ដោយ ការរួមភេទគ្រាន់តែជាដំណោះស្រាយបណ្តោះអាសន្នដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងមិនអាចជំនួសការទំនាក់ទំនងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាឫសគល់បានទេ។ ប្រសិនបើគូស្វាមីភរិយាតែងតែប្រើការរួមភេទជាឧបករណ៍តែមួយគត់សម្រាប់ការផ្សះផ្សា នេះអាចបង្កើតការពឹងផ្អែកមិនល្អ។ នៅពេលដែលបញ្ហាមិនត្រូវបានដោះស្រាយទាំងស្រុង ជម្លោះអាចកើតមានឡើងវិញ ដែលនាំឱ្យភាពតានតឹងអូសបន្លាយពេលយូរ។

ដំបូន្មានពីអ្នកជំនាញ

វេជ្ជបណ្ឌិត Tra Anh Duy បាននិយាយថា ការរួមភេទបន្ទាប់ពីឈ្លោះគ្នា អាចជាឧបករណ៍សម្រាប់ការផ្សះផ្សា ប៉ុន្តែត្រូវផ្សំជាមួយការនិយាយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ ត្រូវប្រាកដថាភាគីទាំងពីរយល់ព្រម និងមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ការរួមភេទជាមធ្យោបាយនៃការផ្សះផ្សា។

កុំអនុញ្ញាតឱ្យការរួមភេទជំនួសការទំនាក់ទំនងទាំងស្រុងនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ តុល្យភាពនៃការទំនាក់ទំនង និងសកម្មភាពគឺជាគន្លឹះក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង។

ទោះបីជាវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ដូចជាកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការពង្រឹងចំណងស្នេហាក៏ដោយ ការរួមភេទបន្ទាប់ពីការឈ្លោះប្រកែកគ្នា មិនអាចជាដំណោះស្រាយតែមួយគត់ដើម្បីដោះស្រាយជម្លោះនោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាក្នុងការកសាងមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ និងបន្តបណ្តុះការយល់ដឹងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រើការរួមភេទជាផ្នែកនៃដំណើរការផ្សះផ្សា ប៉ុន្តែវាមិនអាចជំនួសការយល់ចិត្ត និងស្នេហាពិតបានទេ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/chuyen-tham-kin-tai-sao-khi-cai-nhau-cap-doi-lai-lam-lanh-bang-tinh-duc-185250413083115847.htm