តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ក និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម?

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ខ្ញុំជាបុគ្គលិកការិយាល័យ ហើយខ្ញុំតែងតែមានអាការៈឈឺចាប់នៅក និងខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។ ការឈឺចាប់នេះរាលដាលចុះដល់គូទរបស់ខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំអង្គុយយូរ។ គ្រូពេទ្យបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាវាជាការឈឺសាច់ដុំ ប៉ុន្តែថ្នាំ និងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រមិនបានជួយអ្វីទេ។

តើខ្ញុំមានជំងឺអ្វី ហើយតើខ្ញុំអាចជាសះស្បើយដោយរបៀបណា? ( ថាញ់ឌឿក ឡុងអាន )

ឆ្លើយតប៖

ការឈឺសាច់ដុំគឺជាស្ថានភាពមួយដែលក្រុមសាច់ដុំមានអារម្មណ៍តឹង ឈឺ ឬរមួលក្រពើ។ ស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងដោយសារមូលហេតុជាច្រើន និងមានពិធីការព្យាបាលផ្សេងៗគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកជាបុគ្គលិកការិយាល័យដែលអង្គុយយូរ ឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវអាចជាមូលហេតុដែលការឈឺចាប់មិនថយចុះ។

អ្នកគួរតែកែសម្រួលឥរិយាបថអង្គុយរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអេក្រង់កុំព្យូទ័រស្ថិតនៅកម្រិតភ្នែក ដើម្បីជៀសវាងការពត់ករបស់អ្នក អង្គុយដោយខ្នងត្រង់ ជៀសវាងការផ្អៀងខ្នងឆ្ងាយពេក និងកុំឆ្លងជើង...។ ក្រោកឈរឡើង ហើយដើរជុំវិញបន្ទាប់ពីធ្វើការរៀងរាល់ 15-20 នាទីម្តង ដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំរបស់អ្នក និងបន្ថយសម្ពាធលើឌីសឆ្អឹងខ្នង។ បន្ថែមពីលើការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ អ្នកក៏គួរសាកល្បងវិធីសាស្ត្រស្តារនីតិសម្បទាដូចជា ការម៉ាស្សា ការក្រមួន និងការព្យាបាលដោយអគ្គិសនី...។

លើសពីនេះ ការឈឺចាប់ដែលរាលដាលចុះមកគូទនៅពេលអង្គុយរយៈពេលយូរអាចជាសញ្ញាព្រមាននៃឌីសលៀន។ នេះគឺជាស្ថានភាពមួយដែលស្នូលនៃឌីសលៀនចេញពីទីតាំងដើមរបស់វា ដោយសង្កត់សរសៃប្រសាទ បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយចលនា។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ជាប់រហូត មិនអាចនោមបាន និងពោះវៀនធំ ស្វិតអវយវៈបន្តិចម្តងៗ និងបាត់បង់ចលនា។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្ត ហើយការព្យាបាលមិនធ្វើអោយវាប្រសើរឡើងទេ អ្នកគួរតែស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រឯកទេស និងធ្វើការស្កេន MRI។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត វូ ង៉ុក បាវ ក្វីញ
មជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលរបួសឆ្អឹង
មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ

អ្នកអានអាចសួរសំណួរអំពីជំងឺសាច់ដុំ និងឆ្អឹងនៅទីនេះ ដើម្បីឲ្យគ្រូពេទ្យឆ្លើយ។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព