ឈប់ពាក់វ៉ែនតាការពារពន្លឺពណ៌ខៀវ

ពន្លឺពណ៌ខៀវចេញពីទូរស័ព្ទ និងកុំព្យូទ័រមិនបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញដូចដែលមនុស្សជាច្រើនជឿខុសនោះទេ។

វ៉ែនតាការពារពន្លឺពណ៌ខៀវ មិនការពារភ្នែក ដូចដែលមនុស្សជាច្រើនជឿខុស រូបថត៖ Shutterstock ។

មនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភថា ពន្លឺពណ៌ខៀវចេញពីអេក្រង់ទូរស័ព្ទ ឬអេក្រង់កុំព្យូទ័រកំពុងបំផ្លាញភ្នែក ឬធ្វើឱ្យបាត់បង់ការមើលឃើញ ដូច្នេះពួកគេប្រើវ៉ែនតាការពារពន្លឺពណ៌ខៀវ ឬតម្រងអេក្រង់ផ្លាស់ប្តូរពណ៌។ តើពន្លឺពណ៌ខៀវដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែកគឺជាសំណួរដែលគ្រូពេទ្យភ្នែកតែងតែទទួលបាន នេះបើយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត David J. Ramsey នាយកផ្នែកស្រាវជ្រាវផ្នែកភ្នែកនៅ មន្ទីរពេទ្យ Lahey Hospital & Medical Center។

វេជ្ជបណ្ឌិត Ramsey ពន្យល់ប្រាប់ Harvard Health Publishing ថា "ចម្លើយខ្លីគឺទេ បរិមាណពន្លឺពណ៌ខៀវពីឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក រួមទាំងស្មាតហ្វូន ថេប្លេត ទូរទស្សន៍ និងកុំព្យូទ័រយួរដៃ មិនប៉ះពាល់ដល់រីទីណា ឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃភ្នែកទេ"។

ពន្លឺពណ៌ខៀវគឺជាពន្លឺដែលអាចមើលឃើញជាមួយនឹងរលកប្រវែង 400-450 nanometers (nm)។ ពន្លឺពណ៌ខៀវអាចលេចឡើងសូម្បីតែនៅពេលដែលយើងឃើញពណ៌សឬពណ៌ផ្សេងទៀត។ ប្រភេទនៃពន្លឺនេះគឺគួរឱ្យព្រួយបារម្ភព្រោះវាមានថាមពលច្រើនក្នុងមួយហ្វូតុននៃពន្លឺជាងពណ៌ផ្សេងទៀតនៅក្នុងវិសាលគមដែលអាចមើលឃើញគឺពន្លឺពណ៌បៃតងឬពន្លឺក្រហម។

តាមពិតទៅ ប្រភពខ្លាំងបំផុតនៃពន្លឺពណ៌ខៀវនៅជុំវិញយើងគឺពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Ramsey មានប្រសាសន៍ថា “ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកមិនបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់រីទីណាទេ ព្រោះបរិមាណពន្លឺដែលពួកគេបញ្ចេញគឺតូច។ ទូរស័ព្ទមានពន្លឺអតិបរមាប្រហែល 600 candelas ក្នុងមួយម៉ែត្រការ៉េ។ សញ្ញាអាចភ្លឺជាងពីរដង ប៉ុន្តែទោះបីជាវាមានពន្លឺតែមួយភាគដប់នៃពន្លឺព្រះអាទិត្យដែលយើងឃើញជារៀងរាល់ថ្ងៃក៏ដោយ”។

វ៉ែនតាការពារពន្លឺពណ៌ខៀវ ច្រើនតែមានតម្លៃថ្លៃជាងកញ្ចក់ធម្មតា ប៉ុន្តែមិនផ្តល់ផលប៉ះពាល់ការពារដូចដែលបានផ្សព្វផ្សាយនោះទេ។ រូបថត៖ Hoang Nam។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញបានកត់សម្គាល់ថា ចក្ខុវិស័យអាចត្រូវបានខូចខាតដោយការសម្លឹងមើលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងអំពូល LED ដែលមានថាមពលខ្ពស់ ដូចជាភ្លើងពិលកម្រិត យោធា និងភ្លើងឧបករណ៍យួរដៃផ្សេងទៀត។

ហេតុផលគឺថា LEDs និងអំពូល incandescent អាចមានពន្លឺដូចគ្នាប៉ុន្តែថាមពលពន្លឺពី LED ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងប្រភពតូចមួយដែលមានទំហំប៉ុនក្បាលម្ជុល។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អំពូល incandescent មានផ្ទៃបញ្ចេញពន្លឺធំជាង។ ការមើលដោយផ្ទាល់ទៅប្រភពពន្លឺនៃ LED គឺស្រដៀងទៅនឹងការមើលដោយផ្ទាល់ទៅព្រះអាទិត្យនៅលើមេឃ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Ramsey បានវាយតម្លៃថា "ជារួម បើប្រៀបធៀបទៅនឹងហានិភ័យនៃការបាត់បង់ការមើលឃើញដោយសារភាពចាស់ ការជក់បារី ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និងការលើសទម្ងន់ ហានិភ័យពីការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺពណ៌ខៀវពីឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកគឺមានការធ្វេសប្រហែស"។

វេជ្ជបណ្ឌិតកត់សំគាល់ថា ភ័ស្តុតាងរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នមិនគាំទ្រដល់ការប្រើប្រាស់ការទប់ស្កាត់ពន្លឺពណ៌ខៀវ ឬកញ្ចក់កែវភ្នែកដើម្បីការពារសុខភាពភ្នែកនោះទេ។ អ្នកផ្សាយពាណិជ្ជកម្មថែមទាំងត្រូវបានផាកពិន័យចំពោះការអះអាងបំភាន់ភ្នែកអំពីកញ្ចក់ទាំងនេះ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឧបករណ៍ដែលបញ្ចេញពន្លឺពណ៌ខៀវអាចរំខានដល់ការគេង ឬប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃសុខភាព ឬចង្វាក់ circadian ដូច្នេះវានៅតែជាគំនិតល្អក្នុងការកំណត់ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នៅពេលយប់។

នេះបើតាមលោក Zing

ប្រភព