តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំក្អកជាប់រហូត?

SKĐS - ការក្អកគឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់ផ្លូវដង្ហើមដើម្បីបណ្តេញវត្ថុបរទេស អតិសុខុមប្រាណ សារធាតុរាវជាដើម។ អ្នកជំងឺត្រូវបានចាត់ទុកថាមានការក្អកជាប់រហូត នៅពេលដែលការក្អកមានរយៈពេលលើសពី 3 សប្តាហ៍ដោយគ្មានសញ្ញានៃការឈប់ក្អកឡើយ សូម្បីតែបានប្រើថ្នាំក៏ដោយ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យក្អកជាប់រហូត?

ការក្អកជាប់រហូតច្រើនតែអមដោយហៀរសំបោរ ស្ទះច្រមុះ ឈឺបំពង់ក រមាស់បំពង់ក និងមានស្លេស្ម ឬស្លេស្មច្រើនពេក។ មនុស្សជាច្រើនដែលក្អកជាប់រហូតក៏ជួបប្រទះនឹងអាការៈក្រហាយទ្រូង និងក្លិនមាត់មិនល្អផងដែរ។

មូលហេតុដែលអ្នកជំងឺមានការក្អកជាប់រហូតអាចបណ្តាលមកពីជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ឬសារធាតុរំខានពីខាងក្រៅ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុរោគសាស្ត្រមួយចំនួននៃការក្អកជាប់រហូត។

- ការឆ្លងមេរោគ៖ អ្នកជំងឺឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្តាសាយ រលាកសួត ឬការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាល ពួកគេច្រើនតែជួបប្រទះការក្អកជាប់រហូត។

- ជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ៖ ក្នុងករណីជាច្រើន អ្នកជំងឺទទួលរងពីជំងឺច្រាលទឹកក្រពះ ដែលបណ្តាលឱ្យសារធាតុក្នុងក្រពះហូរចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ ធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិល និងបង្កឱ្យមានការក្អក។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះកើតឡើងញឹកញាប់ វាអាចនាំឱ្យមានការក្អកជាប់រហូត ដែលមិនប្រសើរឡើងសូម្បីតែលេបថ្នាំក្អកក៏ដោយ។

អ្នកជំងឺដែលមានការក្អកជាប់រហូតអាចកំពុងទទួលរងពីជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ ឬវាអាចបណ្តាលមកពីសារធាតុរលាកខាងក្រៅ។ (រូបភាពបង្ហាញ)

- ជំងឺហឺតទងសួត៖ ជំងឺនេះច្រើនតែកើតឡើងតាមរដូវ បន្ទាប់ពីប៉ះពាល់នឹងខ្យល់ត្រជាក់ដោយមិនរក្សាកំដៅរាងកាយ ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុរលាក ឬសារធាតុគីមី ឬចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ។

- រលាកប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ៖ រលាកប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះបណ្តាលឱ្យផ្លូវច្រមុះ ឬប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះផលិតទឹករំអិលច្រើនពេក។ ទឹករំអិលនេះហូរចុះមកខាងក្រោយបំពង់ក ធ្វើឱ្យរលាកបំពង់ក និងបង្កឱ្យមានការក្អក។

- ជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃ៖ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃច្រើនតែមានទម្លាប់ជក់បារី ឬធ្លាប់ជក់បារីច្រើនពីមុនមក។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនាំឱ្យមានការកកស្ទះ បណ្តាលឱ្យដង្ហើមខ្លី ហឺត និងក្អកជាប់រហូតជាមួយនឹងស្លេស្ម។

- ជំងឺសួត៖ ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD)៖ ជំងឺនេះគឺជាផលវិបាកនៃការជក់បារីរយៈពេលវែង។ រោគសញ្ញារួមមាន ក្អកជាប់រហូត តឹងទ្រូង ដង្ហើមខ្លី ហឺត ក្អកមានស្លេស និងក្អកដែលកើតឡើងញឹកញាប់បំផុតនៅពេលព្រឹក។

- ជំងឺមហារីកសួត៖ ៦៥% នៃអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកសួតជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាការក្អកជាប់រហូតជាមួយនឹងស្លេស្មពណ៌ត្នោតក្រហម ឬពណ៌ផ្កាឈូក ឈឺទ្រូង ស្អក និងឈឺចាប់ពេលលេប។

- ជំងឺរលាកសួត៖ ក្អកជាប់រហូត ជារឿយៗកើតឡើងនៅពេលយប់។ ការក្អកអាចអមដោយស្លេសពណ៌បៃតង ឬប្រឡាក់ឈាម។ រោគសញ្ញាដូចជំងឺផ្តាសាយអាចលេចឡើង៖ គ្រុនក្តៅខ្លាំង ដង្ហើមខ្លី តឹងទ្រូង; ជំងឺនេះអាចមានរយៈពេលលើសពីពីរសប្តាហ៍។ សូមស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់មុនពេលស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

- ជំងឺរបេងសួត៖ រោគសញ្ញាដំបូងរួមមាន ក្អកជាប់រហូត ដង្ហើមខ្លី តឹងទ្រូង ក្អកដែលអាចមានឈាម ស្រកទម្ងន់ ខ្សោយទូទៅ បែកញើសពេលយប់។ល។ ប្រសិនបើជំងឺនេះមិនត្រូវបានរកឃើញ និងព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេ វានឹងរីករាលដាលដល់សរីរាង្គដទៃទៀត និងបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

- មូលហេតុកម្រផ្សេងទៀត៖ ប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះបំពង់ក, ឆ្អឹងកងច្រមុះ, ភាពមិនប្រក្រតីនៃទងសួត, ភាពមិនប្រក្រតីនៃសរសៃឈាមអារទែរ និងសរសៃវ៉ែនសួត, ការរីកធំនៃក្រពេញអាមីដាល់, ជំងឺសរសៃពួរក្នុងបំពង់ក, ជំងឺសាកូអ៊ីដូស៊ីស...

ពេលណាអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកមានការក្អកជាប់រហូត?

ការក្អកជាប់រហូតអាចជាប្រតិកម្មធម្មតារបស់រាងកាយចំពោះកត្តាបរិស្ថានខាងក្រៅ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋានផងដែរ។ ដូច្នេះ អ្នកជំងឺមិនគួរមើលស្រាលវាឡើយ។ អ្នកជំងឺគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើពួកគេជួបប្រទះការក្អកជាប់រហូត អមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

ប្រសិនបើការក្អកជាប់រហូតត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ ស្លេកស្លាំង ដង្ហើមខ្លី និងក្អកដែលមានរយៈពេលយូររហូតដល់អស់កម្លាំង នោះការទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងការធ្វើតេស្តគឺចាំបាច់។

ប្រសិនបើការក្អកមានរយៈពេលលើសពី 3 សប្តាហ៍ដោយមិនមានភាពប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីលេបថ្នាំ ហើយមានរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ ស្លេស្មពណ៌ត្នោត ឬលឿង ក្អកមានឈាម ឈឺទ្រូង ឬដកដង្ហើមខ្លី អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ជាពិសេស អ្នកជំងឺដែលមានប្រវត្តិជំងឺរបេង ជំងឺហឺត ការសម្រកទម្ងន់ និងបញ្ហាក្រពះ ដែលធ្លាប់មានការក្អកជាប់រហូត គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ដើម្បីព្យាបាលមូលហេតុវេជ្ជសាស្ត្រមូលដ្ឋាន។

អ្នកជំងឺដែលធ្លាប់មានការក្អកជាប់រហូតគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការរក្សារាងកាយរបស់ពួកគេឱ្យមានភាពកក់ក្តៅនៅថ្ងៃដែលមានខ្យល់បក់ខ្លាំង និងត្រជាក់ ហាត់ប្រាណ ជាប្រចាំ និងរក្សារបបអាហារមានតុល្យភាព និងមានសុខភាពល្អ។

ថ្នាំជាច្រើនអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលការក្អកជាប់រហូត៖

ថ្នាំបន្ថយការកកស្ទះ និងថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន៖ សម្រាប់ការក្អកដែលបណ្តាលមកពីការស្រក់ទឹកក្រោយច្រមុះ និងការក្អកដោយសារតែការរលាកពីសារធាតុរាវផ្លូវដង្ហើម។

ថ្នាំស្រូបសម្រាប់ជំងឺហឺតដំណើរការដោយពង្រីកផ្លូវដង្ហើម និងទងសួត និងកាត់បន្ថយការរលាក ដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការក្អកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺហឺត។

ថ្នាំបំបាត់ការក្អក និងថ្នាំបញ្ចុះកំហាក ត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលរកមិនឃើញមូលហេតុ ហើយការក្អកធ្ងន់ធ្ងរ ដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងការគេង។

ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក និងថ្នាំប្រឆាំងការរលាកលាបលើស្បែក ក្នុងទម្រង់ជាអេរ៉ូសូល ជួយព្យាបាលការក្អកដែលបណ្តាលមកពីការរលាក និងការឆ្លងមេរោគនៃផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ។

ប្រើទឹកអំបិលដើម្បីលាងច្រមុះរបស់អ្នក ដោយសម្អាតភាពកខ្វក់ និងវត្ថុបរទេសចេញ។

ការបង្ការការក្អកកើតឡើងវិញ

• ជៀសវាងការជក់បារី និងកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារី។
• ជៀសវាង​សារធាតុ​បង្ក​ការ​រលាក​ផ្លូវដង្ហើម៖ ធូលី សារធាតុគីមី ខ្យល់​សើម និង​មាន​ផ្សិត ការប្រែប្រួល​សីតុណ្ហភាព​ភ្លាមៗ​ពេល​ចូល និង​ចេញពី​បន្ទប់​ដែល​មាន​ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ រោម​សត្វ​ចិញ្ចឹម កំណត់​ការ​ទទួលទាន​ភេសជ្ជៈ​ត្រជាក់ និង​រក្សា​ក​របស់​អ្នក​ឱ្យ​ក្តៅ​ក្នុង​អាកាសធាតុ​ត្រជាក់។
• ព្យាបាល​ជំងឺ​ច្រាល​អាស៊ីត​ក្រពះ និង​កំណត់​ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ច្រើន​នៅ​ពេល​យប់។
• រក្សារបបអាហារ ដែលមានសុខភាពល្អ និងផ្សំវាជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
• ការចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្លងផ្លូវដង្ហើមមួយចំនួន។
• ផឹកទឹកក្ដៅឧណ្ហៗឱ្យបានច្រើន៖ តែ ទឹក ទឹកផ្លែឈើ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្លេសស្តើង។
• ការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំ៖ ធ្វើឱ្យបំពង់កស្ងប់ (ជៀសវាងការផ្តល់ឱ្យកុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ)។
• ធ្វើឱ្យខ្យល់មានសំណើម៖ ប្រើម៉ាស៊ីនបង្កើនសំណើម។

ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/ho-keo-dai-phai-lam-sao-169251231170932955.htm