"ការពិនិត្យផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូននៅមណ្ឌលសុខភាព មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ម្តាយ និងមានសុខភាពល្អសម្រាប់ទារក"។

កាលបរិច្ឆេទធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព៖ 10/08/2024 04:52:04

DTO - ភាពជាម្តាយប្រកបដោយសុវត្ថិភាព គឺជាខ្លឹមសារសំខាន់មួយនៃការថែទាំសុខភាពមាតា និងទារក ក្នុងគោលបំណងលើកកម្ពស់គុណភាពនៃការថែទាំសុខភាពសម្រាប់ម្តាយ និងទារកទើបនឹងកើត កាត់បន្ថយអត្រានៃផលវិបាកផ្នែកសម្ភព កាត់បន្ថយការស្លាប់របស់មាតា និងទារក។ ខ្លឹមសារ អប់រំ សុខភាពស្តីពីភាពជាម្តាយប្រកបដោយសុវត្ថិភាពបានចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអង្គការសុខភាពពិភពលោក និងប្រទេសជាច្រើន ដោយក្លាយជាខ្លឹមសារសំខាន់នៃយុទ្ធសាស្ត្រថែទាំសុខភាពមាតា និងទារកជាសកល។ ជាពិសេស ការពិនិត្យផ្ទៃពោះជាប្រចាំ និងការសម្រាលកូននៅមណ្ឌលសុខភាព គឺជាកត្តាដ៏សំខាន់បំផុត ដើម្បីជួយម្តាយមានផ្ទៃពោះឲ្យមានគភ៌ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងសុខភាពល្អសម្រាប់កូន។

ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អនឹងផ្តល់កំណើតដល់កូនដែលមានសុខភាពល្អ ទទួលបានការពិនិត្យសុខភាព និងដំបូន្មានមុនពេលមានផ្ទៃពោះ

ដើម្បីធានាបាននូវអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ស្ត្រីមុនពេលមានគភ៌ ចាំបាច់ត្រូវមានរបបអាហារសមរម្យ និងផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងអាហារចំនួន 4 ក្រុមគ្រប់គ្រាន់ (ប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ ស្ករ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ) ដើម្បីសម្រេចបានសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយធម្មតា (BMI) ពី 18.5 ទៅ 24 ឬមានទម្ងន់យ៉ាងតិច 40 គីឡូក្រាម។ ទទួលទានអាហារបំប៉នជាតិដែក និងអាស៊ីតហ្វូលិក ដើម្បីការពារភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែក និងមីក្រូសារជាតិ ប្រើអំបិលអ៊ីយ៉ូតប្រចាំថ្ងៃ កំចាត់ដង្កូវនាងជាប្រចាំ; ចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺតេតាណូសសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុពី 15 ទៅ 35 ឆ្នាំ។ ស្ត្រីគួរតែត្រូវបានចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងស្អូចយ៉ាងហោចណាស់ 3 ខែមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ ធ្វើការ និងសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុពុល។ ពិនិត្យសុខភាពទូទៅ និងពិនិត្យរោគស្ត្រីរៀងរាល់ 6 ខែម្តង។ ព្យាបាលរោគខាងក្នុង និងវះកាត់ រោគស្ត្រី ជំងឺឆ្លងតាមប្រព័ន្ធបន្តពូជ និងជំងឺកាមរោគ (ប្រសិនបើមាន)។

ការថែទាំមានផ្ទៃពោះ

ការពិនិត្យផ្ទៃពោះជាប្រចាំ ជួយរកឱ្យឃើញពីហានិភ័យ និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺឱ្យបានឆាប់ទាំងម្តាយ និងកូន។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់មាតា និងទារក ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវទៅពិនិត្យផ្ទៃពោះមុនពេលសម្រាលនៅ មណ្ឌលសុខភាព យ៉ាងហោចណាស់ 4 ដងក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ 3 ដំណាក់កាល និងសម្រាលកូននៅមណ្ឌលសុខភាព។ ក្នុងអំឡុងពេល 3 ខែដំបូង ពិនិត្យផ្ទៃពោះយ៉ាងហោចណាស់ 1 ដង។ ក្នុងអំឡុងពេល 3 ខែទីពីរ ពិនិត្យផ្ទៃពោះយ៉ាងហោចណាស់ 1 ដងក្នុងអំឡុងខែទី 4 ដល់ទី 6 នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងអំឡុងពេល 3 ខែចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ ពិនិត្យផ្ទៃពោះយ៉ាងហោចណាស់ 2 ដង (ចាប់ពីថ្ងៃទី 7 ដល់ខែទី 8 និងខែទី 9)។

បន្ថែមពីលើការពិនិត្យផ្ទៃពោះធម្មតាខាងលើ ម្តាយអាចពិនិត្យបន្ថែមតាមការណែនាំរបស់ បុគ្គលិកពេទ្យ (អាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់ម្តាយ និងទារក)។

ម្តាយ​មាន​ផ្ទៃពោះ​គួរ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​ការពារ​ជំងឺ​តេតាណូស​ទាំងអស់​ដើម្បី​ការពារ​ទាំង​ម្តាយ​និង​ទារក។ វ៉ាក់សាំងតេតាណូសមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ម្តាយ ឬទារកនោះទេ។ ស្វាមី​និង​ក្រុម​គ្រួសារ​គួរ​រំលឹក​និង​ជួយ​ម្តាយ​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ឱ្យ​ទទួល​បាន​វ៉ាក់សាំង​តេតាណូស​ទាំង​អស់។

ញ៉ាំ និងសម្រាកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីបង្កើនភាពធន់ និងធានាដល់ការលូតលាស់គភ៌។ ទទួលទានអាហារដែលមានតុល្យភាព និងតុល្យភាពនៃក្រុមអាហារ៖ ម្សៅ (អង្ករ ដំឡូង ពោត...); ប្រូតេអ៊ីន (សាច់, ត្រី, ស៊ុត ... ); ខ្លាញ់ (ប្រេងខាញ់ប្រេងគ្រាប់ ... ); វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ (បន្លែ មើម...)។

ញ៉ាំអាហារឲ្យបានច្រើន អាហារនីមួយៗមានទំហំធំជាងមុន ជាពិសេសក្នុងរយៈពេល 3 ខែចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ ដើម្បីធានាដល់សុខភាពម្តាយ តម្រូវការអភិវឌ្ឍន៍របស់ទារក និងថាមពលបម្រុងសម្រាប់ផលិតទឹកដោះសម្រាប់ទារកក្រោយពេលកើត។ ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ (ទឹកដោះគោ, ទឹកផ្លែឈើ, ទឹកឆ្អិនទុកឱ្យត្រជាក់) ជារៀងរាល់ថ្ងៃពី 1,5 - 2 លីត្រ; ហាមប្រើគ្រឿងស្រវឹង ស្រាបៀរ តែខ្លាំង កាហ្វេ ថ្នាំជក់...; បន្ថែមមីក្រូសារជាតិ (លេបថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក និងអាស៊ីតហ្វូលិក ឬគ្រាប់វីតាមីនចម្រុះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ចាប់ពីមានផ្ទៃពោះដល់ 1 ខែបន្ទាប់ពីកំណើត ប្រើអំបិលអ៊ីយ៉ូតប្រចាំថ្ងៃដើម្បីរៀបចំអាហារ); អនុវត្តវិធានការអនាម័យ និងសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ៖ បរិភោគអាហារឆ្អិន ផឹកទឹកឆ្អិនទុកឱ្យត្រជាក់ កុំបរិភោគអាហារដែលខូច។ ធ្វើការងារស្រាល កុំទាក់ទងជាមួយសារធាតុគីមីពុល។ រក្សាសកម្មភាពរាងកាយ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាព; មានរបៀបរស់នៅសមរម្យ សម្រាក ធ្វើការ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ឬយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ...

ថែទាំម្តាយពេលសម្រាលកូន

ម្តាយមានផ្ទៃពោះទាំងអស់ត្រូវសម្រាលកូននៅមណ្ឌលសុខភាព ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាពទាំងម្តាយ និងកូន។ គ្រួសារត្រូវរៀបចំមធ្យោបាយ លុយកាក់ និងរបស់របរចាំបាច់សម្រាប់សម្រាលកូន។ នាំម្តាយទៅមណ្ឌលសុខភាពភ្លាមៗ នៅពេលដែលមានសញ្ញានៃកម្លាំងពលកម្ម (ការឈឺពោះកើនឡើង ទឹករំអិលទ្វារមាសពណ៌ផ្កាឈូក ឬទឹក); មិនគួរសំរាលកូននៅផ្ទះទេព្រោះវាមិនធានាបាននូវការងារគ្មានកូន និងមិនមានឧបករណ៍គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដោះស្រាយការសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅពេលដែលមានផលវិបាកកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទៅដល់មណ្ឌលសុខភាពទាន់ពេលពេលសម្រាលកូនទេ អ្នកត្រូវជូនដំណឹងជាបន្ទាន់ដល់បុគ្គលិកពេទ្យ និងឆ្មប ដើម្បីមកជួយម្តាយសម្រាលកូននៅផ្ទះ ហើយប្រើកញ្ចប់សម្រាលដែលស្អាត។ ស្វាមី និងក្រុមគ្រួសារត្រូវទទួលស្គាល់សញ្ញាគ្រោះថ្នាក់របស់ម្តាយអំឡុងពេលសម្រាលកូន លើកទឹកចិត្តនាងឱ្យមានសតិបញ្ញា ដើម្បីជួយនាងឱ្យយកឈ្នះលើការងារដោយសន្តិភាពនៃចិត្ត។

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់មាតា និងទារក៖

ម្តាយ​ដែល​មាន​ផ្ទៃពោះ​ត្រូវ​ទៅ​ពិនិត្យ​សុខភាព​ជា​ប្រចាំ​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​៤​ដង​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ​៣​ដំណាក់កាល​។

ម្តាយគួរទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើពួកគេមានសញ្ញាខុសប្រក្រតីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដូចជា៖ ហូរឈាមតាមទ្វារមាស ឬឈឺពោះ។ ហើមមុខ ជើង និងដៃ; ចក្ខុវិស័យព្រិលឬឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ; ក្តៅខ្លួនលើសពី ៣៨.៥ អង្សាសេ; មានអារម្មណ៍ស្លេក, អស់កម្លាំង, ញ័រទ្រូង, ពិបាកដកដង្ហើម; ឆ្លងកាត់សារធាតុរាវ amniotic ដោយគ្មានការឈឺចាប់ពលកម្ម; ដួលសន្លប់ ឬប្រកាច់...

រៀបចំសម្រាប់ការសម្រាលកូន៖ ជ្រើសរើសកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សម្រាលកូន (សម្រាលកូននៅមណ្ឌលសុខភាពដែលសមរម្យសម្រាប់សុខភាពម្តាយ និងការមានផ្ទៃពោះ អាចពិគ្រោះជាមួយបុគ្គលិកពេទ្យបាន); រៀបចំឯកសារ ឯកសារពិនិត្យផ្ទៃពោះ ឯកសារផ្ទាល់ខ្លួន ព្រមទាំងការចំណាយសម្រាប់ការសម្រាលកូន។ រៀបចំមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូន ដើម្បីអាចនាំម្តាយភ្លាមៗទៅកាន់មណ្ឌលសុខភាពដែលបានជ្រើសរើស នៅពេលដែលមានសញ្ញានៃកម្លាំងពលកម្ម។ លេខទូរស័ព្ទរបស់ឃុំ និងឆ្មបស្រុក ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកសម្ភព និងមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនដែលមាននៅក្នុងមូលដ្ឋាន ដើម្បីស្វែងរកជំនួយនៅពេលចាំបាច់។ ជិតថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើត ប្រសិនបើផ្ទះនៅឆ្ងាយពីកន្លែងពេទ្យ ហើយផ្លូវមិនអំណោយផល ក្រុមគ្រួសារគួរតែនាំម្តាយមានផ្ទៃពោះទៅស្នាក់នៅបណ្តោះអាសន្នក្បែរកន្លែងពេទ្យដែលបានជ្រើសរើស ឬទាក់ទងមកសុំរង់ចាំសម្រាលកូននៅមណ្ឌលសុខភាព។

ការថែទាំក្រោយសម្រាល

ភ្លាមៗ​ក្រោយពេល​សម្រាល៖ ដាក់​ស្បែក​ទៅ​ស្បែក​របស់​ទារក​ជាមួយ​ម្តាយ ហើយ​បៅ​ដោះ​ក្នុង​រយៈពេល​មួយ​ម៉ោង​ដំបូង​ក្រោយ​ពេល​សម្រាល។ ម្តាយទទួលការថែទាំនៅមន្ទីរពេទ្យយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោង; សម្រាកនិងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់; តាមដាន lochia ដើម្បីរកមើលការហូរឈាមក្រោយសម្រាល។ ប្រសិនបើឃើញមានឈាមក្រហម ឬកំណកឈាម ចូរជូនដំណឹងដល់បុគ្គលិកពេទ្យជាបន្ទាន់ ឬនាំម្តាយទៅមណ្ឌលសុខភាព។

ក្នុងអំឡុងពេល 6 សប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន (42 ថ្ងៃដំបូង): ញ៉ាំបន្ថែមទៀតដោយមានអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ (2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ); លេបថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក និងអាស៊ីតហ្វូលិក តាមការណែនាំរបស់បុគ្គលិកពេទ្យ។ មិន​ធ្វើ​ការ​ធ្ងន់​ធ្វើ​តែ​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​សមរម្យ; គេងយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ; ចែករំលែកគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នកជាមួយសមាជិកគ្រួសារ កុំស្ទាក់ស្ទើរ ពេលអ្នកត្រូវការជំនួយ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Thi Xuan Quyen - មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងជំងឺ ខេត្ត Dong Thap

ប្រភព៖ https://baodongthap.vn/suc-khoe/-kham-thai-sinh-de-tai-co-so-y-te-de-an-toan-cho-me-manh-khoe-cho-con--126122.aspx