តើខ្ញុំអាចបំបាត់ការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោមដោយរបៀបណា?

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ឆ្អឹងខ្នងចង្កេះទទួលខុសត្រូវក្នុងការគាំទ្រផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើចលនាបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ផ្នែកនៃឆ្អឹងខ្នងនេះងាយនឹងទទួលរងសម្ពាធ និងរបួស។ មូលហេតុទូទៅនៃការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោមរួមមាន សាច់ដុំរមួល ការខូចខាតសរសៃចង ឌីសលៀន ការស្ទះឆ្អឹងខ្នង និងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Prevention។

ការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោមអាចព្យាបាលបានដោយវិធីសាស្ត្រដូចខាងក្រោម៖

ការព្យាបាលដោយចលនា

ការហាត់ប្រាណ និងការព្យាបាលដោយចលនា គឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការកាត់បន្ថយការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។ លំហាត់ប្រាណស្រាលៗផ្តោតលើខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ពោះ និងត្រគាក ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងបំបាត់ការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នង។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ថា អ្នកជំងឺមិនគួរសាកល្បងលំហាត់ប្រាណទាំងនេះដោយខ្លួនឯងទេ ប៉ុន្តែគួរតែស្វែងរកការណែនាំពីអ្នកជំនាញ។

ថ្នាំ

Làm sao để giảm đau cột sống thắt lưng?- Ảnh 1. — ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់មួយចំនួនអាចជួយបន្ថយភាពមិនស្រួលនៃការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។

ជារឿយៗ ការប្រើថ្នាំគឺជាការព្យាបាលដំបូងគេដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។ មានថ្នាំជាច្រើនប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដែលអាចរកបាន អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងមូលហេតុនៃការឈឺចាប់។

ចំពោះការឈឺចាប់កម្រិតស្រាលទៅមធ្យម ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាដូចជា អាសេតាមីណូហ្វេន ឬថ្នាំប្រឆាំងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs) ដូចជា ibuprofen និង naproxen អាចត្រូវបានប្រើ។

ថ្នាំបន្ធូរសាច់ដុំ និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកជំងឺប្រើថ្នាំទាំងនេះតែនៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាប៉ុណ្ណោះ ហើយពួកគេក៏គួរតែដឹងអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានដូចជា ងងុយគេង និងការសម្របសម្រួលម៉ូទ័រខ្សោយ។

យានយន្តចាក់ថ្នាំ

ការចាក់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត Epidural ដែលជាល្បាយនៃស្តេរ៉ូអ៊ីត និងថ្នាំស្ពឹក អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។ ថ្នាំនេះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងតំបន់ជុំវិញខួរឆ្អឹងខ្នង ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងការឈឺចាប់។

ការវះកាត់

ការវះកាត់ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជម្រើសចុងក្រោយសម្រាប់ការព្យាបាលការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោម។ ការព្យាបាលនេះគឺសម្រាប់ករណីដែលវិធីសាស្ត្រដែលមិនសូវឈ្លានពានគ្មានប្រសិទ្ធភាព។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការវះកាត់គឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយមូលហេតុនៃការឈឺចាប់។ អាស្រ័យលើស្ថានភាពជាក់លាក់ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រវះកាត់សមស្រប។ លទ្ធផល និងពេលវេលានៃការជាសះស្បើយសម្រាប់ករណីនីមួយៗក៏ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការវះកាត់ និងសុខភាពរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ នេះបើយោងតាម ការបង្ការ។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព