ជ្រើសរើសរចនាប័ទ្មកអាវដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់មុខរបស់អ្នក។
អាវជា ម៉ូដ ដែលមនុស្សស្ទើរតែគ្រប់គ្នាមាន ប៉ុន្តែពេលខ្លះយើងភ្លេចជ្រើសរើសអាវកអាវដែលស័ក្តិសមនឹងខ្លួនយើង។
កអាវជាធម្មតាមានទម្រង់ដូចខាងក្រោម៖ កអាវកុកងឺ កអាវឈរ កអាវស្លឹកឈូក ចង្អុល - កអាវត្រង់... កអាវទាំងនេះនឹងត្រូវគ្នាជាមួយប្រភេទមុខនីមួយៗ ដើម្បីបង្កើតឥទ្ធិពលជាក់លាក់ ដូច្នេះអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជ្រើសរើសកអាវត្រឹមត្រូវ។
កអាវនឹងជួយលើកសម្រស់របស់អ្នក និងលាក់បាំងកំហុសលើផ្ទៃមុខ។
ការជ្រើសរើសកអាវឱ្យត្រឹមត្រូវ នឹងជួយឱ្យមុខរបស់អ្នកកាន់តែមានភាពចុះសម្រុងគ្នា និងទន់ភ្លន់ ថែមទាំងជួយលាក់បាំងនូវចំណុចខ្វះខាត និងបន្លិចមុខមាត់ផងដែរ។
មនុស្សដែលមានមុខតូចចង្អៀត និងចង្កាតូចគួរពាក់អាវដែលមានកអាវដែលធំទូលាយជាងមុខរបស់ពួកគេ។ កអាវធំទូលាយនឹងជួយឱ្យមុខរបស់អ្នកមើលទៅមានតុល្យភាពជាងមុន។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកដែលមានមុខរាងមូល ឬរាងការ៉េ គួរពាក់អាវដែលមានកអាវតូច និងវែង ដើម្បីជួយឱ្យមុខរបស់ពួកគេមើលទៅស្ដើង និងស្ដើងជាងមុន។
ទន្ទឹមនឹងនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានមុខរាងពងក្រពើ អ្នកអាចជ្រើសរើសស្ទីលអាវកអាវដែលអ្នកចូលចិត្តដោយសេរី។
ជ្រើសរើសកអាវតាមទម្រង់រាងកាយ
រូបរាងរាងកាយរបស់អ្នកក៏នឹងប៉ះពាល់ដល់ថាតើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកមើលទៅប្រណិត និង "ថ្នាក់ខ្ពស់" ឬអត់។ ដូច្នេះហើយ កុំភ្លេចជ្រើសរើសអាវណាដែលសាកសមនឹងរូបរាងកាយរបស់អ្នក។
ក្មេងស្រីដែលមានរូបរាងពេញរាង រាងតូចច្រឡឹង គួរតែជៀសវាងការជ្រើសរើសអាវដែលមានរាងសំប៉ែតពេក ឬធ្វើពីសម្ភារៈស្តើងពេក។ រចនាប័ទ្មកអាវនេះនឹងបង្ហាញពីគុណវិបត្តិនៃក និងដើមទ្រូងរបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅកាន់តែធាត់។
ការជ្រើសរើសអាវកអាវដែលស័ក្តិសមនឹងរាងកាយរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅកាន់តែទាក់ទាញប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់មើលទៅទាន់សម័យថែមទៀតផង។
សម្រាប់អ្នកដែលមានដងខ្លួនវែង និងជើងខ្លី សូមជ្រើសរើសអាវពណ៌ស្រាល។ ជៀសវាងកអាវវែងៗ ព្រោះវានឹងលាតមុខ និងករបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យអតុល្យភាព។
តើត្រូវពាក់អាវដែលមានអារម្មណ៍ល្អបែបណា?
ជ្រើសរើសអាវដោយផ្អែកលើការបញ្ចប់នៃអាវ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យអាវរបស់អ្នកមើលទៅទាន់សម័យជាងមុន អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះការបញ្ចប់នៃអាវ។ អាវគួរតែធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមល្អ ដូច្នេះនៅពេលដែល "រាង" វានឹងជួយឱ្យសម្លៀកបំពាក់ទាំងមូលមើលទៅទាន់សម័យ និងប្រណិត។
អាវដែលមានសាច់ក្រណាត់ល្អ និងការបញ្ចប់ខ្ពស់នាំមកនូវរូបរាងប្រណីតជាង។
លើសពីនេះទៀតការបញ្ចប់នៃអាវក៏ត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យអាវមើលទៅទាន់សម័យនៅពេលពាក់ ចូរយកចិត្តទុកដាក់លើថ្នេរដែលត្រូវមានភាពស្មើគ្នា និងរឹងមាំ ហើយអំបោះលើសត្រូវកាត់ឱ្យស្អាត។ អាវដែលមានថ្នេរស្អាត និងការបញ្ចប់ខ្ពស់ប្រាកដណាស់នឹងបង្កើតឥទ្ធិពលខ្ពស់ពេលពាក់។
កុំភ្លេចផ្គូផ្គងជាមួយខោ ឬសំពត់។
ដើម្បីធ្វើឱ្យអាវមើលទៅកាន់តែទាន់សម័យ និងប្រណិត អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះវត្ថុដែលទៅជាមួយ។
អ្នកគួរយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការជ្រើសរើសពណ៌អាវ និងរបស់ដែលជាប់ជាមួយដើម្បីធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់មើលទៅកាន់តែថ្លៃថ្នូរ។
ដើម្បីឱ្យមានសម្លៀកបំពាក់ថ្នាក់ខ្ពស់ ប្រណិត និង "អាចបត់បែនបាន" នៅគ្រប់ស្ថានភាព អ្នកគ្រាន់តែត្រូវពាក់អាវរួមជាមួយនឹងខោត្រង់។ សម្លៀកបំពាក់សាមញ្ញប៉ុន្តែមិនមានថ្នាក់ខ្ពស់គឺអាវដែលពាក់ជាមួយនឹងសំពត់ខោខូវប៊យ។
លើសពីនេះ ពណ៌នៃសម្លៀកបំពាក់ក៏ជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ថ្នាក់នៃអាវដែលអ្នកពាក់ផងដែរ។ អ្នកគួរចៀសវាងការជ្រើសរើសអាវដែលមានពណ៌ភ្លឺពេក ឬមានលំនាំស្មុគស្មាញ និងច្របូកច្របល់។ នៅពេលសំរបសំរួលជាមួយសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងទៀតដូចជាសំពត់និងខោអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌នៃអាវដើម្បីឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាជាមួយនឹងរូបរាងទាំងមូល។
ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/lam-the-nao-de-bien-chiec-ao-so-mi-binh-thuong-tro-nen-cao-cap-172240602083452232.htm
![[Infographic] មិត្តភាពប្រពៃណីវៀតណាម-សេណេហ្គាល់](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/23/4c96a604979345adb452af1d439d457b)
Kommentar (0)