វិធីកាត់បន្ថយអាឡែស៊ីទៅនឹងក្លិនផ្កាទឹកដោះគោ

គ្រួសាររបស់ខ្ញុំមានអ្នកកើតជំងឺហឺត និងរលាកច្រមុះ អាឡែស៊ី ដូច្នេះហើយ ពួកគេមានអាលែកហ្ស៊ីជាមួយក្លិនផ្កាទឹកដោះគោ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយក្លិនពីផ្កានេះ?

ឆ្លើយតប៖

លំអងជាទូទៅ និងផ្កាទឹកដោះគោ ជាពិសេសគឺជាភ្នាក់ងារមួយ ដែលបណ្តាលឱ្យរលាកផ្លូវដង្ហើម បង្កឲ្យមានការវាយប្រហារស្រួចស្រាវចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺហឺត និងជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD)។ ផ្កានេះជាធម្មតារីកនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា។ នៅពេលនេះ ខ្យល់ត្រជាក់ និងស្ងួតធ្វើឱ្យផ្លូវដង្ហើមងាយរលាក។

សម្រាប់អ្នកដែលមានអាលែកហ្ស៊ីច្រមុះ និងរលាកប្រហោងឆ្អឹង លំអងអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ហៀរសំបោរ តឹងច្រមុះ កណ្តាស់ និងឈឺរន្ធច្រមុះ...

ដើម្បីកាត់បន្ថយក្លិនផ្កាទឹកដោះគោចូលក្នុងផ្ទះ ជាដំបូងអ្នកត្រូវបិទទ្វារដែលប្រឈមមុខនឹងដើមផ្កា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គួរតែមានទ្វារ ឬបង្អួចផ្សេងទៀតនៅក្នុងផ្ទះដែលបើកដើម្បីឱ្យមានចរន្តខ្យល់។ យកល្អគួរតែប្រើកង្ហារខ្យល់ ដើម្បីទាញខ្យល់ចេញពីទិសដែលក្លិនផ្កាមិនចូល។

ការប្រើប្រាស់កង្ហារអគ្គិសនី គឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួល និងសន្សំសំចៃបំផុតមួយ ដើម្បីបំបាត់ក្លិនផ្កាទឹកដោះគោ។ អ្នកបើកកង្ហារ ដោយរារាំងក្លិនផ្កាមួយចំនួនមិនឱ្យចូលក្នុងបន្ទប់។

គ្រួសារអាចប្រើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ ដើម្បីបំបាត់ក្លិនផ្កា និងក្លិនមិនល្អផ្សេងៗ ដូចជាផ្សែងបារី អាហារជាដើម។ ប្រើឧបករណ៍បន្សុទ្ធប្រេងសំខាន់ៗ ដើម្បីរក្សាសំណើមខ្យល់ក្នុងផ្ទះ បង្កើតក្លិនក្រអូបដែលជួយអ្នកប្រើប្រាស់បន្ធូរអារម្មណ៍ បំបាត់ភាពតានតឹង និងក្លិនផ្កានៅខាងក្រៅ។

ពេលចេញទៅក្រៅ អ្នកគួរតែពាក់ម៉ាស ដើម្បីកាត់បន្ថយការស្រូបលំអង និងធូលី។ គ្រួសារដែលមានអ្នកកើតជំងឺហឺត ឬរលាកច្រមុះអាឡែស៊ី មិនគួរដាំផ្កាទឹកដោះគោនៅមុខទ្វារ ឬក្នុងសួនច្បារឡើយ។

លោកបណ្ឌិត Nguyen Van Ngan
នាយកដ្ឋានផ្លូវដង្ហើម មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហាណូយ

ប្រភពតំណ